底层如何打破原生家庭的束缚-文本歌词

底层如何打破原生家庭的束缚-文本歌词

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本字幕由TME AI技术生成

你以为很正常的行为

其实是从年创伤

从心理学角度来看

我们每个人的言行举止都能反射出自己在童年时候所受到的影响

大概有这么五个影响

它是跟童年创伤有直接关系的

继续分享天涯神体系列底层

如何打破原生家庭的束缚

作者清风

先说第一个影响

其实就是性原脑

最典型的一个表现就是择偶上瘾

就只要你遇到一个异性

你就会有一种找对象的标准

去审视对方

把对方当做是潜在发展的另一半

如果恰巧对方还对你有一些比较友好的动作

你就会认为对方该不会是喜欢我吧

然后产生一种恋爱的感觉

一看网上经常去调侃军训爱上教官

打工爱上店长

三百六十行出心郎

那么这类人群大概率她就是性源脑

而造成性源脑的原因

对于女性来讲

她其实是来自于童年父爱的缺失

你们是没有深入的去接触过一异性的

缺乏处理跟异性关系的能力

那面对异性的这个性本位

他自动占据成风了

而男性的心源脑则有可能是糟粕文化下归循的一个结果

就是他们会想当然的把女性当做是可以被凝视的一个课题

第二个就爱幻想

就是童年需求得不到满足的孩子

你就容易去掉进一个幻想的世界里边

就你们会幻想自己被爱

幻想自己有很多取而不得的东西

并把自己的幻想投入到外部世界

就比如举个例子

我们看就是现在很多人特别爱客CP

这个我在我们心理学上叫替代性满足

就是你把你自己想要的

悲哀的这种欲望投射到自己喜欢的CP上

然后你看他们谈恋爱

来满足自己对美好关系的幻想

追星喜欢当梦女

喜欢当梦男

就是在对方身上投射了自己对理想伴侣的幻想

而喜欢看一些霸总的强制爱的这种爽文

分明知道这个剧情特别老套

甚至有些病态

但是很大程度不上是满足了我们从小被忽视所产生的对于偏爱的一个幻想

第三个就是什么擅长察言观色的

擅长左右方圆的

就这个人有一个什么特点

通常就给别人一种感觉

八面玲珑

情商很高的一个印象

但是你之所以能够轻易的去洞察别人的父法因为什么你有一个喜怒无常的父母

就你不知道你爸妈什么会暴躁

那这时候你为了保护自己

你就被迫学会了对父母的语气

神态 情绪

肢体的动作

你进行观察

进行预测

一旦判断成你的父母要发火了

立马就讨好

又或者是你从小被寄养在了亲戚家

你需要经常去看人眼色

还确保自己能在别人的家里是能得到照顾的

你们长期在这样的环境下长大

你自然就锻炼成了察言观色的本领

但同时也非常容易过度在乎别人的感受

而忽视自己的感受

第四个就是难以集中注意力

容易分心

这也不是因为你天生就本

而是你从小老是被骂

被猴着长大的

脑神经科学有一个研究

就儿童时期

这个小孩经常被父母去打骂

然后遭遇过很多父母语言或肢体上的这种暴力的这种创伤的孩子

这种孩子在受虐的过程里

因为他情绪上他受了很高的这种压力

那么就会导致他管理注意力和学习能力这个脑区域

他遭到一定的创伤

所以你们为什么很难集中注意力

为什么很难学习新的技能

因为小的时候经常被吼

经常被暴力

我们去反过来看

你看那些能在自己领域做的特别强的人

比如说你

像今年我们有好多奥运冠军

他们在采访的时候都提到一个点

就是从小父母是给了他们一个充满稳定的

充满保持的一个环境

所以这些人是可以很专注的去发挥自己的天赋的

第五个就是灾难化思维

简单来讲

就是遇到失我

下意识会去想到一个最坏的结果

比方说工作有一点小失误

你觉得自己要被开掉了

恋爱的时候

对方挽回消息了

你觉得他有问题

没有焦虑

也会强制给自己制造焦虑

就是因为你在童年时期

你是不被允许犯错的

父母对你的包容度是比较低的

只要你做错事了

你换来的就是严厉的批评

甚至被打骂

所以每当你做错事的时候

你就会习惯性的预知创伤和感知风险

然后提前做好预判

就仿佛是什么呢

我已经把最坏的结果给他想到了

那谁也伤害不到我

慢慢的

你的做好过度不保护

就会形成你的一种潜意识的反应

当然

我给大家说这些东西

并不是让你去指责或者甩锅给原来家庭

我教你们的诗

让你们去追本溯源

了解我们的一些行为模式的究竟到底是怎么产生的

毕竟确实会有很多人被上述的这些问题给困扰

从而影响到我们的生活

我们想要去改变

我们得去找到这个问题

它产生的原因是什么

我们才能去改变这个旧有的思维模式

实现自我成长

懂了吗

这一期先讲到这里

本文全篇共计八万字

出自天涯神帖一千篇合集

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包含帝王树底层翻身术

道家养生秘藏等

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