[00:00.000] 作词 : 李庭兆
[00:01.000] 作曲 : 李庭兆
[00:20.93]编曲：王大宝
[00:30.67]这尴尬的三十岁
[00:34.78]多了一些小自卑
[00:37.99]高不成低不就谁来理会
[00:43.90]也许不可能再遇到一个
[00:47.18]漂亮的女生
[00:50.49]与你谈谈世界和追求的人生
[00:56.92]80后一路跌跌撞撞
[01:03.27]80后一路学着模仿
[01:09.65]80后忍着沉默的伤
[01:15.93]80后有没有学会担当
[01:22.27]春眠不觉晓
[01:23.53]处处蚊子咬
[01:25.30]夜来大狗熊
[01:26.97]谁也跑不了
[01:28.36]星期天的早上白茫茫
[01:31.62]捡破烂的老头儿排成行
[01:34.74]小鸟说早早早
[01:36.41]你为什么背上zha yao bao
[01:40.65]嘿，李老师。。？
[01:43.21]你怎么还不结婚啊（迷之尴尬） 。。。。
[02:11.22]这尴尬的三十岁
[02:15.94]多了一些小自卑
[02:19.04]高不成低不就谁来理会
[02:25.00]也许不可能再遇到一个
[02:28.31]漂亮的女生
[02:31.22]与你谈谈世界和追求的人生
[02:37.93]80后一路跌跌撞撞
[02:44.22]80后一路学着模仿
[02:50.62]80后忍着沉默的伤
[02:56.82]80后有没有学会担当
[03:03.27]80后一路有模有样
[03:09.50]80后一路学着榜样
[03:15.84]80后穿上成熟的装
[03:22.16]80后仿佛昨天还是儿时模样
[03:28.53]80后一路跌跌撞撞
[03:34.86]80后一路学着模仿
[03:41.16]80后忍着沉默的伤
[03:47.48]80后有没有学会担当
[03:53.79]80后一路有模有样
[04:00.06]80后一路学着榜样
[04:06.35]80后穿上成熟的装
[04:12.73]80后仿佛昨天还是儿时模样
[04:21.69]我们没能改变世界
[04:28.21]却让世界改变着我们
[04:45.94]童声：刘奕瑶
[04:46.97]和声：肖晓铃、吴孟琪
[04:47.91]混音：李庭兆
[04:48.94]录音：蜀歌音乐工作室