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简简单单也是一种幸福

幸福的含义其实很简单

对于一个人来说

选择一本适合自己的书

选择一份属于自己的爱

选择一个喜爱的工作

就这么简单

简简单单也是一种幸福

幸福是一种心态

假如你拥有乐观

感恩的心态以及正面思维

那么你就很容易获得幸福

幸福是一种能力

对幸福的感受完全出于对幸福的感知

一个人要想得到真正的幸福

就必须修炼自我

让自己拥有一种幸福他人的能力

来看这样一个故事

杰里是饭店的经理

他每天的心情总是很好

每当有人问他近况如何时

他总是回答

我快乐无比

如果某位同事心情不好了

他就会告诉对方

每天早上我醒来就对自己说

杰里

今天有两种选择

你可以选择心情愉快

也可以选择心情不好

我选择心情愉快

每次有坏事发生

我可以选择成为一个受害者

也可以选择从中学些东西

我选择后者

人生就是选择

你要学会选择如何去面对各种处境

归根结底

由你自己选择如何面对人生

有一天

杰里被三个持枪歹徒拦住

歹徒朝他开了枪

当他躺在地上时

杰里对自己说

有两个选择

一是死

二是活

他选择了活

医护人员告诉杰里

你会好起来的

但是他被推进急诊室后

杰里却从医生眼里读到了他是个死人的信息

杰里知道

自己需要采取一些行动

有个护士大声问杰里

你有没有对什么东西过敏

杰里马上回答

有的

这时

所有的医生护士都停下来

等他说下去

杰里深深吸了一口气

然后用力说道

子弹

急诊室里顿时响起了一阵笑声

杰里接着说道

请你把我当活人来医

而不是死人

经过十八小时的抢救和几个星期的精心治疗

杰里出院了

只是仍有小部分弹片留在体内

六个月以后

一个朋友见到了他

问他近况如何

他说

我快乐无比

想不想看看我的伤疤

当你把自己当做一个弱者

失败者

那么你将感受到痛苦

时间长了

你就真的会成为一个弱者

如果你将自己当做一个强者

你将因此获得生活的勇气

你可以快乐

只要你希望自己幸福

你就将获得幸福

幸福是动态的

它没有一定的标准

别人的幸福不一定是你想要的

而你的幸福对别人也未必适用

这一部分的心理学启示

在日常生活中

幸福将伴随你走过人生的旅途

他如同人生的一位匆匆过客

在平淡无奇的生活中一闪而过

快的使人来不及细细品味

所以幸福在于把握现在

时刻感悟幸福

及时感受幸福

有人说自己是不幸的

总是被烦恼包围

其实人生的幸福与烦恼都是等量的

关键在于你如何去感受

这就好似在沙漠里发现了半瓶水

如果你说太好了

还有半瓶水

你感受到的将是幸福

如果你说真糟糕

只剩下半瓶水了

你感受到的将是烦恼

上天给予每个人同样多的幸福

就看你感受到了多少

假如你能从内心去感受

那么你将会被幸福包围