本字幕由TME AI技术生成

您好 朋友

这里是今日新语

是今日新语陪伴您的第一千零九十四天

今天是二零二四年十二月二十八号

星期六

农历东月二十八

我是林叔

有十种方法

是你不需要花一分钱

却能让自己的状态越来越好的大步知法

第一

睡补

这是最基础的

好好睡觉

养足精气神儿

第二

天补

上午八九点钟出去晒太阳

一天都会能量满满的

第三 地补

地补就是接地气儿

多走到大自然当中

脚踩土地

去感受能量

第四 人补

多和你喜欢的人在一起

和正能量的人在一起

如果感觉气场不合的

那就离他远远的

第五

食补

你需要什么样的营养

你的身体都会告诉你

第六

念补

一定要相信自己会越来越好

通过信念吸引美好的事物靠近自己

第七

气补

这一点非常重要

要修正气

化怨气

养精气

第八 心补

修一颗平常心

清净心

第九

文补

多读经典

去增长智慧

去开阔眼界

第十

德补

大德之人才有大福报

十种不花一分钱

却能让你的状态越来越好的大补之法分享给您

祝您周末愉快