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荔枝

本节目内容来自微信公众号美丽花园心理咨询

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大家好

欢迎来到美丽花园心理咨询

我是心理咨询师张霞

一个温暖的

愿意倾听和疗愈您的咨询师

很多厌学的孩子

把学习看成是巨大的大山和包袱

把学校当成是监狱

觉得自己完全丧失了自由

每天疲惫不堪

在学习的重压之下

那么这样的孩子往往比较羡慕那些休学的

请假的孩子

自己也开始慢慢的频繁请假

那当一个孩子开始频繁请假时

这说明他的学习压力巨大

他已经承受不住了

而且他已经有厌学的倾向了

那如何去及时的去调整呢

首先

你要了解孩子厌学背后的原因

一定要跟孩子建立良好的心理连接

知道孩子内心里是怎么想着

第一步呢

就是先要积极的倾听孩子

你不用光问

也不用光说

先让孩子说一说

这意味着我们家长要做好听众

积极的倾听孩子的心声

倾听孩子的感受和想法

让孩子感觉到

父母就是你的支持者

我们愿意理解你

支持你

而不是继续要求你

批评你

指责你

孩子也需要知道

他们可以依靠父母

他们不需特别优秀

第们提高自我价值感

很多厌学的孩子往往是因为自我价值感低而缺乏了学习的动力

比如再怎么学都达不到自己的要求

对自己的成绩不满意

陷入深深的恐惧感和挫败感中

可能孩子会觉得

如果我学习不好

家长就不会爱我

那么家长应该多关注孩子的优点和努力

看到孩子其实是在努力的学习的

只是对学习很失望

对自己很绝望而已

此时

一定要多给予肯定和鼓励

让孩子感受到自己是有价值的和被需要的

另外

可以呃给孩子一些时间和空间

让孩子也允许自己慢慢的提升成绩

每个人都要克服自己的全能自恋

就像我们的思维就像孙悟空一样

一个跟头十万八千里

可是我们学习呢

要一个知识点一个知识点的记啊

比较慢

所以学习就像唐僧

而我们的思维就像孙悟空

很多人希望立刻提高成绩

当一下子不能提升上去时

就会产生深深的挫败感

甚至不愿学了

那么此时

家长可以告诉孩子

即使你是天生的学霸

也是需要学习

用学习把知识点装到脑子里去

而不是知识点自动到你脑子里

其实

在学习这一点上

大家都是公平的

都是需要付出时间和努力的

在提醒孩子戒骄戒躁的同时

要多鼓鼓励孩子

肯定孩子努力的行为

让孩子慢慢的重新建立起对学习的自信

慢慢的恢复对学习的兴趣

第三

家长要提供的是支持和鼓励

家长就是兜着孩子的

应该提供一个支持性和鼓励性的环境

而不是批评指责性的环境

让孩子知道

家是最安全最温暖的避风港

避免过分强调成绩和分数

而是关注孩子的情绪和心理健康

同时呢

家长应该鼓励孩子尝试新事物和面对新挑战

即使挑战失败

也要给予安慰和支持

有的孩子呢

厌学情绪严重

是因为再怎么学都不出成绩

可能是孩子没有很好的学习方法

如果孩子厌学情绪严重

影响到孩子的日常生活

学习和心理健康

那建议家长带孩子寻求专业的心理咨询和治疗

因为专业人士可以帮助孩子处理内心的困惑和障碍

找到适合的应对策略

想要学习方法的孩子和家长也可以联系我做首次咨询

我这里会提供一些有效的学习方法

让孩子放松身心

从学习中看到希望

让我们一起努力吧

因为对于每个家长来说

我们需要做到就是支持的工作

就是兜着孩子

接着孩子

称之为抱持的功能

拥抱的抱

维持的持哈

我们都是接着孩子的人

为孩子的未来加油助力

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