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国际期刊运动与健康科学前沿发表的一项研究显示

长时间高强度的有氧运动中

鼻呼吸比口呼吸

口鼻联合呼吸供氧更多

美国贝勒大学研究团队的这项研究结果显示

鼻呼吸条件下颈内动脉收缩期峰值流速有增加趋势

且在百分之七十最大升氧量时答每秒一百二十六点一二厘米

高于口呼吸条件下的每秒九十二点四七厘米

口鼻联合呼吸条件下的每秒一百一十一点九一厘米