本字幕由TME AI技术生成
老人味儿真凶现行医生说
五十岁后远离此物
年老时没有老人味儿不是梦
大家好
我是冯明宇
在今天呢
我看到一条留言
他说 冯老师
我老公今年四十九岁
今年感觉他老人味特别特别重
该怎么办呢
不知道大家有没有这样的经历
就是一走进老人的家
或者是待在老人多的地方
总能够嗅到一些特别的味道
这股味道呢
好像是老人身上特有的
但是老人们呢
自己却是浑然不觉
其实老人味并不是大家的错觉
它确实存在
那么在这股味道的背后
原因到底是什么呢
或者说
老人味他又暗示着可能身体出现有哪些问题呢
今天咱们就这个问题和大家揭晓一下答案
首先第一个问题呢
就是老人味他可能预示着脾胃的消化比较差
首先呢
有一个研究发现
人体在衰老后
会自然分泌一种带有特殊味道的物质
这就是我们常说的老人味儿
但是我们也发现了
并不是所有的老年人他都有这种味道
所以上面的这个解释可能还不太全面
从中医的角度上来看的话
老人味的产生和身体的一些病态的变化
健康状况有很大关系
尤其是脾肾这两个脏器出现衰败的时候
出现酸腐味或者是尿骚味的几率很高
酸腐味极有可能是脾胃的消化功能减弱
胃肠道没有及时排出一些浊物
这些浊物呢
就像是堆积的垃圾一样
你像腐败的垃圾堆积在垃圾桶里
就会有一些难闻的酸腐味道散发出来
这些浊物在腐败之后呢
味道就会从口鼻或者是皮肤的毛孔散发出来
而尿骚味呢
可能和老年人年龄大了
肾气的衰弱
容易出现遗尿
漏尿
淋漓不尽有关系
包括女性在老年的时候
会出现一些**炎
也会散发出一些不太好闻的味道
让人呢难以接近
这时候呢
如果你的问题属于是脾胃导致的
我们可以通过健脾养胃
给脾胃增加热动力
帮助消化和排出一些积聚的烩浊之物
一旦垃圾清扫干净了
那么难闻的味道自然也就消失了
但具体怎么做呢
可能还要看个人的实际情况
不能够一概而论
脾胃差的朋友
我们用的最多的两个穴位呢
分别是神阙穴和足三里
咱们呢
优先用神阙穴
神阙穴就是肚脐的所在地
这个位置呢
可以温阳驱寒
我记得呢
有一次在我的微信群里
有个小伙伴因为呕吐不止
也吃了一些药物
但是一直没笑
他就让家属弄了点海盐
把海盐捣碎了之后呢
用铁锅炒热
敷在肚脐上
然后又让家人拿了一根四厘米的石磨艾条
温温的艾灸肚脐
给海盐加热
每天艾灸的时间不低于三十分钟
他没想到的是
这样做了之后
不仅腹泻呕吐立即停止了
而且呢
连困扰他三五年之久的关节炎也随之好转
他的关节炎呢
以前可以说是咋整都没效果
哪怕是在非常热的大夏天
也是特别害怕风吹
但是现在呢
就算是热天开个电风扇也是无所畏惧的
这个意外的惊喜呢
让他决定继续艾灸
每次呢
是间隔一天艾灸一次
现在他的关节炎已经不药而愈了
可以说
在过去的一两年
整体情况也没有再犯
所以艾灸神阙穴
它除了可以温阳健脾胃之外
主要是适用于阳衰的老年人
比如说怕冷
体寒
需要增补中焦的阳气
第二个问题呢
就是老年味
它属于是肾虚导致的
主要呢就是老人味
他的出现和体内的火有关系
尤其是虚火
它就算是我们熬粥的时候出现了糊味
水少了
人在上了岁数之后
体内的阴液减少
阴虚火旺
就有可能会引起老人味的出现
这类人群呢
他有一些特殊的表现
比如说有眼干
眼花两类的胀痛
焦膝酸软
乳房胀痛
或者是头晕耳鸣
主要呢
是通过一些滋补肝肾的方法来解决问题
在这里呢
给大家两个方法
第一个方法
我们可以去中药店买乌梅十五克
银耳十克
直接煎煮十五分钟后
把汁儿直接喝掉
每天喝一次
其中乌梅它可以养阴生津
清喉利咽
帮助消化
银耳它可以益精补气
适合体虚有味
尤其是经常有黄痰干咳的朋友
这个方法呢
其实它的一个糖分还是比较多的
所以说血糖偏高的朋友要慎重
同时如果你晚上有足浴泡脚的一个条件
可以晚上用足浴包泡脚
水的高度漫过脚踝
在咱们的脚踝附近
其实有两个大的穴位
分别是太溪穴和三阴交穴
太溪穴它是肾经的元穴
肾属水
因此呢
泡脚时刺激太溪穴
可以滋阴增补我们肾的水气
三阴交穴
它在脚踝的上方
大概呢
往上三寸的位置
从穴位的名字就能看出来
三阴交它就是三条阴经交汇的地方
每条阴经它就相当于是一条河流
河流流过的地方
水肯定是不缺的
更何况是三条大河流经的地方呢
由于三阴礁它的具体位置是在足内踝的最高点往上三寸的位置
很多朋友泡脚啊
他泡不到这里
也就刺激不到三阴焦
这时候你可以考虑把自发热艾灸贴贴敷在脚踝上面
可以维持四到六个小时的自发热艾灸
也能起到温阳滋阴补血的效果
以上就是我们今天所要分享的主要内容
如果大家还有所不明白的
可以关注我的公众账号冯名雨爱酒
姓冯的冯
名字的名
下雨的雨
感谢大家的收听
我们下期节目再见
