【科普多一点】食用银杏果可以降血脂、降血压?真相来了-文本歌词

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本字幕由TME AI技术生成

深秋时节

金黄色的银杏大稻成了市民赏秋拍照的好去处

有网络传言称

食用银杏果可以起到降血脂血压的作用

这是真的吗

据本草纲目记载

银杏果又称白果

熟食能温肺益气

定喘嗽

缩小便

脂白灼

有一定的药用价值

但目前并没有科学依据表明它能降脂降压

首先

银杏果还有一定量的有毒成分

如白骨酸

氢化白果酸等

食用不当可能会引起中毒反应

反而危害身体健康

其次

许多关于银杏相关的降脂降压研究主要集中在银杏叶提取物

而不是银杏果

且大多数研究的结论是没有效果

另外

过敏体质的人包银杏种子时

外种皮包含的物质可能导致皮肤过敏

所以最好戴手套

高血压和高脂血症是需要长期管理和治疗的慢性疾病

银杏果果并不能直接治疗并使其奇迹消失

所以不要盲目相信银杏果能降脂降压的说法

如有血脂血压问题

应遵循医生的建议进行治疗和调整生活方式

有网友调侃

银杏果那么臭

很难想象谁会吃尽嘴

每到秋季

经常有市民吐槽

想看金色银杏叶

但掉下来被踩踏碾压

散发着臭味的银杏果有点杀风景

据悉

银杏树分为雌株和雄株

雄株不结果

臭味来源于雌株所接的银杏果

中国农业大学食品科学与营养工程学院副教授朱毅告诉记者

银杏种子的外种皮中含有丁酸等脂肪酸

丁酸闻起来有一股腐臭的味道

类似臭脚丫的味道

完整的银杏果不会散发气味

但银杏果落地破损后会氧化

于是散发出了腐烂的臭味

不过这个气味并不会对人造成影响

银杏果就是种子

其散发臭味也是一种自我保护机制

可以防止被动物食用

从而增强繁殖能力