本字幕由TME AI技术生成

千万不要想女人

这是最损耗精气神的东西

接下来我将继续深挖天涯神贴系列的精髓

人有三大珍宝

作者清风

坚守那份无比宝贵的精气神

国人云一动火攻寒

开口神启散此言深刻惊信

我们一定要守护好自己的一年

因为倘若你的一念一旦动摇

整个人便如同出现了裂痕的容器

难以承载生命的厚气

观察当今社会

人的七情六欲被无尽的拉扯

获取消费的便捷与信息的无常

让他们忘记了背后高昂的代价

不付出对应的代价

最终只会让自己成为最大的牺牲品

陷入疲惫与无力的深渊

为什么很多人总是感到疲惫

即便刚睡醒也依旧感觉困顿与无力

因为他们没有守住心念

整日思绪到处乱飞

如同狂风中凌乱的落叶

难以安宁

导致精气神大量损耗

这种疲倦

其根本来源于其精神的耗散与无法凝聚

没有三宝精气神

此乃生命之根本

务必牢牢铭记于心

心思越不单纯

越不纯粹

就越容易损耗着三宝

而那些能及时掐灭不良念头的人

就越能守护好自己的精气神

如同守护生命的火种

填淡虚无

真气从止

精神内守

并安从来

这意味着

当我们的思想保持清净淡薄

没有过多的欲求时

体内的正气就会平和有序

精神便能安守于内而不消散

如此病邪又怎能侵害我们呢

你的精气神就是你的未来

由精气神形成的身心能量场

就是你的核心凝聚力

精气神越充沛

你吸引凝聚天地万物的能力就越强大

即使一切有形的物质财富都消失殆尽

即使所有人都弃你而去

只要你的精气神还在

你的能量

气场 灵性 智慧

都会为你重新凝聚一切

创造一切

因为真正的力量

源自您内心的坚定与纯粹

强者与弱者的区别

强者在陷入困境中

低谷时

依然能够守住自己的精气神

坚定不移

不为所动

他们如同山岳般稳固

任凭风雨雷电的侵蚀

依然能做到屹立不倒

在这个宇宙整体进化速度加快的大背景下

在意识 能量

信息剧烈波动的大气场中

你需要坚定的信念之一

就是回归本身

守护好你的精气神

对对对

蓄积能量

待机而动

顺势而为

思路决定出路

你的未来取决于你如何守护并运用自己的精气神改变命运

从现在开始

全神贯注的守护你的精气神

是通往更高境界的制胜关键

那么

如何才能守住自己的精气神呢

以下九点

请务必铭记于心

并付诸时间

一学会闭目养神

收敛目光

将注意力集中于内在

而非外在的人

事 物

如此可减少能量的无用消耗

保持内心的平静与安宁

二

管控好自己的耳朵

不去听外界的嘈杂与喧嚣

记住

生活是自己的

不要太在意别人对自己的评价

三

克制表达语

管住嘴巴

少说话

多做事

言行一致

方备真人

嗯

定期进行言语练习

以培养内心的平和与智慧

四

尝试关停自己的大脑

不要轻易对周围的事物下定义

做评判

做分析

不要试图掌控一切

让一切自然流淌

如行云流水般自在

五

减少思虑与杂念

对于过去的结果不要过于执着

对于未来未发生的事情

不要过度焦虑

或在当下专注于此刻的每一刻

享受生命的每一个瞬间

六 勤俭

以饮食保持半饱状态

如此既能减轻身体负担

又能让身心能量保持清爽

七

净化自己的社交圈

减少没有意义的地质社交

尤其是晚间尽量避免外出

远离了一些充满负能量的场所

八

生活是自己的

不要操心别人的事情

或忧虑自己能力范围之外的事

更不必牵挂自然万物的演变与更迭

因为一切自有其规律与节奏

对有少刷短视频与无关紧要的娱乐新闻

不要关注明星八卦等琐碎之事

参与任何的网络口水战不能给你带来任何益处

只会极大的消耗你的心智与精力

好

这一期就先分享到这里

本文全篇共计十万字

出自天涯神帖一千篇合集

由于内容受限

大部分文章无法公开

包含帝王树底层翻身术

道家养生秘藏的

如果您喜欢

完整版请看主页全文