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风无尘绝对不相信苏小暖有这等本事

能把风子然的脸上胎记给治好

在他眼里

这肯定是风子明为了给苏小暖抬高身份而编的瞎话

明女确实拿不出证据来

这件事情的真假

只能由世子自己判断了

小暖布先不但顶回去

意思就是他信不信

于他而言并不重要

风无尘被他这么一噎

胸中火气无处释放

一句话都说不出来了

过了好一会儿

他才咬牙切齿的说

好一张翘嘴

语气虽然恶狠狠

但只有他自己知道

其实他心里虽然堵得慌

但是并没有多少生气

他已经记不清有多久没像今天这样感受过一个正常人的情绪了

旁人顾及他的身份

只知巴结他说好话

他还是头一次遇上小暖这么难啃的硬骨头呢

他倒要看看

在权贵面前

苏小暖能撑多久

世子叫民女过来

是想让民女为谁治脸呢

小暖不想在她这儿浪费太多时间

开门见山道

这只是方无尘把他骗来的说辞

哪会是真的让他治呢

不过方无尘现在倒是觉得

没有真本事的他要是被拆穿

那个场景一定很有意思

那人今日不在

明日你再过来一次

风无尘眼珠一转

嬉笑着

既如此

民女就告辞了

苏小暖毫不犹豫的提出告辞

风无尘原想拒绝

可一时想不出来说辞

只好让他先走了

在苏小暖离开后

风无尘便命下属去找个容貌有疏的女子

打定主意要好好的为难苏小暖一番

苏小暖大概能猜到风无尘的打算

不过他也不怕

因为他对自己实力很有信心

回到相隔后

小暖大部分时间都是在忙着看书

琢磨新戏文的思路

忙了几天

戏文写的差不多了

他便约了烟尘出来

两个人商量一下

修改了几处细节

细文的事暂时告一段落

小暖接下来可以把时间都用在做生意上了

西边相隔第一期参与减肥的客人都明显察觉到自己饮食习惯发生了变化

从前喜欢吃口味重油腻的食物

现在却开始喜欢吃清淡的

而且

以前他们喜欢坐

现在坐久了反而觉得不自在

非得站起来走一圈才行

女人们对自己的身材要求是很苛刻的

有的时候甚至超过了对好皮肤的要求

所以

在减肥计划快要进行到尾声的时候

香隔的名声已比以前更为人所知了

不少人都拿着钱预约第二期的减肥计划

东边

香隔也开始在贵族圈里享有名气了

之前因为不想跟平民掺和在一起而没有去过香隔的贵族女子

也纷纷来到东城香阁

尝试性的买一些很漂亮好看的玩意儿

小暖还没有等到风无尘的邀请

却先收到了一封来自公主府的请帖

长公主是当朝皇帝的姐妹

而公主则是皇帝的女儿

这一次邀请她的

是明珠公主

这位公主性格温婉

是皇帝最小的女儿

年纪跟方子然差不多大

唯一遗憾的就是她身躯肥胖

私下里甚至有纨绔子弟嘲笑她

称她为明珠公主

珠 就是那个

苏小暖立马就猜到了公主邀请她入府的原因了

对方身份高贵

他自然要打扮的更加正式些

只是他上一次为了参加宴会买了两套衣服

如今都在家里放着

得回去一趟

在他说明之后

来送帖子的婢女温柔的说

苏姑娘

我家公主已经准备好了衣衫

您直接拿去换上就行了

小门点头答应

没想到明珠公主准备的这么充分

而且她手下的人看上去也是很温和善良

一点也没有高高在上盛气凌人的感觉

苏小暖心中稍微没那么紧张了

他去到内室换好衣服

出来之后

就坐上公主府的人抬的软轿去了公主府

跟其他贵族的府邸一样

公主府所在的地方乃是东城

离相隔不远

所以没过多久

小暖就感觉到晃晃悠悠的轿子停了下来

姑娘 请

苏小暖掀开了轿帘

轻移帘布走了出来

随后

之前抬轿的人把轿前的红木杆子压下去

苏小暖跨过了杆子

来到了公主府门前

不愧是皇家公主

就算没有受宠

也依然享受着皇家人才有的荣耀

不容任何人的亵渎

整个公主府坐北朝南

门口立了两尊威武的石狮

一只脚下踩着绣球

一只脚下踩着小狮子

桌门上嵌着金钉

两只巨兽口中衔着门环

门口还有两名持刀的侍卫守着

来接他的婢女上前说了两句小恩

便被请进了公主府中

一进去

他就被眼前景色吸引住了

只见府内到处都是修长的竹子

竹叶随风摇曳

沙沙作响

竹林围绕间

古朴长廊是唯一一条道路

长廊顶部铺着整齐的瓦片

瓦片缝隙

绿油油的小草在阳光下闪耀着

风儿吹过来的时候

还带来了若有若无的花香味儿

属于各种花的清淡香气掺杂在一起

让人闻了心旷神怡

在这个府里的某个地方

应该有个不小的花园吧

虽然小暖很喜欢这座纯天然府邸

但是也没有逗留太久

毕竟那样不合规矩

她跟在婢女身后

踏上了木质长廊

两边的柱子上雕刻着祥云图案

还有大约膝盖那么高的宽栏杆

走累了可以坐上去休息

在长廊上走了没多久

前面就出现了岔路

紧接着

岔路越来越多

要不是有人带着

她肯定会迷路的

走了大约两炷香时间

前面的婢女终于停下脚步

对苏小暖说

让苏姑娘受累了

我们公主不喜欢在府里行马车和轿子

还放姑娘海涵

这些贵族们的府邸都是一个比一个大

所以很多时候都要把马车行进府里

这样比较节省时间

只有明珠公主让人把整个公主府修成了一大片竹林

除了后院角落的马厩还有下人住的地方之外

其他地方都没有可以供马车行走的路

而马厩那些地方离公主住的主院又比较远

就算坐马车到那儿

也还要很长的时间啊

姑娘客气了

小暖礼貌的说

只是多走两步路而已

她还没有娇气到因为这个而生气的地步

姑娘请

婢女打开帘子

请苏小暖进屋

他刚进去

就闻到了十分清雅熟悉的香味

香气来自于一座兽纹小铜炉

里面燃着的似乎就是从香阁买的香料

纯净无暇的白烟透过镂空壶盖袅袅升起

最后消散在空气中

苏小暖前面还有一道帘子

明珠公主就坐在帘子后面

虽然看不清她的面容

但是依稀能看到她身形的轮廓

果真如同传言所说的

明珠公主的身形是比一般姑娘要胖上不少

小暖估计

明珠公主的体重大约得有一百七八十斤的样子

再加上明珠公主看上去个子比较小

所以整个人几乎圆成了一个球

美女见过公主

小暖面上并无波澜

弯腰规规矩矩的行了礼

啊 起来吧

啊 起来吧

明珠公主坐在莲后

轻声说道

出乎意料的是

她的声音很好听

软软糯糯的

跟系统的奶音很像

小暖不禁想到

如果明珠公主瘦下来的话

肯定会是一个可爱的小萝莉

看作

明珠公主吩咐道

婢女连忙请小暖坐在一旁的位置上

这是紫檀木太师椅

椅子上还铺了柔软的垫子

苏小暖惊讶于明珠公主的贴心

随后

明珠公主吩咐房里人都退下去

她柔声说道

苏姑娘

你能进来吗

她声音有些胆怯

自从身体变胖之后

她就很少再愿意出门了

有事没事都喜欢窝在自己的屋里

啊 是

苏小暖起身

撩开帘子走了进来

他跟明珠公主视线对上

后者面颊微红

赶紧移开视线

苏小暖不着痕迹打量了明珠公主一眼

便快速的收回视线

果然如同她一开始设想的那样

明珠公主虽然身躯肥胖

但是皮肤保养的很好

她肤如凝脂

细嫩如瓷

而且她五官小巧精致

瘦下来肯定是个大美人儿

这边坐下吧

明珠公主稍有忐忑

请苏小暖在她身边坐下

小暖一言

坐到了公主下手最靠近她的一个位置上

想必苏姑娘已经猜到本公主叫你过来的原因了吧

明珠公主用软软的声音说道

苏小暖点头

公主有什么顾虑都可以说出来

我希望苏姑娘不要把这事儿告诉别人

偷偷的来

明珠公主咬紧下唇

睁大了水汪汪的眼睛看着小暖

那一瞬间

苏小暖觉得自己仿佛看到了一只可怜的小奶猫

他心里都软成了一滩水

哪里舍得拒绝呀

叮当守口如瓶

苏小暖知道他现在最关心的是什么

便主动开口

公主的情况

我大致有过了解

您放心

不出三个月

定能达到你想要的效果

这还是她保守估计的

如果一切顺利

说不定两个月就能成了

她一眼就看出来

明珠公主的主要问题不是出在生活习惯上

而是出在心理压力上

就是因为她给自己压力太大了

导致内分泌失调紊乱

所以才会一直瘦不下去的

需要我怎么做呢

姑娘尽管说

我一定尽全力的配合

明珠公主心中燃起了一丝希望

连忙开口

接下来

小暖问了她几个问题

又大致摸了摸她的脉相

果然跟她一开始料想的差不多

据明珠公主自己所言

她每顿饭吃的并不是很多

为了瘦下来

她还是紧着蔬菜吃

几乎不碰油腥的

可饶是如此

她还是一点儿都瘦不下来

我想要公主做的第一件事

就是恢复正常人的饮食

想吃什么就吃什么

吃饱了停下来就是了

不必太亏待自己的

乔暖说道

明珠公主方明远被她的话吓了一跳

她疑惑的问

只是这样一来

我不会变得更胖了吗

她请来的那些大夫

无一不让他一定要克制食欲

千万不能多吃

所以现在他每顿都是白水煮菜

吃的量也不多

公主

食欲这种东西呢

都是每个人天生就有的

不管怎么克制

都没有办法完全消失的

你是否经常在结识一段时间后的某一天

突然就控制不住自己

开始暴饮暴食了呢

小暖说完

澄澈的杏眸看向他

风明远瞪大眼睛

你怎么知道

先节食一段时间

之后突然忍不住大吃一顿

然后心中愧疚

再继续节食

之后又忍不住

他基本上一直在重复这个过程

所以呢

你应该做的是

不是一直压抑自己的食欲

逼迫自己吃不想吃的东西

而是应该学会正确的面对自己的食欲

该吃的时候就吃

吃饱了呢

就放下筷子

小暖胆笑开口

可是

可是我若是不克制的话

会忍不住吃很多的

方明远羞红脸

像是做错事的孩子

小暖轻轻摇头

那是因为您给自己压力太大了

吃东西的时候享受不到多少快乐

反而是焦虑占据了您的内心

殊不知

越是克制

就越是忍不住哦

有很多瘦子吃饭的时候

是完全不担心自己吃了会发胖的

他们只会想着自己想不想吃

想吃就去吃

吃饱了就停下

而很多胖子陷入了一个误区

强迫自己吃蔬菜

每一次吃两口肉

就会充满负罪感

这样一来

吃东西没法让人得到满足感

自然就需要吃更多的来填充空虚的内心了

有的时候

就算吃饱了

可是心里不痛快

好像什么都没吃一样

还会想再吃更多些

这就是胖子和瘦子最大的区别

听完小暖的长篇大论

风鸣远睁在原处

久久的回不过神来

这些话

跟他以前的认知大相径庭啊

没有人能永远克制自己的食欲

就算圣人也做不到的

因为这是人的天性啊

末了

苏小蛮加了这么一句

若是一直违背自己的天性去做事过程中要承受的压力和痛苦可想而知

这就是为什么那么多人越是强烈的减肥

就越是瘦不下去了

我明白了

我应该想办法正视我自己的食欲

改变不好的习惯就够了

没有必要紧巴巴的结实受罪

风明远豁然开朗

是呀

他每次节食都坚持不了多久

不就是因为这个过程太痛苦吗

都怪他太心急

其实这事慢慢来就好了

从吃饱了还想再吃

到吃饱了就停下筷子

这也是进步呀

而且

如果他每天能吃到自己想吃的东西

每天的食欲得到满足

久而久之

自然也就没有那么强烈的食欲了

也不会想胡吃海喝了

苏小暖点头

回头啊

我给公主配一些调理肠胃和口味的药丸

公主要记得按时吃就好了

运动方面呢

也不必太过强求

吃过饭在院子里散散步

看看风景就够了

他打算前期先让公主体会到观念上的改变

等公主恢复正常人的吃饭方式了

再开始教公主做瑜伽之类的运动来瘦身塑形

越焦虑

就越节食

但是越节食

食欲反而越旺盛

到达某个临界点之后

人就会忍不住大吃一顿

前功尽弃了

吃完了又开始继续焦虑

陷入恶性循环中

明珠公主就是典型的这种因素导致的肥胖

苏小暖以前见过不少

她觉得要想瘦下来

首先要做的就是停止节食

停止焦虑

焦虑会让人内分泌紊乱以外

没有任何的作用

明珠公主多年的观念不是那么容易就能改的

小暖在公主府里待了一整天

一直在试图教她改变观念

到最后

明珠公主总算彻底接受了这种保持平常心的减肥方式