本字幕由TME AI技术生成

研究发现

饭后站半个小时

珍浓减脂日本齐富大学

和森职工医疗大学的研究小组发现

无论站立或坐着

饭后三十至一百二十分钟内都会出现明显的能量消耗

但相比餐后坐着

餐后站立的能量消耗平均每分钟高出零点一六千卡

若餐后站立一百二十分钟

则可增加约百分之十点七的能量消耗