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荔枝

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我是心理咨询师张霞

一个温暖的

愿意倾听和疗愈您的咨询室

为什么缺爱的人在爱情中那么折磨

缺爱的人在爱情中会表现出一些独特的行为和心态

比如敏感

任性 作弄

这主要是由于我们在成长的过程中缺乏足够的关爱和支持

第一

我们极度渴望被爱

越缺爱的人对爱越是饥渴

缺爱的人由于从小缺乏足够关爱

因此长大之后会不自觉的去寻找补偿

寻找弥补

他们对爱情抱有过高的期待

希望通过恋爱获得安全感和归属感

这种强烈的渴望让他们更容易被温柔以待的人所吸引

第二

缺爱的人在情感中往往表现出敏感和脆弱

缺爱往往会让人变得敏感多疑

他们更容易觉察别人的情绪变化

也更在意对方的一举一动

这种敏感让我们能够捕捉到普通人忽略的细节

从而更快的让双方产生好感

第三

缺爱的人从小比较卑微和懦弱

由于低自尊会导致讨好型人格

长期缺乏关爱会影响一个人的自我认知

导致我们自尊心偏低

为了获得认可和爱

缺爱者往往会自觉而不自觉的讨好对方

讨好他人

特别是在恋爱关系中

这种讨好型人格让他们更容易在恋爱中付出过多

也更容易被人利用感情

第四

缺爱的人对亲密关系往往抱有理想化的期待

缺爱者往往会对亲密关系抱有不切实际的高期待

他们可能会把爱情想象的过于美好

认为恋爱就能解决所有问题

这种理想化的想法让他们更容易被甜言蜜语所打动

也更容易忽视关系中的问题

所以导致问题的累积

第五

缺爱的人缺乏健康关系的参照物

从小就缺爱的人

往往是在一个没有爱的环境中

比如父母也是天天吵架

敌对 冷战

父母的婚姻关系就不好

所以当缺爱的人进入亲密关系时

他们可能不知道什么是真正的恋爱相处模式

缺少健康的亲密关系的榜样

容易把不健康的关系当成爱情

比如很容易把父母的那套模式拿来当成爱情

由于这些特点共同作用

使得缺爱的人在感情中出现过度依赖

敏感 多疑

缺乏安全感

控制欲强等行为

实际上是因为内心极度缺爱

所以没有安全感

就特别需要对方不停的来补偿自己

按照自己的来

因此

过于缺爱的朋友在处理恋爱关系时

可能会遇到更多的挑战和困难

你越想得到爱

往往这个爱的越挫折

因为你仿佛想要的是一个爱情机器人

随时的回应你

呵护你

温柔以待

但是一个真实的人啊

他往往在跟你的爱的关系中经不起折磨

经不起考验

甚至最终跟你说出分手

所以很多缺爱的朋友经历过这样的恋爱

总是说

恋爱很好

可是我不敢

怕上头

怕上瘾

怕受伤

所以缺爱的朋友往往是如此此的矛盾

一边渴望亲密

一边又害怕亲密

明明一直在追逐爱

却不相信自己能够得到真爱

本来想说爱你

却亲手推开了你

一边渴望爱

一边又充满了焦虑和不安

那么什么样的人是缺爱的

有的是留守儿童

有的是父母专注于批评

不会鼓励

有的是父母关系特别不好

忽略孩子

所以导致缺爱的人在感情你经常患得患失

在感情里也变得敏感

患得患失因为从小没有人教过他们如何去爱

所以长大之后也不懂得如何去爱别人

容易在感情中出现两种情况

要么恋爱呢

在恋爱中控制不住的索取

为了让自己安心

另外一个就是想爱不敢爱

把爱拒之门外

总之

缺爱的人在感情中多少都存在自卑的心态

就会在自我否定中企图用自己的想法去控制另一半

这也导致关系容易出现问题

爱起来特别累

而特别累的爱是走不长远的

想一想

您的爱情让人累吗

如果累

那请来跟我聊一聊吧

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