本字幕由TME AI技术生成
我是为了治疗这个尿等待
然后玩命喝水
就导致了这个尿频跟尿低利啊
咱俩的心路历程是一样的
对啊
说这个会场中间休息了啊
嗯
肯定一边尿着一边聊聊天吧
他得上那个女厕所
找那种带门儿的
我到南京还是找带门的啊
咱们这个掌上的人
凑在一个屋子里头
然后扎针
这东西别让人看见不字儿的给逮下来了
连后岁数都是测血糖的
我告诉你
之前我那个尿等耐
知道我怎么治的
使劲喝水
哎
就是我就喝完水
然后就去人多的地儿尿去
他哇怎么着怎么着
喝出来痛痛快
咱们一样
心理压力就克服了
对啊
你既然排不出去
你就不要再多摄入了
嗯
所以从根儿上要解决
还是一个自身排泄自身的这个代谢
你看现在它的血
自由子
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我是主播佳哥小黑
嘿 老郭 大家好
我是宇哥
这个后端端病房咱们就啊
又凑齐了啊
这老年人团队缺大夫
这里啊
嗨
我们都自制啊
你别说
咱们租着还真缺个大夫
看看有没有这个想加入我们的大夫啊
对
听众里有没有大夫
我们欢迎你的加入
特别是男科的
当然
今天要聊的吧
它不局限于啊
男科
就是到了这岁数啊
就该犯的病
基本上咱哥几个就就算是犯遍了吧
最好是全能
哎 综合科
那叫全科大夫哎
对对对
大家也听到了啊
黑老师
这个声音
又是一副要死的样子啊
呵
好一说来劲啊
咳嗽没弹
必定玩完
今儿出门的时候
三十八度六
然后我就把我儿子的没拿出来了
因为家里没有退烧药
喝了半斤
半斤
我到这凉了
佳哥喝了二十毫升
嗯
我反正不标准啊
因为那个没有成人的用量
对
它最大就到十到十二岁
嗯
我媳妇查了一下
算了
我这不能说啊
毕竟不是给成人吃的啊
咱就不普及了
反正出汗了
嗯 勉强
这还能录着啊
这个
我解释一下啊
为什么黑老师发着烧我们还敢跟他录
他并不是得了什么流行性的感冒啊或者什么之类的啊
我这是牙发炎了
一开始呢
只是觉得我右边槽牙疼
就是不敢咬东西了
我说这是不是又过敏了
我们家有那治过敏的膏
就可以往牙这边抹抹
抹了几天
不管用
然后越疼越厉害
我说这是不是发炎了
是不是抹错了
我说脚气膏确实是过期了
哎呦 好漂亮
但是我觉着还能用啊
然后我就买了点儿这消炎的药
没管用
嗯
就是已经疼到晚上睡不着觉了
你那药是还没到生产日期是吧
不是
买的不是那种标准消炎药啊
就是比较大众的
好买的还是一种中成消炎药
就是不用处方的也用
也得用
但是不像头孢什么的那种那么严格的
明白啊
然后昨天就去牙医那儿了
被我媳妇就是生拉硬扯
因为我不想去
我从小就
就是这牙就不好
哦
我就特别出牙医
昨天生拉着去了
去了之后拍完片子
医生说你这个杀神经吧
啊啊啊
我说完犊子
嗯 又杀神经
我小时候有阴影啊
因为小时候我杀神经
他不打麻药
那太痛苦了啊
我也是
我初二的时候
然后三颗牙就是摔断的啊
两颗门牙
加上右边一颗
三颗都是把神经薅下来了
薅下来就
就拔下来
完了 我
我隐约约着啊
他
他还拿一个
那个就是载玻片啊
然后他把一个那弄
弄上来了
就观察一下
不是
他告诉我 哎
这是你牙神经啊
然后我看了一眼
好像就跟那个
平常塞牙了
然后呲
弹出一肉丝儿来
就那
那玩意儿
你知道吗
你那能弹出来
我记得小时候拿那个铁丝儿似的
什么玩意儿
肯定不是铁丝啊
啊
搁里边拧啊
然后给它勾出来啊
我去
我一想起我害怕
但是现在不吃了
现在真打麻腰
我可悲
他那就是我打了两回麻药
我打了第一回
没管用
打完之后
医生自信满满的开始给我攥
我说 哎 他 他疼
他疼疼疼疼
第一回打的是一个黄色的麻药
嗯
然后医生呢
让护士又拿了一个白色的麻药
就透明的
又给我打一遍
这回是好使了
我那嘴回家喝粥都漏
嘿 好
我不知道这是不是就跟那个中风什么那个感觉似的
就
就半边儿麻麻的
脸就没有知觉了
我这个牙的问题吧
其实到了咱这个岁数啊
嗯
总觉得说不应该七老八十牙才出问题呢
其实还真不是
看体质啊
对啊
有的人牙怎么着都没事
不刷都没事儿
嗯 你像我这
天天刷
早晨刷
晚上刷
还是不行
然后就杀神经
杀完神经
我晚上回家
我发烧了
三十八度五
然后我说不行
今天得去医院
我就去医院验了血
医生一看啊
有炎症
早了点消炎药
但是吃一天也不管用啊
我临出门
我就觉得我有点头晕目眩
喝点 还喝吗
我说我测一下吧
啪
三十八度六
得
再来一瓶美颜吧
然后我就出来了
这个
黑老师啊
马上要年终了
你说 哎
顶着发烧出来录节目
就是今年这个优秀员工年终奖不打算给我了呗
我不要
我哪能又当裁判又当队员啊
是不要 嗯
牙这个事儿吧
确实很多人没到年龄就开始有不好的情况
但这个啊
不是今天的重点
今天的重点在下面
哎 对 下面
不是你再往下一点儿
就是郭哥
你说下面的时候吧
就大家总容易说堵在中间
我的意思就是
黑老师那过去了
下面咱们说重点下
郭哥直在后边
就 就你老
行吧
我肤浅了行吗
啊 咱说说
什么脚脖子疼啊
脚
脚丫子疼啊
啊
就是痛风这一块子
练足这块儿是吧
还好
这个就是我这边的
就是前一阵啊
痛风又犯了
犯了
后来因为最近吧
又在刷这个
重新刷n刷这个
话里有话
发现呢
你们讲过好多病
从痔疮什么到跟腱断裂
从鸡眼到秃龙
但是呢
没有说过痛风
因为我今天看这个听众评论的时候
有一个朋友
我还跟佳哥说
嗯
两期节目都在问
我不是录了一期威士忌的吗
嗯
还录了一期夜总会的
他都在底问宇哥
痛风怎么办
你这么爱喝酒
这期得说一下
对
就今天给大家分享一下吧
我的痛风经历
那你痛了多少年了
我痛了得有十年得有了
好家伙
他比我早
我为宇哥
酒比你喝的多啊
我是一六
我是
我真得十年前
我第一次痛风
是还在之前的单位那会儿
黑老师知道
就是有一年过春节
去我们家吃火锅去
是 然后晚
然后咱们又吃了火锅
是玩三国杀那个
对 对啊
中午吃了部队锅
那是有年头了
对
晚上吃了重庆锅
嗯
然后第二天呢
就觉得脚趾头
左脚的大脚趾啊
有点木
但是那会儿我开一个手动挡的车
老踩离合器
我觉得是不是特别累的
这换车了啊
而且那会儿吧
是春节最末一天了
嗯
我就想去医院瞧瞧去
顺便请个病假
我再歇息一天
明治啊
瘸着就去首钢医院了
然后骨科大夫拍完片子
他说没什么毛病啊
说你回家歇歇吧
开了点止疼药
那会儿不知道是痛风
因为第他的骨科
对 第一回嘛
然后走到半路上呢
在商场里边
我媳妇儿那个个公公饿了
说火锅挺好吃的
咱俩再吃一回
好家好家伙
我说那好吧
吃了一个宽板凳
等再出来
就已经走不了了
蹭着走
有一个形容这个脑血栓的
叫什么左手六右手右手踢啊
前脚沟右脚踢啊
差不多
我那比那个还严重呢
就是老头儿都在围观我啊
那就以为我半身不遂了呢
那但是挺着开回家去
医生说歇歇吧
歇歇怎么放松
那会儿都认为泡泡热水啊
一泡 呜的 就
就起 起来了
这是腐竹啊
那不能泡萝水腐竹
腐竹 腐足 嗯
不能泡热水
泡热水就发啊
那肿的跟大萝卜似的
那真的下地下不了了
第二天去的门头沟的中医院
我是怎么去的呀
拐着去的呀
就你们家那楼层
我爸说我背你下去
我说别了
我说你这体格了我两百多斤
我就再给老头压
压趴下了就蹦着下呗
哎呦 蹦着下
蹦着往上走
回来以后
就是人家开的这个
这个草药啊
敷在那个大脚趾那儿
对 然后缠上
给了我一瓶二锅头
跟那鸡眼的比较像啊
但是没有让我喝啊
他说干了的话就往上浇
呵
还用喝
够废了就往上浇
大概持续了三天
才建好
能把这个纱布拆下去
那脚都爆皮了啊
那肿的特别厉害
二医院那酒老在里边呕着啊
对吧
这个就是我第一回痛风的这个体验
挺疼的
真的挺疼的
人说这个世界上五大最疼的病嘛
有一个三叉神经
有一个癌症晚期的疼
然后带状疱疹
哎 我得了 哎
不是现在啊
不要紧张 就 就
就是给大家再重温一下
就是有一集录案内人的时候
我说黑老师坐
坐我对面打马赛克那集
嗯
然后就有痛风
特别特别的疼
尤其是晚上
嗯
越是夜深人静的时候
你知道吗
因为你没有别的干扰了
你所有的注意力都集中在那个脚疼上
嗯
那会儿我媳妇儿都是什么
左边
这床的左边
给我搁一尿桶
因为我去不了厕所
嗯 我只能蹭
那我估计我蹭过去就尿裤子了啊
那你就待厕所了
对 我也想
但是那个蹲着
他还这脚不能空着啊
翘起来
血不能往那边流啊
啊
然后右边呢
搁一盆凉水
就是太疼了
就拿凉水冰啊
啊
这个是管用的啊
如果大家有这个痛风的症状
疼起来睡不着觉
嗯
我就建议大家就多接点凉水
然后把这只脚伸进去
能 哥 能
这个管用
烫伤也管用
我
我之前跟郭哥也交流过郭哥是也痛风了
病 病友 病流啊
这是病友
郭哥
这尿酸给爆一下
现在啊 嗯
现在没测呢啊
就是上回在这个金海湖
是吃完桂鱼
吃完河虾
是四百
哎 五百 五百多
五百七十多吧
标准应该是多少
呃 四百二 嚯
宇哥呢
我估计我怎么着得六七百
没错 没错啊
啊
但是这个症状肯定是
那你这个痛了吗
吃完过 我
我痛过
我痛过啊
但是那回没有
有啊 对对
但是我跟你说啊
这个东西我研究过啊
首先一个啊
这个痛风的学名叫做高尿酸血症
对啊 然后呢
你如果去医院检查
指标高于四百一十六什么
那单位我忘了啊
你这高于这个
它属于你就是叫高尿酸血症
但是你不疼啊
不疼就叫无症状期啊
那个疼了
那叫急性发作期啊
这是两种
就是说
你只要这指标高
你就是这种病
不用你疼与不疼啊
疼与不疼不见得说
有可能这人就是高一辈子
他也从来不头疼
哎 但是呢
他会给你肾脏啊
带来一些负担啊
对
因为他这个是什么
我也了解过
就是这个二零二一年的这痛风白皮书啊
统计 哇
还有这个
有有有有
痛风白皮书统计
就是痛风啊
就是医生给我看上面写的
叫什么痛风性关节炎炎
嗯
就是关节发炎了
痛风
这个全国在二零二一年的白皮书里边
有一千五百万人痛风
嗯
但是得高尿酸血症的有多少呢
有一点八个亿
哦
你的意思是
有好些人没犯病
没疼 对对
但实际上
它是高的
它痛风
主要就是因为你这个叫尿酸高啊
代谢不完
它就生成嘌呤物
嘌呤物通过这个末梢的这个循环
因为大脚趾头就是最末梢嘛
对吧
它一直累积
累积在你的关节处
它这个就发炎了
这个特别难代谢
对 对
这尿酸就很难代谢了
嘌呤喷雾就更难代谢
最严重的是它这个东西直接形成结晶
越来越大
最后拱出这皮肤组织
嚯
那得做手术了
啊 对对
就是非常严重的
对
你看那个特别厉害的
他们那个大骨盖
古怪
就是怪怪怪怪
就是那个大脚骨
嗯 对
都是凸起一块儿的
嗯
然后那手上也能看见关节处有那个痛风结石的那个结晶
对 嗯 嚯 啊
而且他这东西往上窜
啥意思
就是你有可能像郭哥这种
他没有像我疼过这么多回的啊
他就老在大脚趾头那儿放
他就在末首
然后
比如说他往上到膝盖
对
然后到什么胳膊肘啊
就是他不断的往你这个
嗯 中央进发
对
我前两天疼
是脚腕子疼
但是我最最高的一回
就是在膝盖疼
以前疼大脚趾头的时候
觉得那因为粘不了地啊
觉得要是疼膝盖可能好点
其实不是
更痛苦 那个
睡觉那个脚都没地方摆
那疼的哎呦哎呦的
晚上自己那我也疼
不是
你尿酸高不高
没测过呀
但我不是脚疼啊
啊
我就是比如偶
偶尔
海鲜多多
啤酒喝 喝了 啊
啊
第二天这胳胳手腕腕这个这块儿就特别疼
喝三两啤酒
下回我给你们都测一下子
我是买了一个自测的
就跟那测糖尿病
那自己己 哦 啊
我这刚买
我还没研究呢
反正人说还得是是
是什么联网啊
先把那个号输进去
怎么怎么着的
我还没弄
弄完了下回我带着针过来
都
都一次次性的
咱一人扎一个
哦 那行 可以
不是 郭哥
是这样
就是说
咱们这个掌上的人
凑在一个屋子里头
然后扎针
这东西
别让人看见
嗯
看看胡字儿就给逮起来了
烦
正岁数都是测血糖的
对 不要瞎想
咱都是止血
嗯嗯
然后就是
如果是大家有这个痛风的毛病
或者说
大家这个尿酸比较高
一定得注意饮食
你讲讲经验嘛
就你这天天喝
我其实饮食没什么经验
因为我一直也没咋注意吧
这工作原因加在一起
反正就是海鲜
带壳的少吃
瓜子儿 瓜子
瓜子儿
那个海鲜
海鲜的
海瓜子
海瓜子子 对
什么扇贝啊
袋子 螃蟹 虾
鱼可以
鱼可以少吃点
但是
其实严格来说
也不行 嗯 啊
带壳的都少吃
花生 瓜子儿
松子儿
春节不
不用过
只能吃果脯儿
嗯
然后像豆腐啊
豆制品 嗯
干香菇
告诉我
什么能吃吧
就
就什么难吃就吃么
就行 行了
我觉得就减肥肥一但
但是啊 就是
他说
那这个呢
我也研究过啊
呃
如果照你那么吃啊
就是 第一
我容易营养不均衡对吧
对 第二呢
就是可吃的东西太少了
你出去一局呢
你甭动筷子了是不是
对
你得单给您点一东西
呃
我查了一下啊
这个尿酸这东西啊
你看它这个指标
它是
它不是从零到四百二对吧
他可能是从两百六到四百二
假设啊
因为这低脂
我不知道
因为咱们没
没
没到过那底线啊
对 也就是说
你低了也不行对吧
高了也不行
它一定得有个区间
哎 它
它有一区间
所以啊
这个尿酸啊
它是你人体正常代谢的产物
就是你不吃
不吃任何东西
你也产这东西
嗯
它为什么说让你少吃含嘌呤高的食物
是因为啊
您自己自身产生的这个东西
都排不出去
您还要再从外头疯狂摄入
那也不越来越高嘛
嗯 对吧 但是呢
它这个东西
根儿上
它还是一种代谢疾病
也就是说
你自身产生的这东西
你无法给它正常的排出去
嗯 啊 所以呢
他就说啊
你既然排不出去
你就不要再再
再多摄入了
嗯
是这么一个玩意儿
所以
从根儿上要解决
还是一个自身排泄
自身的这个代谢
你看
现在他的泄
不是你
你是比较正常
肯定 所以 你
你就是都是排泄是吧
除了屎尿屁
没别的了
我想的是代谢
我喝多了也吐啊
这东西呢
这叫什么
我看好想你这
你这一排泄给我弄乱了啊
然后呢
我就研究他这个药啊
嗯 就是 你看
我哥们儿也痛风
他吃苯溴马龙
听说过吗
没有听说过
我知道卡尔马龙啊
苯溴马龙还有秋水仙碱啊
那个是止疼的
哎 秋水仙碱
实际上是
是黄花
咱吃的
吃那个黄花没熟就中毒
毒 那就是水
水先碱中毒
嗯 所以
它是一种
我觉得应该是一种生物碱啊
对 哎
所以这东西
那你 你想它
它其实跟毒似的
你这就别吃了
嗯
苯溴马龙的药理呢
它是吃完了以后
让你多喝水
所以呢
它是促进代谢尿酸排出的
促排的
它促排的
所以你要多喝水
嗯
你像我现在吃的是非布司他
非布司他呢
它药理作用是抑制尿酸合成
嗯 也就是说
我体内
我我
我少产生这个两个药理
它是不一样的啊
包括说这个某些媒体啊
就是咱们所谓的这什么阴啊
什么书啊
是吧
这上头给你弄这个日本的
老如说日本痛风特效药啊
日本那药呢
就是卖的猴会啊
嗯 后来呢
我直接就
他不是有那相片嘛
我找那个
他肯定也有日本字啊
我拿那个翻译软件
那个一照
弄出来了
人家主要成分也是菲普司
他啊
其实就是日本版的菲普司
他 嗯 知道吧 你
所以你不用说信这个东西
哎 你知道吧
郭哥
你说的这个吧
就是我听到一种说法啊
就是前一段这个
这个大家都呼口罩那阵儿
嗯 说哎我操
这日本药好使
吃完就好
这都谁说的呀
啊 不
好多人这么说
但是后来呢
人家发现一问题
其实就是因为他们那边感冒冲剂要猛
嗯
他那个就是这个成分多啊
他不是说他药效就有多好
对 对
就是咱喝两袋儿
喝四袋 然后 对
等于他那一袋里头的量
相当于咱们这个四袋里头的量
就是量大哥吧
打个比方啊
打个比方
就跟那个那会儿说什么伟哥啊
对吧
那个你到泰国去
你看那伟哥
就咱们这儿
伟哥最大
一百毫克一片
嗯 对吧
他那儿上来就一百五啊
说白了
你这这一百吃一百的人
人很少啊
你知道吗
上来你吃
他那肯定管事儿
嗯 对对 确实
这药这东西
不用太迷信日本啊
对
因为日本人还买中药呢啊
对吧
所以他那西药
你就更没什么可对
他就是下料猛
对
我觉得像郭哥似的
看看成分 对
你看一眼成分
没准他也是那东西
对吧
就跟你那个伟哥
他 他
他也是那叫什么西地那非啊
对吧 啊
他也是那东西
你就像咱平时抹的什么红霉素啊
啊
那玩意儿是有贵的膏啊
他也是红霉素
就那玩意儿就行了啊
对
就非花几十
那几块几毛就可以
嗯
那我现在有一个疑问啊
你比方说
像宇哥
说他痛风
说这事儿我能接受
老喝酒 呃
有宴请
对 锻炼少 嗯
像郭哥
嘎嘎的 就 就
就锻炼啊
然后身材也不是棒
也不喝酒
你咋就痛了和疯了呢
首先我跟你说啊
嗯
就是我知道的
国家级的运动员啊
那的比我身材还那啥的啊
也不是举重什么的
那当时那他们海参吃的多不是
不是
不是不是
不是
我不认识
你说那国足
不认识踢那个的
然后就是这些
他也通风
然后年轻化啊
就是
我觉得啊
这个跟人类的这个进化史有关系
你看
我是七八年的
对吧 嗯
那我小时候
咱说还用粮票的
然后呢
基本上说吃虾这个东西
那那一年
有可能春节你都不敢吃那么一回了
对
这个肉后呢
你平常也是限量供应
家里都吃那个
炸那个猪肉渣子
猪油渣啊
猪油渣你知道吧
就是那个什么鸡腿
这
这一年吃不了两
两 两回啊
所以呢
你看啊
八十年代或者九十年代初
还都是这样啊
然后呢
现在这二零二四
这也就三十多年吧
对吧 啊
现在你吃什么都有完了
包括各种添加剂也都出来了
对吧 嗯
那也就是说
打有人那会儿
到九年代
您这肠胃
您这套代谢系统
就是吃那个玩意儿的
你现在突然变成这样了
你调节不过来
你知道吧
吃不了细康
哎 但是啊
这个事
我觉得得分地域去考虑啊
呃 你比方说
像南方沿海啊
那他是渔民啊
对
他从小就吃那个啊
对对对啊
所以他体内有可能就能代谢这东西啊
对啊
当然说沿海也有可能
有个报告说啊
沿海居民这个痛风的比例
比这个内路的高
有 有可能啊
这我不确定啊
嗯
但是我就是
我还是觉得
这个所谓什么糖尿病啊
它也叫富贵病对吧
对 什么意思
就是你这生活条件好了
然后呢
你之前吃糖
你哪儿吃的呀
那白糖都舍不得放
对不对 嗯
你现在就是任何东西都有糖
包括水果
水果现在你
你再说我找一酸点的苹果
你找不着拿了
这个糖心的
那个什么
那
那什么芯儿的啊
反正所有的水果都是越做越甜
你吃一葡萄跟吃一糖咖喱似的
嗯 对吧
你这身体
它不是适应这个
那为什么大家反过来说了
为什么有的人他就不得
他也吃这个东西
他也不锻炼
那只能说是人家这个身体适应性高
嗯
他很快的适应了这种进食的这个东西啊
摄入的这些东西
他能够很快的调节
那我有可能就不行
对吧
那白白了
我就是有可能被淘汰的那部分对吧
要要是说优胜劣汰的
就是我适应能力慢
所以我才会得这病
我先插一句啊
这个糖尿病啊
不一定是吃糖吃的啊
我知道是吧
他也得看体型是吧
啊 对
我这就是提示一下
嗯 懂
郭哥这个观点啊
其实挺有意思
就是身体的不适应
呃
也是最近啊
得到了好多这个信息
就是前些年
甚至前几十年
老说哎呦
这个老外身体素质好
说他们牛逼
说打猴那会儿
咱们爬树摘桃子摘果子
他们追狮子
就 就 就好
后来呢
这几年
随着这个传媒的发展
你会发现过有一个新说法
说是一块五仁月饼
干死这个百分之五十欧洲人
他怎么说的
什么过敏
过敏
花生过敏
哦
然后这干果过敏
那干果过
坚果过敏
咱这边啥事儿没有
所以
你说这事儿
也有思思
要不我说
哥提这个观点
还真是既新颖吧
又有一定道理
他可能就是纯是身体上的不适应
个体的差异啊
倒是跟别的没什么关系
就是 你想吧
咱就是说这中国
这啊
您这刚吃饱了
不过三十年的事儿
嗯
然后您现在这么胡吃海塞的
你这套东西
应付不了
嗯 而且
这玩意儿
这鸡也不是当年的鸡啊
是吧
这猪也不是当年的猪啊
嗯
这都有点关系吧
你过去 真的
就是
我就记着那个虾啊
您说吃活虾
活的海虾
不可能 就这
不可能 对
就是冬天
到
到那个自由市场
一大冰块
冰块里有那么七八个
十来个 是吧
就一
那玩意儿
一纸盒包着
回家化去
搁水碗底下冲
对 对
那一年就摄入这么一次
你现在你还瞎玩
虾饺
你哪不是这东西啊
大虾当饭吃啊
我觉得雨哥这是富贵病
真的 你想啊
别人天天算计
哎呦
今儿晚上喝酒得花多少钱
宇哥这好嘛
天天都是好酒啊
这还不是富贵病啊
近也 也也
也注意了
馋死我了都
哦 没喝太多
好的 对 没有 没 没
不是
没怎么喝
最近 嗯
上岁数的
这肠胃也不太好
对
他说这个喝酒这事儿啊
我也
我也查过这个
就是说
为什么痛风不能喝酒
他是因为这个酒精呢
会干扰或者抑制你这个尿酸的代谢啊
就本身你就弄不出去
嗯
您这还给他制造障碍
一个是拼命摄取
二一个
您还给他加码
你那酒精给你上
它也会阻碍你这个代谢
哎
这我也听人说过
说这个体内啊
嗯
无论你摄入什么
咱别说摄制毒药啊
就是你平时吃的喝的
体内所有的机能
一定会优先代谢这个乙醇
他得赶紧代谢了
就好比说
是啊
这个工作最棘手啊
你要再不代谢
它
这个大脑就
就死逼了
就大概那意思啊
所以说呢
你本来这个效率就不高
你这个工厂效率就不高
对
你还给你弄一难题啊
啊 对
给弄一一急活
然后你就只能把这个别的就在那一直储存着
说起喝毒药吧
哎哎
嗯
夹格前一阵喝农药了
不过这话题咱往后放了
这个咱们当开一期啊
嗯
就是我喝农药这事儿
咱们当开一期
这黑老师没开玩笑
这是真事儿
嗯
酒精这个东西
它是一个
嗯
我最近看了看
它就比较脏
就是
不是肮脏的脏
就是它能游离在你身体里的每一个角落
嗯
它能就是突破这个一个叫什么屏障
就是你喝完酒
比如刚才咱们喝了一点啊
现在你的大脑里都有酒精啊
是啊 对
我一直有啊
你 你那
你那储存的太多了
天天有啊
它是一个游离状态的
无法被阻挡
嗯 但是呢
它又给我们带来不了能量
也带来不了营
营养 对吧
咱们还得通过这个酶去分解它
嗯 对
甲醇分解为甲醛
乙醇分解为乙醛
就为什么甲醛喝多了
因为你装修完了
那个甲醛你也受不了
你叫什么
乙醇脱氢酶啊
乙醛脱氢酶
对
它分解这个东西
对
但是这个人类为什么会喝酒快乐呀
就是进化来的
嗯
因为在咱们还是猴儿的时候啊
那果子烂了
对 它发酵了
闻着倍香 对 喝
吃完了以后
喝不了酒的
就 就完
完犊子了 嗯
能抵抗的
它就继续吃
就
然后当时就是这树上
然后有一个
那个长头发猴
有一秃头猴猴
一一秃头猴
有一胖猴猴
然后那 那就
就捞着喝去
那俩猴儿不行了
咱俩就纯存活下来了
对对对
还越吃越嗨
嗯 嗯
反正如果大家犯了痛风吧
就是 嗯 因为我
我
我痛风过好多回了
就是大概开始疼的时候
自己心里会知道
可以吃一点镇痛消炎药
能有
就是不能说有效吧
就是有一定程度的缓解
最起码不会说晚上睡不着觉
那你能彻底阻挡他发作了
不能 嗯 哦
就早晚还会发作
对
就算你把这疼痛全都去掉了
啊
这个脚是肿的
嗯 你一下地
你能感觉到穿鞋穿不进去啊
大哥
还是胀的啊
啊
反正这个是非常痛苦的一个疾病嘛
对
我第一次这个痛风的时候
我就以为我快死了呢
因为老话讲
男怕穿靴女怕戴帽
对
然后我一看
我操 脚肿了
穿靴了
然后还有一个啊
就是最近啊
因为我
我那个夏天不在建阳湖上班嘛
那边也
也有这个痛风的病友
嗯
现在给我推荐了一个药
呃
主要成分啊
是这个芹菜籽儿的面啊
啊 然后呢
这个现在我正在吃
然后逐步的把这个非普司他给它停掉
现在也买了这自己测的这东西
如果
反正我这边要是管事儿啊
我告诉大家
呃
另外一个就是说
这个药啊
有千种百种
然后媒体上也有报各种的什么特效药
包括我以前呢
呃 饭的时候
有一个就是中医的一大夫吧
反正网上能查
查着那个人啊
他给我开一个药
面 面
就是黄色的面
嗯嗯 那个 吃
吃过啊
就特难吃
对 那个苦味
在嗓子里边散不去
对对对
那你吃完管事儿
嗯
我觉得那个可能就是大梁的药
它不是冲剂
它是草根儿给你磨了
所以你实际上用水冲不开那个东西
那个是我们公司的经理
他弄了一大堆啊
就是 是 是不是
就是一小白纸袋儿
就跟小时候那发装药片那袋
然后 对
也没字儿
然后里头那
然后好像是每十袋里还给你一袋拿一个
拿一笔画一
红红的
告诉你
这是那个加料的啊
对对对对
是那个个
是那个特别的苦
就是喝进去
就 就根本就
就嗓子眼儿散不出去
哎
但你管不管事
你觉得不管管儿
我觉得我第一回吃还好
你知道
但是后来就因为太苦了
实在千万要告诉大家的是
什么
不管你吃什么样的药
嗯 说吃完了
不疼了
因为有研究证明啊
就是这
这个痛风发作
急性发作
你就不管他
十天它也消下去了
是吧
他有个自愈啊
所以呢
就是不管你吃什么样的药
你要想确
确认它是否管用
看是不是超过指标
查指标去
哦哦
低于于四百二
这就算凑合
这个临床上啊
用药
比如说非普司他也好
北优马洛也好
你用这些药
呃
长期用一段时间
你的尿酸要降到三百六以下
嗯
你才可以逐步停药
知道吧
这个就是因为你用药了
你要降到三百六
那你不用药
有可能就在四百二以下下
明白吧 啊
它是这样
所以就是不管你吃什么样药
想验证
您就去测去啊
如果测完了高
那就证明这东西完事儿
嗯
你只是没饭
你只是把这疼劲熬过去了
明白吧
明白了 嗯
郭哥说的这个
吃这个啊
是在你发病的时候
但是我跟大家说
如果你疼的时候
不要吃非布司坦
因为那个药上写了
在溶经期内
不许吃这个药
它会加重你的疼痛
嗯 对
就是如果你要是由这个高尿酸血症引起痛风性关节炎了
你就只能吃消炎镇痛的
就是急性发作期不能吃这个
这个属于一个长期的那种啊
就跟长期控血压似的
对对对对对
嗯
你说血压这边又说到我这边来了吗
没有
血压我也高
你也高
我也高
但你个儿高
对
可能是因为个
你也个儿矮
矮个高一样不高
嗯
血压我也高
你 你
你什么时候吃的药啊
吃着呢吗
吃呢
从多大吃多少年了
我吃了有七年
六年
那我比你还早
我也得高血压
我也得吃十年了
哎
你吃的什么呀
什么 一瓶 对
我吃三种药呢
我每年去复查去
嗯
然后医生他会重新给你配药
对对对
那玩意儿特麻烦
那个每个人的情况不一样
你知道吗
是不是还得换是吧
对对
我哥们告诉我
最好的办法就是高血压
你直接住院
知道吧
你直接住院
让护士住院的时候给你不断的试
不断的量
最后给你挑选出一款适合您的药
嗯 您再走
比你自己在家试药
可能已经走了
对对就我
我最开始吃高压药
可能我自身胖
嗯 二一个呢
我有遗传性的
因为我爷爷
我爸他们都有这个毛病
因为我爸他就是三十出头开始吃的降压药
我三十出头的时候
他就问我
他说你感觉怎么样啊
你这身体
我说没什么反应啊
其实就平常
确实没反应啊
嗯
但是喝完大酒以后
因为我们家住六楼嘛
是我上完六楼以后
我坐在沙发上
这心脏就快从嗓子上蹦出来了
哎呦啊
我就跟我爸说
没什么反应
我爸说没什么反应也不是什么好事
说那个
你去瞧瞧去吧
去了一瞧
低压我忘了啊
高压就一百九哇
嗯 一百九
当时就是背了一个hohoter啊
啊
二十四小时监测嘛
然后给配的药
吃完了
反正现在就保持在高压一百四
一百三十八
嗯嗯
我一百三十八
其实对于正常人来说
还是高
但是我们还行
就咱俩差不多
我当年是穿着豪利斯特
背着holter或利斯特
然后我现在也是
基本上在一百三十五啊
高压低压是什么
八十五
六 九十
也就这样了吧
我吃的那个
就是两种成分配一块的那个降压药啊
就是单一成分
已经管不了我了
对他那个每个药药
呃
效果不一样啊
因为你背那个hodder
它也测你心率嘛
嗯
我吃那三种药
有一种就是降心率的
你说这个药
哈 就是 我还想
就是
你看现在这个
就是这个
治好好
降糖糖也好
降压压也好
好 就这些药
为什么他妈不能给你根治了呀
就得长期不好死啊
就是你得治治辈这这病的问问题不是
他是研制你治好嘛
应该还是说
就怕你治好了
然后这药没得卖了
我
我觉得是研制不出来
郭哥
因为这高血压
全球都得高血压
你不能说全球的国家都不想治是吧
对
他一个是确实是研制不出来
再有一个就是像心脏类的疾病啊
就是那高血压啊什么的
跟心脏有关系的
他有一部分原因啊
是后天引起的
但是更多的是前天的事啊
是前天的事儿
然后兔儿大前天的
他是先天的嘛
啊
我小时候高血压啊
小时候高
高压一百八
小时候高
为什么高血压
考试考不好
不是
练田径练的
也不是 嗯
那为啥呢
大夫说呀
工业金属
当时还去儿童医院看呢
然后儿童医院还跟踪了我好几年
你偷人东西了
没有
人家就是说这个
你这可能就是小时候高啊
你就长大了
就没事了
因为这跟踪了几年嘛
啊
他后来可能就慢慢的就好了
确实长大了
就下来了
小时候没发育好
不知道
就这种童年高血压啊
郭哥
这药一直吃呢
一直吃着
而且这个东西
它
它容易还引起别的疾病了
嗯
就是这些药
长期服药
它有副作用的
嗯
说对肾不好
以前的那个
对
对他妈阳具也不好
就这
这真的是吗
就是
反正你常吃
他肯定是不好
你要觉得不好了
就跟郭哥似的
上医院跟大夫商量去
我是不是能换一种
那对 是
我主要是你老吃这一种药
你身体情况也在变嘛
耐药性 对
有耐药性
他也给你调
但是这个高血压
我知道的
有些人
他就是他不好好吃药
他吃一星期
他降下来了
他就不吃啊
嗯 但实际上
那个特别的不好
就对你血管容易造成动脉夹层的
但是有些人就觉着
我不想吃一辈子呀
那没办法
那身上得这病
要不然你就别吃
就吃上
就不能停
停不了 哎呀
道爷也高血压
不过今儿没来啊
啊
不知道是不是跟他儿子学习
但是我这个就是高血压也好
尿酸也好
都是从一七年开始
就是打官司啊
就是我从那会儿开始着急上火啊
啊 那个 哎
不要迷信啊
不是 不是
我真的就是
就是所有的毛病
基本上都是那会儿
不 他是这样 这
郭哥 这个倒
我觉得不是迷信
就是有些毛病吧
就是零跟无穷
嗯
就是要不你就不得
你得上之后
就可能就老犯
嗯 这不
不存在于说这个
像什么心脏啊
什么这脏器器官呢
有一些毛病
他就是这样
你这
这说不好
耳食症
你们得过吗
晕的 那
晕的那个
这我见过 我
我爷爷得过
然后我带他去医院
这老得这治
治疗过
那挺好治疗
就是掰脑袋嘛
晃啊 是 是
但是他妈真难受啊
啊 是 晕的时候
是真难受得过那个
我觉得咱俩没得过
佳哥
但是咱俩喝多的时候
应该是那个状态啊
就是往脑袋往后一仰
就要飞了 哎
我们尤其是眩晕
对对对
尤其是那喝的酒
它不好
哎 我的妈呀
感觉一样
但病理不一样
那但是那个也会引起呕吐啊
他就会良性位置什么
阵发性眩晕啊
就是掰掰你脑袋
把那东西弄回去
把那石头摇回去
对
就复位一下
啊 对 复位
对对对
玄名叫复位
你看这个
除了咱刚才说的这个高血压
还有痛风
有一种在我身上的病
不是强尿不出来的
嗨
你还真说对了啊
前列腺钙化
哎 不是吧
我说咱老哥几个没有前列腺腺
有 有尿有前
前列腺就不是哥几个
就老平几儿几个
不是发炎的啊
请佳哥
发炎啊 好
我都不提我腰突这事儿啊
其实腰凸的也是咱们这个年龄原来来说不应该得的
嗯
咱今儿不提
咱就说这个前列腺钙化这个事儿
我原来单位就是每两年有一次体检
这还算不错的一福利
嗯
原来没查出来过
但是原来犯了什么毛病啊
就是我要是尿尿
我身边不能有人
有人尿不出来
我尿不出来
断流了 哎
就是他
他根本就不留
不留
就是这断流
就特别难受
你比方说
咱们都是同事
一块开个会啊
说这个会场中间休息了啊
嗯
肯定一边尿着一边聊聊天吧
他得上那个女厕所
找那种带门儿的
我到南宋家好好找着
呆萌啊
我告诉你啊
那个学名叫做尿等待啊
啊
有过这毛病啊
就是尿不出来
别人跟你说话
哎呦 就
就影响我啊
还有一种情况呢
就是不认识的人
比如说咱坐大巴
中途尿尿去
一到这个休息站
哇啦
一帮人一块去啊
我得先厕所抽烟
一俩个人尿完了
对 他们尿完
他们门口抽烟了
我进去尿去
你
你是尿不出来还是不好意思亮家伙呀
亮就尿不出来啊
啊
这个就痛苦了一段时间
知道 我知道
后来曾经有过啊
后来呢
我就到医院去看去了啊
我说我这有一什么毛病
怎么怎么回事儿
跟大夫一说
当时那大夫说的呢
就是先不要干预
查了一下
就是没做其他的细致检查
就是验了个尿
就说你这个现在在尿检上没显示出什么问题来啊
转院去安定
嗨
哼
然后就说呢
说你看看你是不是心理上的啊
他还是安静那儿的
对对
就是这意思啊
如果说你真的需要药物干预啊
就是对你来说
太困扰了
这事啊
我们一定让
让尿炕
哎
让你走着就拉了啊
后来呢
我这人他不是也挺拧的嘛
啊
我就找人多地方尿啊
我得锻炼
马路边儿 哎
后敢啊
积水桥边了
家伙
这两天看那视频
一男的站一堆交警中间
那是我
你要完就跑
二 二环
二环边上克服了一段
有所好转
但是麻烦又出来了啊
这不是
刚才你郭哥
你说那叫什么
就尿等待是吧
哎 我
我挡你一句啊
啊 我告诉你
之前我那个尿等待
知道我怎么知的吗
使劲喝水
哎 就是
我就喝完水
然后就去人多的地儿尿去
操哇
不是 怎么着
怎么着 哥们
多痛 痛快 咱
咱俩一样
心理压力就克服了
对 咱俩一样
就是心压力克
克了你 你印
印度过两年去
你就克服
我他妈印度过两天我穿铁裤衩我都不敢尿
这不是这事儿心里克服了吗
嗯
之后麻烦了
尿不净 哎 哎
哼 这 这他妈难
难受了 就
就尿完
最后啊 啊
得提缸
然后使劲挤
哎呦
我第一次发现我这毛病的时候是什么呀
尿完了
甩完枪了啊
装到枪套里了
湿一块 湿
哎我操
我说这太恶心了这个
我说我以后尤其冬天
还凉一下 嘿
好不是
你湿多在一块儿
理说说
穿内裤不就是有
有这个作用吗
咱就举一个例子啊
瞎有那么一股哩里啦啦
夏天就是从你的这个外面的大裤衩那儿
能看见阴了
哇
那你那个大裤衩都阴了
阴了 没湿啊
没湿透
没哗啦啊
没有
就觉骨大点
嗯 哦
我还以为几滴呢
我说几滴应该是正常的
不是 他那个 我
我也遇见过啊
咱都
咱都是经历过的
你那个
我也有招
是因为太长了吗
不是
他就是这个
就
就是尿尿不净
尿 尿不净啊 哦
这也有办法
就是
你是提纲啊
啊
我是拿这个手指的啊
因为你那个还得跟那儿叫半天劲
我这个
直接在尿的过程中
这个手法
潜移默化的
就是用中指
哎 人教过我 哎
点一下
那点一下会阴
不稳 有时间
嗯嗯
就完事了啊
啊
你知道他这让我想起什么来吗
嗯 小的时候
那个洗衣机
那个排水管
是一软管
你记着吗 嗯 哎
对 里头有外
外骨 对 对
然后最后洗完衣服了
放完水了
然后老得捋一下
不是把里边混蛋内裤的水捋出去
嗯
哎
得过一阵这毛病
后来呢
还有一阵儿是尿频
就是
还是喝水喝多了那会儿
这 对对 这这这
郭哥又说对了
我是为了治疗这个尿
等待 等待 对
然后玩命喝水
就导致了这个尿频跟尿地利啊
咱俩的心路历程是一样的
对
那就这么着
我跟我的前列腺斗争了几年之后
钙化了
钙化了啊
今年就盖盖吧
是吧 对
反正人家说
呃
建议你再检查
不是
你这个就是钙化了是怎么着
拿点醋泡啊
酸脸中和
这个人倒没说啊
就是说
反正你得引起注意
然后我们家是有这个前列腺问题的
就是从我爷爷到我父亲
到我叔
尤其是今年这个我二叔还因为前列腺问题
住了院了 哦
他也挺严重
他呢
身体一直不太好啊
也缺乏锻炼
呃
年岁也大了
有一次呢
跟他那帮已经退休那帮老同事们喝酒
喝完酒呢
就去厕所
嗯 尿不出来
因为尿不出来呢
越着急 晕了
然后就送到这个医院去了
嗯
这个无巧不成书啊
我老丈人也同样出了了个问题
嗯
也是喝完酒
尿尿
尿不出来
结果差点给自己憋成脑淤血
哎呦 使劲呢
对
他一使劲的
上头
差点脑淤血
嗯 对
抢救过来了
特别悬
就是当时家嫂给我看这视频
嗯
大舅哥小舅子送人去医院
他就已经出现那个说胡话
嗯
手乱比划那情况了
哦
大家都觉得这个救回来以后也是嘴歪眼斜
是 还好啊
就是没留下什么后遗症
救回来了
那涉及到我这儿呢
现在家里有这个遗传
嗯 呃
又确实查出来了
按理来说呢
咱这个岁数
要说不至于
对
现在这病都往年轻了
都往年轻了赶啊
他现在给我造成的就是
目前来说啊
这个钙化
没有前两年这个尿等待啊什么之类的痛苦
我没有什么感觉
就是 对
没什么感觉啊
他就是这个尿尿
反正现在挺痛快
那几年是真难受
而且会有点心理障碍
就是
尤其是这个尿不净的时候
你就老觉得就特丢脸
就这么大人了
你操
你这裤裆里有一块儿就特丢脸
后来也不怕大家笑话
我想过好多招
您尿不湿
栓上卫生巾
还行 我 我跟
我跟你说
其实幸亏挺下没来
你知道吗
就宇哥这功力
够挺下一半了
拴上拴上
弄一皮筋了
我操 你看
垫过纸
垫过卫生巾啊这些
这招都使唤套一套
嗨
关键我想了一什么问题啊
我不可能尿一泡换一个吧
啊
我这一天都用这一个
那他妈还不如弄裤衩子里呢
多他妈脏啊
我天天
我就呕在这尿里了
对
关键那东西还有油是吧
蹭蹭裤衩
衩子 而
而且你这要被家发
发了了
而天穿一大盒这玩意儿
你出去撒野了
那你不被主人给
哎呀
那就主人就拿那皮筋真给你勒了
就 对
说这主人勒
就 就从根就
就给你勒了
这小狗断尾巴是吧
真他妈狠
我操
哎 不是 哎
你发现现在气氛有点不对啊
就是黑老师
郭哥 宇哥
你们在说自己病情的时候
我没有嘲笑过你们
就怎么一每次一说到我有什么事
这个氛围就开始变化了
不是
你这个病
这地儿有意思不是
我们 我们都
我也弄过这个
人家没笑话你吧
他俩没说勒你吧
就是我这个
有可能人家想象的到你这个
你比我年轻好多岁啊
啊
你怎么也这样啊
那谁知道
我也琢磨着这事儿
不 不应该啊
你看我除了喝酒有点这坏毛病之外
啊
咱该锻炼锻炼
然后也没有什么其他的不良生活嗜好
你就很难想象嘛
这不
前列腺钙化就钙化到我这儿来了
就是
可能就容易多
你用的没
没勤 勤 不是
他这差远了
他这个可能还跟他不太勤有关系
哦 老充血
但是释放不出去
用尽废退
就他反正就容易有这个盖点
那我明白了
宇哥 就是
其实我想
但是我不敢
我昨天还充血
然后出不来是吧
对 你真狠 我
是我前列腺有点肥大啊
啊 但是这个
就说为什么说这病都往年轻上面走啊
医生说你这岁数不应该
嗯 啊
我说那怎么样呢
他说反正也不太碍事儿啊
就
就这么着吧
啊
包括我这心脏啊
我这不是胖吗
嗯
查过一回心脏彩超没有
我爸说
说你查查颈动脉彩超
因为你这个血压高
容有有
有斑块 嗯
但是我还行
但是医生说你就是年轻
说你这个体型呢
以后不行
说得减肥
那你看这心脏
都比一般人大
我心脏大还不好对吧
要蹦的有力量啊
他说那瓣膜老是那么大
你心脏大
就想你家是一大门框安了一小盆啊
关不上啊
啊
你后太厉害了
就 啊
这都是肥胖带来的病症
其实宇哥
你只要多锻炼就行
我两百多多那
那会儿就心脑血管都没问题
心脏什么的
都
都两百多斤那会儿二十多岁
你这比不了啊
那倒是啊
但是也跟锻炼有关系
就是
还是劝宇哥
没事跟着我一块儿
咱们练练 是 是
我准备像我儿子学
儿子现在跟佳哥打打拳呢
嗯
我也准备加入一下
说完这个前列腺的事儿呢
就说说我这个腰凸啊
大家一直都知道我腰凸
但是腰凸形成的原因啊
现在呢
有这么几个科学谜题
一个是呢
十几岁的时候呢
摔伤过 嗯
摔跤啊
跟人摔跤
咔嚓摔伤了
摔伤了之后呢
当时也没觉得说这事儿能有多严重
一说就小孩没腰
无所谓啊
然后当时啊
这个事儿就得往老刘这上倒了
找了一个医院的大夫
给干了两针这个冷丁
你就不疼了啊
不
不疼就养着吧
我说不行 爸
我还得再摔
还好
我喜欢冷丁
突然有感觉
老弟子好了之后
过了两年
又有一次腰疼
这次就真让我记忆深刻
嗯
疼到什么份上啊
就是
就睡不着觉什么之类的
这都太正常了
就不敢咳嗽
大气不敢喘
就是废人
就根本动不了
那你总得解手去吧
对
那会儿也没有这个坐便
其实有坐便也扯淡
你根本解不出来
一个是给你吃这个通便的东西
嗯
但是吃完通便的东西呢
你要拉炕上怎么办呀
呃 吃完了
按照医生的嘱咐
到了多长时间
无论你有没有感觉
老刘那会儿搀着我
给那个家里那厕所
那会儿我们家开饭馆
那个厕所在院儿里
挺大
那厕所焊了一个钢筋的架子
我手扒着那架子
老刘在后头抱着我啊
就一直在这蹲着
咱就不能拿椅子掏一洞啊
呃 不行不行
也不能坐着
呃 不是 你
你坐着是疼啊
啊 你坐不住
你坐着疼
你就给自己悬在那儿
就完全让下肢别受任何力
你往那一坐
等于你上身也在压这个腰
扎瓦布
就你那体重
老刘也是累
累他一身汗
嗯 哎 抬完了
擦不了屁股啊
嗯 老刘给擦 就
你真的就跟
就跟废人一样
就残疾人
瘫痪了
就那种感觉
在床上躺了有将近一个月
那是二十天吧
那是能动换了了
那是犯病最重的一次
后来呢
打篮球
两百多斤
觉得自己身强体壮啊
这个
虽然我胖
但是我
我体格好
打篮球老蹦啊
老压他
突然有一天
也就
就动不了了
那次也挺危险
就是我跳起来投篮
跟别人在天空中呢
有一个身体对抗
下落的时候
没有人碰我
就空中对撞
我自己就瘫在这个
就是篮球场上了
嗯 动不了
那哥几个呢
就是想抬我
我不敢让他动
嗯
我台那里疼啊
对
哎呦我的天哪
你打幺二零啊
没有那会儿想的吧
就还是岁数小
幺二零多贵啊
这又不是美国
打幺幺零
打幺幺九
不是
人家真有办法
就是
也是年轻人啊
这个发挥想象
那时候那篮球场正在装修
也不能叫装修
施工 施工呢
就有一块旧的木头的篮板啊
人家给换树脂了吗
那木头的篮板就扔在边上了
他们把我呀
就是搁那上头
然后弄根绳拴着那板儿
拖着我啊
往这个医院那儿拖
要不然跟打仗的时候拉伤员似的
那差不多
那这地儿呢
因为他是在这个公僚那块有一个篮球场
嗯
离着公疗医院特近
就声称的给我拖到公聊去了
再往进了导
这一次呢
就是两两前前啊
我发了个朋友圈
也发了个抖音啊
就是这个
男人过了四十就出门
别再像那个小伙子
大王推着你
哎 对啊
闺女推着我
我坐轮椅上
嗯 啊
那次是因为打拳没热身
就是每年啊
现在到了这个
就这个月份
嗯
十月到十一月
过了十一月就没事了
过气再冷都不会闹
就是十月十一月
每年这会儿都闹
两年前打拳的时候
就一个动作没做好
一下抻了
也是跟家躺了一礼拜
那次印象特深的是什么呀
我媳妇上班去了
我在床上躺着
然后呢
我媳妇给二当家打一电话
说你不行
你
你过去看看他去
我先说话了
我说这他不得笑死我啊
啊
他得没死啊
二当家的就去了
当时我家那门给撞上了
他进不来
我在床上躺着动不了
我说你等我啊
等了半天是吧
差不多就是得有半个小时
嗯
我从我家的卧室
他就听着我就是哀嚎啊
这是动了一下
啊
又动了一下
那会儿还没轮椅呢
我就是床边上放了一个
就是咱的电脑椅
底下下带轮的啊
我给自己搓到那上头
然后扒楞着墙到那
把这个门打开
然后二当家的正在门口抽烟呢
就看见我这样
就是手舞足蹈啊
啊
就高兴的不得了
当时特巧的
是什么呢
他正在屋里这笑话我呢
哎 就一会儿
杵你一下 哎 操
打我呀 打我 操
哎
你还不牛逼吗
操 为什么
练拳击吗 操
你过来揍我来
哎 正美着呢
梆梆梆
听见敲门了
我说你开一下门去一开门
他那会儿没见过卢总
卢总站门口呢
啊 啊
跟我们单位搞文物那大哥俩人站门口呢
然后给二当家下一狙里
我操
这嘉哥兄弟来了
然后关键他妈这俩绷不住了
看见我那操
老去屋里也也熟
对人也都无足导了
你也有今天
然后这仨人不是美
我跟屋里看上party了
嗯嗯
这是腰疼了几段经历
而且我这个腰间盘突出啊
还挺严重
有四节突出
我腰椎侧弯
还有根骨刺
哎
那你这个到天冷的时候
如果着凉
疼不疼
巨他妈疼
所以我这腰现在比天气预预报样
咱俩真有点一样
因为我这个左腿膝盖啊
这也是
反正也是肥胖闹的吧
嗯
医生叫光说我这叫退化性的关节炎
退
退性病变啊
对对对
反正就是太沉
说你这膝盖
应该是不是你这个岁数的膝盖
你看剑术
他不是半月板都玩折了吗
他不换了吗
啊 换钢的
钢铁侠了
但是他现在瘦了呀
对
他确实是因为我们是老同学嘛
多少年没见
我一见着 哇
怎么瘦的呀
他跟我一样
就生恶
瘦的身上也
也皮
皮都当了了啊
对
然后一游泳去
都没法看了
我说你这个
反正是挺有毅力的
但是他半月板折的时候
我去他家看的
我给他买
买了两箱瓶可乐
然后在家没事儿喝
玩儿
嗯
反正我这膝盖
现在也是
天冷的时候
嗯
我睡觉不老是还踹被子
嗯嗯
然后我睡我们家被婴那小屋
其实那本来应该是我们家孩子的屋
嗯
就是我要踹背子
晚上就有时候能疼醒
医生说 少
少走楼梯
和我们家六楼啊
每天都上去下去上去
对啊
家里还有两层呢
呵
我那个跟郭哥那边
我那个是送了一顶儿啊
尖顶
但是上班也是两间房
一厕所有没有听啊
佳哥 说到腰
我强直说腰吧
啊
你像咱后端组这个内部的这群名啊
突突突突
俱乐部突突啊
就这腰都不太行
我是从小不行
跟锻炼可能也没关系
因为从小啊
医生判断我是强直性脊柱骨炎啊
太吓人了
嗯 对
这是北医三院给定的啊
嗯 但是呢
还没长死那会儿啊
具体后边怎么发展
可能人也不知道
因为后来我去地铁之后
我师傅就是强制性脊柱炎
他那是已经长死了啊
就是佝偻着背
对对对
说白了
就是你从腰往上
这骨头就是死的一溜
他也弯不了
他也转不了身
然后呢
那会儿反正挺害怕的
就老去医院看去
还 还好
我这没有长死的迹象
哦
但是腰老疼
可能跟训练有关系
我这腰还有点先天的毛病
它叫啥来着
先天性脊柱裂
哎呦
就是这腰
这骨头不是两个搭在一块嘛
啊
我有一个是搭在上边啊
错位了 对
这一一边是搭在上面呢
就导致这个肩的这块上边的那节节
嗯 容易滑啊
啊啊
这是一个问题
还有就是这个重度骨关节炎
呵 对呦
这都在腰这
那你这也挺疼的
疼的时候是挺疼的
对
但是平时注意点儿还好
最后
我再说说牙
嗯 后回
今天这开篇
你们牙怎么样都
我这牙
前一阵带
带我们家孩子拔牙去了
他是怎么着
后边长出来了
前面没掉
前面没掉
然后带他拔去
拔完了以后
我说一说
我说你
我看我这个个
看你这有一龋齿啊
嗨
啊的意思就是说
你不行
你修修吧 啊
说要不然再漏神经了
你
你这得杀神经
嗯 啊
但是我一直也没弄呢
杀呗 比较猛
别别别
我尽量别杀
我这个麻烦呀
啊 我这个
仨假的 前边 然
然后就是到年头了
就得换换冠
啊
我也是仨假的
俩门牙
俩门牙
还有一个旁边
呃 我也是 哎
我记着之前那节目说过
你俩那是让人推的
推
我那是推磕的
你那也是吧
我那小时候磕掉了一个
啊 那
那俩怎么掉的呀
就是为了装这个
给敲下去
哦
那我知道了
为了搭那个
对
把两边这牙给磨小了
哎呦
磨小了之后
这是一共三个牙
靠在旁边两个牙上
中间这就不会掉了
啊
那咱俩一样
然后我还有一个是这
这整个我现在脸是歪的
是因为我这儿呢
缺颗牙
然后整个这个多年
这个骨头就怎么挤啊
长啊
反正就歪了
哎 你看郭哥
这就不如我了啊
我是一边缺一个啊
对称
对称
我那个当时是拔的
然后是一老头
就是老大夫
特有名的的老大夫
但是太老了
知道吗
然后拔
拔的时候手抖
抖了
拔错了 眼花 手
还
还少一程序知道吗
啊
反正是拔了半天啊
完了拿着那大钳子跟那儿拧
我能
能停在里头
咯咯 嗨
那事儿啊
就是噩梦一样
然后他弄完了以后吧
就是说打完了
你可以回家了
然后我这个牙这呢
出血啊
其实流点血到正常
嗯 然后
但是我那个就是流完了
就拧成一血疙瘩
然后拿舌头一舔
就掉了 啊
然后我有可能给咽了
你知道吗
一开始我还吐
后来就是太一会儿一个
一会儿一个
然后我就咽
再 再打嗝
整个都是腥的
你知道吗 嗯
然后我就去医院查去
我去了另外一家医院
然后呢
人家说
你这他没给你磨呀
啊 就是
反正咱不不懂啊
就是拔牙的
应该有那么一序序
是最后还得清理一下那创口
哦哦哦
他没弄那个
然后这个字词
我就对这个牙医这个
我就有什么阴影了
就是
我感觉就是我不得疼到一定份上
我就不怕
你知道吗
所以现在就是
呃
导致这个脸是歪的
嗯
我是这上边两个槽牙没有
也是那头几年节目里说过
我一劲拔了了颗牙嘛
对对
说为了减
减没拔了几颗牙
不是为了减肥呀
显瘦 显脸瘦
这就提醒大家一下
这个智齿啊
该拔还是早点拔
嗯
我就是年轻的时候
我知道长了
但是觉着没什么太大所谓
嗯
但是年头长了之后
这智齿齿就会把它旁边那个牙给顶坏
是对对顶横了什么的
嗯 啊
我这就是给
给顶坏了
把那牙
然后就得把那颗牙还得再削一半
再给补上
就很麻烦 对
你看这人
其实人说这智齿还是一个进化的缺陷
是不是属以
以前吃的糙
嗯 牙多 嗯
现在吃了惊细了
说有两颗牙没用
我记着是这么说的
不就跟那个
跟那个痔疮似的
好的 对吧
智齿跟痔疮
我操
我还根本就是一个痔疮
我操
这个智齿痔疮
人不就说是
呃
是郭哥说的吗
不是 是吧 以后
以后我再找痔疮的时候
我这找一智齿
就是说
人不是直立行走
但是 啊 对
血管是吧
血管流了一种
对对对
咱聊过痔疮吗
你聊过
跟胡sir一块聊的痔疮
哦
对对对对对
健数还的都流产了
一样吗
嗯
啊
就是惦着那个电视来的
啊
那大家想听痔疮就往前翻吧
啊 嗯
这个中年人啊
这个病呢
现在也是千奇百怪
然后有一些不该咱们这岁数得的呢
咱也都得了
嗯
今天只是把一些我们的经历分享给大家
我们也不是大夫
也确实治不了您这病
总之呢
还是希望您能够身体健康啊
现在还是调整一下自己的各种生活习惯
你有些东西
那就是一时爽
我把烟戒了
啊 哎
哎 这 这是 啊 啊 今 郭
郭哥说 说了
来的时候就说了
把烟戒 戒了
我准备跟他绝交了
我害怕 我也
我告诉你啊
这个戒烟啊
我有我的方法是吧
首 首先一个
现在我这个应该是叫咳嗽
变异性哮喘
然后我肺上还有结节
嗯 知道吧
这个东西
那肺结节也不是什么好兆头对吧
对
刚才我就想
就
就是不抽了
是不抽这事儿呢
你
你这个东西
它做不到啊
是吧
不对劲啊 哎
首先一个呢
是这样啊
从开车这个源头上来说啊
你再把你生活的每一个源头给它弄住
车上呢
要么带火
要么带烟
把点烟器拆了
嗯 明白吧
少带一样
这样呢
你一人在车上
你就抽不了啊
对吧
这个车上解决了再说
在这个外头
外头你不买对吧
嗯 不买 我想
你这收多少税呢
是吧 我
我都交多少税了
我就不交这个了
我自己不买
那别人买了给我对吧
嗯 那我就说 哎
不好意思
我见了啊 嗯
一遍对吧 嗯 哎
人家说 哎 再 再
咱来 来个 来个
嗯 不好意思
这真姐 真姐
两遍 嗯
他第三遍再绕
我要特想抽
我就接过来了啊
我就接过来了啊
因为咱们不可能做到说就他谁都不给面是吧
嗯 抽 没问题
我就把这根烟抽了
我也不说假吸什么的
该怎么抽怎么抽
抽完了
我就想
他这个东西啊
他对我身体有害了
嗯
我接了一根
对吧
我要把它排出去
就孩子服了
我怎么排呢
我一想啊
就是这个行为是对我身体有害的
我得要再做一个年利行为
有意义的 嗯 行
来 比如说
咱说一百个俯卧撑
咱这个能力范围
比如说 呃
十五个一组
或者二十个一组
来五组
一百个 嗯
你说这个
想做吗
你又不是特想
对吧 哎
你抽一根烟
你就来一百个俯卧撑
那搁搁你把这一百个做了
然后去弥补这一根烟带来的伤害
嗯
你这一百个
怎么也能长点肌肉吧
对不对 对
你锻炼点心喂
是不是 哎
你给他抵了
说你今儿就特想抽
比如说 一百
一百个俯卧撑
等于一根烟
嗯 你说
我今儿他妈真想来个三四根
行
先做五百个
你把这五百个做了
你踏踏实实抽这五个月
没问题 嗯
我基本上目前啊
现在是是是这样
然后呢
等你借了一段时间以后
你比如你借了一个月了啊
之前也也借过一段
也有可能三五天啊
俩礼拜放弃了
但是说你这个时间越长
你越好戒
为什么呀
比如说一个聚会
去卡拉OK
去了这个场合肯定抽烟
但是你想
我操 哥们儿
都俩月了
就因为唱这一歌
踩过破了 是 嗯
你越长时间
你
你越会坚持
你知道吗 对
所以这个越往后就越容易了
嗯啊
就是一开始这难
对 我哥牛逼
牛逼
那在节目的最后呢
就是祝咱所有听众都能够身体健康
我是主播佳哥
咱们下期咱见
身体起来
oh
输了贵飞狗未归情你长前更表情
