本字幕由TME AI技术生成
这个引导音频
就是我们初期学观想的时候
还不知道怎么观想
然后就带着大家引导一下
呃
学会观想了之后
你就可以脱离音频了啊
这个引导音频不用一直用啊
你非常熟练了之后
你自己在那儿就可以观赏了
呃
这个音频是三十六悟的啊
就是把我们身体也没有具体数啊
就是差不多三十多个部分
呃 再过一遍
过一遍之后呢
呃
这是一个内观不净
还有一个九享关
那个是没有的啊
呃
为啥没有呢
一个是我确实没有时间入啊
因为这个太耗时间
呃
他不光是说随便一一说就好了
因为要带着大家观想
这里面要总结语言
你的语言要通顺
而且还得一针见血的带着大家
呃
这个进入到那个境界里面
我这个水平有限啊
所以就不
就不敢再啊
就没再动这个脑子啊
这个也是勉强我
呃
做出来的啊
做的也不够完美
我觉得也不够好啊
就是大家能对于初学者是一个借鉴
我觉得如果你一直在借助引导音频
也不是什么好事儿
前期可慢慢慢你要脱离他啊
然后自己可以自主的观想
呃
学习完群文件夹
二呢
你就听听这个一呀
三呢 啊
现在我们在学习天台小指观
这个是系统的学习指观啊
这个就是非常专业性的修行的理论了啊
听一听
这个直观非常好
我也建议大家都能够听一听
天台小指观
就是你学这个不净观
不然你学的就是一知半解
呃 很
很不完善的那种啊
你学完这个直观的理论之后
你就知道
不净观在直观的这个理论里面
是一个什么样的位置
出现了其他情况
我怎么去让不净观修的更好
这个不净观颂呢
是醒安大师
呃
在修不净观的时候
自己做的诗啊
刑安大师把每一个九享观的状态
呃
写的非常的好
写成了诗
容易记忆
而且容易有画面感
你修不进观
我
我修不进观的时候
就是
呃
把这个不进观诵背过了啊
然后呢
背过之后呢
你就有那个画面了
如果你去自己想的话
你就想的可能比较粗略
就过去了这一个状态
但是你经过醒安大师不进关颂的这个诗的理解
你就会加深印象啊
然后就可以扩散思维啊
我是背过的啊
确实需要一一番功夫
我也不知道背了多久
好像那么一两天吧
就熟悉 就背
就硬背
就背过了
也很简单
抽点时间啊
背过了之后
你来这儿一做
然后一背诗
那个画面立马就出来
然后你要 呃
是这个
呃
不净观送里面的一些画面呢
你要去用咱们这个不静观图片去配合着使用
因为你光幻想那个场面
你可能还不太真实感觉
那你就去找一找这样的图片啊
你自己去把这个图片收集起来对吧
在咱们群里有
有两个这个实体变化图鉴
还有一个就是不静观图册啊
嗯 把它打开
然后看一看
呃 还有就
就是咱们有一个百度网盘的群啊
叫不净观资料的群
观深不净啊
资料群里面有一些视频也可以
那个是解剖的啊
那个就有点恐怖了啊
但是我觉得图片就够用了啊
呃
你自己去找图片的这个过程当中
我觉得是非常好的啊
我也想过
就是把九张图片给大家罗列出来
之前在这个群里罗列过啊
我在分享九享观的时候啊
呃
讲那个不净观略说的时候
法达 马师
我就罗列过那个图片
罗列过之后
但是不敢发群里
一发群里就有人那啥
就 就
就感觉很恶心
就不会
后来就
咱们就不成文的规定嘛
就是不发不景观的图了
来群里啊
嗯
不让大家恶心
你不修不净观没关系啊
你只要不捣乱
让你在这个群里待着
你看
咱们群有现在四百多人啊
之前是五百人
已经满了
我们不会把这个群扩散到一千或者是两千或者三千啊
不是咱们不能扩展啊
这个群顶峰是到能到三千人的
我相信
如果我们宣传一下
这个群可以达到三千人
就瞬间
可能就不到半个月就能达到
关键是什么呢
三千人里面有多少修不进观的
这个很重要
我们其实不是在追求数量
是在追求质量
真的想戒色的
想修不净观的
是少数
可能连一半都不够啊
呃
我们之前是五百人
后来踢出去一百多人吧
因为他经常不说话啊
经常不说话时间太久了
超过半年了都啊
呃 这个
就这个就不正常了啊
不聊天呢
可以啊
嗯
但是至少你学完不进关
你看咱们群分享那么多资料
呃
你有一个冒个泡啊
啊
或者发一个表情啊
啊
至少你冒个泡吧
啊 打个卡吧
你不聊天 哎
是可以的啊
就是不会把你移出去的
但是如果你长时间超过半年两个月
你都不说一句话
哎
这个就不太正常了
说明你没有在关注咱们这个群
也就是说
你没有在修不进关
或者说
你连戒色这件事都忘了
对不起
那你就把这个位置腾出来
给更需要的人啊
你就先出去
因为你不需要
如果你需要的话
不会把你踢出去的啊
咱们也是慈悲嘛
啊 嗯
但是如果纵啊
慈悲的过于泛滥了
就是把你宠坏了
再一个呢
不认可不进关的
对吧
你比方说
我们是学不进关的
你认为不进关不行
不能秀这个东西啊
你和我的理念相冲突了
你又不信佛
你又不学不净观
那你就请离开啊
我们不去
呃
发生争执啊
我也不想和你发生争执
哎
就互相尊重就好了
对不对啊
这是一个基本的
呃
常识
我们在学习和分享不进关的这个过程当中呢
发现 呃
一个真实的感受哈
就是人呢
不能改变别人啊
人只能改变自己
所以我们在宣传戒色
在给别人交流不进关的这个过程当中
一定要有一种随缘的心态
呃 强劝他
他会有一种逆反心理啊
人都是喜欢好为人士
而不喜欢被教育
呃 所以呢
呃 这个
有那么句话嘛
我觉得非常有道理
就是法不清传道不见脉啊
就是你贴脸上给人家讲你学不净观吧
他不愿意学
你贴脸上给他说你要学直观呢
非常好
他不愿意学
他觉得你在教育他
而真正他想请教你
他会以谦虚的姿态说
你能帮我解惑吗
或者说帮我解决这个问题吗
我觉得这样的人
是可以给他多说一点
多分享一点的啊
这也是我在宣传介色的这个过程当中
呃
一个非常真实的感受
就是这样啊
呃 再一个呢
你和他得真心的交流
就是要以平等的心态和他交流对吧
我也是一个戒色的人
你也是一个戒色的戒友嘛
啊
我们平等的交流
他就不会有太多的逆反心理
但是这个过程非常费时间啊
非常费时间
你要和他聊天
有的人他能跟你聊四个小时
他喜欢和你聊天的
有的人
他是话唠
他一聊呢
他就这这
他又没工作
对吧
四个小时就跟你聊下去了
呃
但是我们是有工作的
我们还要
呃
就是自己学佛呀
做功课呀
还要很多时间
我们的时间可能就不够用
所以
大家就是量力而行
看你是是哪种角色
去帮助别人戒色啊
因为戒色这个
呃
我们戒色过程当中
需要帮助别人戒色的
你要宣传戒色
我觉得更好的一种方式就是法布施啊
我这个也算是法布施了
呃
有的是用语音啊
有的是用链接
有的是这个
甚至是用视频啊
有时候也分享个视频出来
我是每天到各个群里面发介色的链接啊
啊
有好几百个群
你不积累功德是不行的
但是在
在这个过程当中
总会有人加你
嗯
但是也没办法
我也没有那么多的时间去陪一个话痨在那儿
在那儿交流啊
就是他
他可以向你问一些问题
对吧
咱们戒色已经出来了
走出来的人
他还在里面
他还有困惑
他问题呢
有的时候问不到点上
说话没有重点
他四个小时
没有一个问一个介色的问题
他关注你
你结婚了没有对吧
你多大了
你有工作吗
你做什么工作呀
啊
我做什么工作碍你戒色什么事了
他的意思就是说
你戒色成功了
你要交给我的话
你必须得把你的户口本给我看看
我看你是不是真的啊
你戒色过程当中遇到啥事儿
把你的历史都全部告诉我啊
我觉得这是一种正常的现象
但是如果他
嗯
如果太费劲的话
你就
你就选另外一个人啊
因为
因为我们没有那么多的时间
不
是我们不够慈悲啊
我确实没有这样的时间去干啥
对吧
我觉得一个真正想戒色的人
他问的问题应该是怎么戒色成功
你是如何做的对吧
你在做的这个过程当中
呃
我难受的点在哪里
你能不能帮我解惑
而不是一直询问
你结婚了吗
怎么 怎么着
他一听你没结婚
你戒色就不结婚了吗
啊 然后就
就开始了啊
你是要出家吗
是怎么着
他对你非常感兴趣
他对自己的问题不感兴趣
这种人就是还在迷茫的阶段啊
怀疑心非常大
这个是你很难说服他的
他非常固执的一些思维在自己的内心里面
还有就是
我们在帮助别人宣传介绍的时候
免不了和别人沟通
但是别人会有很多负面的情绪
就是这些负面情绪会反扑到你身上的
就像你是一个中医大夫一样啊
你给别人扎针
如果你自身的正气不足啊
然后那个邪气就会跑到你身上
别人冲你哭
冲你抱怨
冲你这个难受啊
啊
邪淫的那种习气
你和他聊天那个磁场
你都能感觉到
他会影响你的啊
所以我们要自身的功夫要硬
你才能够真正去帮助别人
呃 解惑呀
啊 或者是
呃
帮助他改变命运啊
他自身是有业力的啊
他自己的那个能量都爆棚
负能量都爆棚了
然后你必须要用正能量去把他佐证过来
如果你的能量不够的话
他会把你害掉的
所以宣传介策最好的就是法布施
不是一对一的沟通
大家还没有
如果你不尽观
修的不好的话
你没有这个能力的啊
你就像我
我建一个群啊
私聊我的人太多了啊
你知道这五百人有多少人私聊我吗
啊
啊
天天就是我
我这个又破戒了
天天告诉我
我破了
我破了
我一天得看多少个破字
但是咱们在群里说了你如何破解
如何去做
但是为什么就不去做呢
对吧 第一步
你要远离手机
我做不到啊
张口就来
我做不到啊
你
你凭什么说你做不到
你真想戒色吗
你不改变你的生活方式
你天天拿着手机然后诱惑你的眼睛
你说你没有欲望
可能吗
啊
一边往里吸毒品
一边在戒毒
你觉得可能吗
啊
一边往里倒垃圾
一边往外打扫垃圾
你觉得能戒掉吗
戒不掉啊
怎么能
怎么能做不到呢
啊
没把你逼到那个份儿上算了啊
在一个QQ群
有一个
嗯
有一个现象啊
就是我们的戒友都是普遍都是十几岁
在微信群那边就不一样
微信群那边就是三十岁
四十岁
五十岁的都有啊
嗯
当然男生女生都有啊
呃
十几岁的戒友呢
他就有一种现象啊
普遍因为年龄化比较低
低龄化
然后他问的问题就比较的
那小白啊
你看需要戒色吗
人啊
你说需要
需不需要控制自己的欲望啊
他的理解力还不够
他没有这个阅历
所以我们就会做大量的基础性的工作啊
就是给他去解释
他问的问题都非常的小白
这
但是这也没办法
你不能怪他
他阅历比较浅
你像三十岁四十岁五十岁的人
他问的问题
就不是他知道邪淫必须戒
他不会问需要戒吗
啊
他还会
这个低龄化的问题
他还会偏向于什么呢
偏向于他身体的反应啊
我戒色能长高吗
我戒色能够恢复吗
你戒色当然能恢复了
这还需要问吗
啊
呃 我戒色了
然后痘痘痘可以下去嘛
你看
他还在为自己的这个容貌焦虑
对吧 嗯
而到了三十岁
四十岁
五十岁
几乎就不被容貌焦虑了
因为他知道
戒色就会变帅
气色变好啊
呃
也就长这样了
身高也不长了啊
所以 呃
这个青春期的孩子
他就
呃
他的问题就比较杂
多关注于自身的容貌
身高 长相
外在的这些东西
而对于
呃
这个发财呀
工作呀
啊 他就很少
他关注的还是情情爱爱的那些东西
所以
不同的年龄阶段
他的需求不一样
所以
我们在引导的时候
也是要
嗯
要有重点
要有重点啊
就告诉他
身体可以恢复
但是他 你看
昨天二群就有一个人
天天在群里说一些肉肉骨的那种词汇啊
就是你
你下边如何如何啊
然后你戒色了
不戒色了怎么怎么着
这个
就给他禁言
就踢出群了
今天的天台小指官就
呃
分享结束了
我再录一节音频啊
录完了明天发到群里
天台小指官就彻底结束了啊
就六集
呃 然后呢 后面
当然指观还有更高的部分
你看我们天台小主官说的每一个章节
其实是很简略的啊
某种境界
某种境界
他会遇到的
呃 考验啊
遇到的难题
其实都会有详细的一个解释
但是
我们的问题在
在哪儿呢
大家根本就没有进入到直观的实修过程当中啊
呃
有几个练暑习官的
有几个修纸的
有几个修官的
对吧
大家没有进入到真正的实修的部分啊
我们也没有办法去专门找出一个时间来
带
带着大家去
去 去观修啊
所以
只能是你自己努力啊
自己逼自己一把啊
然后学挨个听音频
听完了之后
如果你想系统的修止官
那你直接听天台小指官的音频就可以了
呃
不进观的音频
你就随缘的
每天有时间了就听啊
嗯
这个直观的
这个就是比较专业的理论啊
他是智者大师写的啊
嗯
我希望有更多的人关注和实修止观啊
因为这个东西太难得啊
太难得 呃
当你真正修进去了
你就知道了
他为什么会难得
为什么会对你的欲望
呃
有这么好的控制
甚至是灭断你的欲望
为什么它的原理会解释的非常清楚
而且教给你如何去做
如何去修
但是
得下苦功夫啊
前提就是你误下心来啊
放下手机
这是最基本的
对一个修行人来讲
一个修行人放不下手机
你的心是静不下来的
你的心连静都静不了
你怎么能止住呢
止住是止念呢
不让你的念头升起来
念头越来越少
越来越少
越来越少
你的心就清明了啊
心一止住
你再在止的基础上
去正思维
观想我们的五亭星官
包括正官
你就会开悟的
会对峙自己的欲望的
开悟的过程当中
顺便把你的欲望就解决掉
不是等开悟了
你的欲望才解决掉
不进官就是一个对峙的啊
这个官啊
是在开悟的之前就让你对峙的
所以是非常方便的法门
也是佛陀的慈悲
没有这个不净观
大家是很难把这个欲望拔出来的啊
希望大家呢
这个啊
不管你有没有听到啊
呃
我还是那句话啊
只要大家需要啊
我就会继续
呃 学习
学习完给大家分享
嗯
分享了之后
我希望更多人听到啊
有一个人听
那就是
那就是好的啊
但大家所有人都不听了
这个群必然解散
不学习了
你在这个群留着他干什么
我告诉大家
如果不学习了这个群
你学的那个东西
也戒不掉色
也 也不是很
很正的东西
这个群就
呃
我看到有些群啊
你像微信群
QQ群都这样
一个人在群里说话的都没有
也不交流了
也不学习了
天天就是我发链接
发链接
发链接
你发布施进群了之后
谁看呢
有人看吗
不能说没人看
但是如果真的那个链接对你有用
他会站出来说一句话的
非常感恩师兄分享这个链接
我受益无穷
如果他真看了他
而且对他有触动的话
他应该站出来说句话的啊
就是说
这么多人
一个群
五百人或者是几百人
没有一个人说的话
这个群就是一个死群
僵尸群
僵尸群就没有存在的必要
而且聊天
如果你聊的那些话题是负能量的
你还会有因果呢
还不如不存在呢
给他造了一个造业的平台啊
我就
我就是这样的观点啊
呃 另外
为啥要解散群
我告诉大家
一个是没有必要了
另外一个就是
我们学佛学的是什么四念
辍学就是念无常啊
如果一个群让你寄托了自己的所有的精气神啊
成为第二个家
就无法帮助你解脱
真正的解脱是接受缘聚缘散
接受无常这个概念的
为什么要出家呀
那些那些僧人啊
为什么很多僧人甚至都是云游的啊
然后到处挂单参学
他不会停留在只停留在一个词眼
为什么呀
因为这个住处会让他生起贪恋之心
这个群也是
你不能贪恋这个群
不能贪恋这个群
我们修的就是四念处啊
思念处
你要接受无常的
苦空 无常 无我
你要接受这个东西
如果我们的群让你生起贪恋之心了
也是对你的一种阻碍啊
当他有必要的时候
我们让他存在
当他没必要的时候
一定会解散
是这样的啊
学佛要落实到实处
而不能嘴上说一套
我要接受无偿对吧
我要关无偿
而实际上
我对这个群很贪恋
没这个群人我咋活呀
没这个群你照样活
没这个群你照样劫色
关键是你知不知道这个群给你带来过什么
给你带来过哪些有营养的好的方法
你把音频听完了
你就记到脑子里了啊
甚至你把音频这个这个自己下载对吧
啊
你只要不拿我们的音频去搞商业的东西啊
就没事
你要是拿咱们的音频去搞商业的东西
然后自己挣钱
那你缺了大德了啊
这也是有因果的啊