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the嗯
嗨
亲爱的听众朋友
你好呀
欢迎收听快乐风滚草
我是潘潘
让我们相互看见
彼此鼓励
像疯滚草一样自由探索世界
快乐享受生活
今天的播客
我想和大家聊一聊一个看似简单却充满生意的话题
就是相信陌生人
多和陌生人说话
对不对
对于一个喜欢游荡
喜欢主动社交的人
在生活中
我经常收到许许多多陌生人的帮助
我也经常帮助许许多多的陌生人
在和陌生人的链接中
我获得了很多的善意和相互信任
所以
请和陌生人说话这个话题
我觉得我算是很有发言权的
我记得二零一八年国庆
我和朋友们去旅游的时候
收到了一个让我至今都很难忘的陌生人的善意
那个时候我们是刚到那个城市
就坐公交去旅游景点
结果不知道是因为方向做错了还是咋的
反正就是到了一个很偏的地方
也没啥景色
所以我们就干脆打车去景点吧
然后就遇到了一个人很好的滴滴司机
司机告诉我们哪个景点值得去
哪个景点从哪条小路走能够绕过收费点
也告诉我们轮船不必坐
体验感差
收费还贵之类的
还给我们推荐了一些好吃的饭馆
我们就对那个司机表达感谢嘛
司机的回答让我至今都很感动
也很难忘
他说
人就是需要相互关爱和帮忙的呀
我对你们好
也是希望我的小孩在外面也是能够遇到很多善良的帮助他的人
这个滴滴司机实在是太有爱情了
我就一直记着这个事情
其实我们从小到大都被教育
要对陌生人保持警惕
尤其是在城市生活中
陌生人往往被视作一种潜在的危险
新闻里也常传出各种关于陌生人的负面报道
让人对陌生人产生了天然的防备性
但其实陌生人这个标签本身没有什么好坏之分
它只是指你和对方没有直接关系的人
我们常常会对陌生人心生警惕
是因为害怕陌生人是坏人
但从我们的经验来看
在日常生活中遇到的大多数人
都是好人远远多于坏人的吧
或者说
不好不坏的中性人占了绝大多数吧
如果是坏人那么多的话
那我们得多恐慌呀
虽然我们没有办法直接的定义谁是好人谁是坏人
也没有办法统计社会中的好人和坏人的比例
但在这里
我也很想分享之前看过的一本书
名字叫人性中的善良天使
在这本书中
作者斯蒂芬
平克提出了一个令人鼓舞的观点
就是人类社会的暴力在长期历史中正在逐渐下降
也就是说
从大的趋势上来看
社会是在越来越友好的
人也是在越来越友好的
我之前是在哪里看到某个人说
每当觉得这个世界好危险
好疯狂的时候
他就会去看人性中的善良天使
内心就会平静下来
他说每当看到这本书的时候
就会发现我们现在的生活环境比历史的任何一个时期都安全多了
所以我就去买了这本书
也很推荐大家去看一看
人性中的善良天使
是指人类内心中本能的善良
同情
宽容和关爱的力量
通常会在面对他人困境时自然的流露出来
作者通过深入的分析历史数据
社会演变和心理学的研究
他表明
尽管局部战争仍然存在
如中东地区的冲突
但伤亡人数从历史长河的数据来看
是在减少的
总之就是
尽管我们常常被媒体或者身边的负面信息所困扰
但事实上
历史上的暴力伤亡数据变化趋势表明
人类的本性并不像我们想象的那样充满暴力
冲突和攻击性
相反
人类在普遍的文化演变中展现出了越来越多的同情心
合作精神和道德感
书中也解释了暴力伤亡数据下降的原因
包括文明的进步
法治社会的建立等等各方面
其中有一个点就提到
暴力的减少是得益于信息化和全球沟通
也就是说
随着信息化的发展
人类的交流变得越来越广泛和深入
现代社会的相互依赖性增强
跨文化
跨国界的沟通变得更加的频繁
人们越来越意识到
不同文化
不同背景和信仰的人有着共同的情感和需求
心理学家也认为
人类天生具有共情和道德感
人们会感受到他人的痛苦
产生帮助他人的动机
是一种善良天使
是与生俱来的
总之就是
社会的进步
文化的演变和制度的完善
促使人类趋于更加和平与理性的发展
大部分的人也是友善的
所以说
多和陌生人说话
我们碰到坏人的概率其实也是不多的
另外
我们也应该思考
所谓的坏人
具有破坏性和暴怒的人
他们为什么会变成那样
很可能是因为在家庭中
在工作中
在社会中没有得到一些他们需要的关爱或者经济回报等等
是因为他们自己本身也很痛苦
而这些痛苦没有办法消解和解决的时候
才转向了对外界充满恶意
当然
在这里我们不讨论坏人为什么会存在
也不是我们能够解决的
因为这是需要整个社会大系统共同努力去一点点慢慢推动的
所以我们只讨论从我们个体出发
能够通过努力来改善的部分
我只是想说
如果这个社会变得更友善一点
资源的分配等各方面更公平一些
大家的内心都更平静的话
所谓的坏人就会少很多
当然
我们在和陌生人交流过程中
遇到坏人的概率也是存在的
所以防备之心也是要有的
但我觉得更更重要的是
我们应该去提高自己的判断力和辨别能力
我记得两三年前
我和朋友们一块儿在玩游戏的时候
有一个环节是输了的人选在场的其中一个朋友夸夸他
或者鼓励他
或者说一些你想对他说的话
有一个朋友当时就跟我说
潘潘
我觉得你太真诚了
蛮怕你受伤的
社会上不是每一个人都是友好和善良的
我希望你能够更多的学会有所保留和自我保护
我当时是很感谢那个朋友的提醒和关心的
我也在想
我是不是要收一收自己的真诚
才能够更好的做到自我保护
后来我看到了一本书
叫每个人都有自己的职场优势里对于真诚和热爱社交的人的建议和忠告式
大概意思就是说
真诚是非常美好的品质
过于真诚没有错
为了避免过度暴露和麻烦
解决的办法不应该是社会真诚
也不应该是更多的有所保留
目标应该放在提升自己的觉察能力
敏锐洞察能力上
通过高强的觉察力和洞察力
在生活中对值得的人表现足够的真诚
也通过自己敏锐的洞察力筛选掉不值得交付真诚的人
及时的发现人在风险并解决
这就能够从和陌生人交流中去获得更多美好的东西
同时又能规避很多的风险和麻烦
后来我就知道了
过于真诚不是我的问题
我想更好的自我保护
努力的方向也不应该是练习有所保留的能力和社会真诚
而是不断的去学习和实践
提高自己的觉察能力
怕被陌生人伤害这个问题
也会随着觉察能力和解决问题的能力不断提升来解决
又能够在积极的和陌生人的交流过程中
获得更多信息
打开眼界
获得帮助等等正面的东西
所以
我们是否有必要想一想
陌生人真的有那么可怕吗
陌生人真的是敌人吗
我们是否在刻板印象和外界传闻的影响下
错过了与他们沟通和建立联系的机会
而且
我们自己对于别人来说也是陌生人呀
我们自己有那么可怕吗
当别人对我们过度提防的时候
其实我们也是会感到受伤和不舒服的
每当我们到一个新的环境的时候
大家都是从陌生人一点点熟悉起来的
比如到一个新的学校
一座新的城市
一个新的公司
大家都是陌生人
如何才能够更好更快的融入
那就是要看我们能不能快速的把陌生人变成熟人
变成朋友
如果每到一个新的地方
我们有更多的朋友
我们就不会孤独
生活也会更有趣
解决问题也更容易一些
不知道从什么时候开始
我好像就很确信
每到一个陌生的环境
大家都是需要朋友的
我又发现
很多人需要朋友
只是不敢去主动的交流和交朋友
所以
通常在陌生的环境里
我就会是那个主动去跟别人交流
跟别人成为朋友的那个人
我为什么敢
是因为我知道他们也需要朋友
我大概率不会被拒绝
对对对
就比如考研结束之后
学校就会把这一届考上研究生同学的信息刊登在学校的公示栏上
我就发现有一个同学和我考上了同一个学校
虽然不是同专业
但我就很开心
我就想终于找到人和我一块儿去开学了
因为上面有显示他是某五班级的
所以就很容易通过各种方式找到他的联系方式
就约他一块去开学
所以我在研究生还没有开学的时候
就收获了第一个朋友
九月份开学之后
我们是一起从贵阳的龙洞堡机场飞往杭州的萧山机场
在一块坐了两三个小时的地铁去学校报道
就是有搭档的旅程
肯定是更方便更有趣的
开学之后呢
遇到我想认识的朋友
我就会主动的去和他交流
我也在老乡群加了一个学妹
她是食品专业的
然后他们平常会做蛋糕呀啥的
她就会分享给我
我可开心了
遇到爱拍照的朋友
我就会约她要不要一块去拍照
好的 好的
所以每到一个新的环境
我的适应能力还是挺强的
因为我敢于和陌生人说话
就在学校认识许许多多不同专业的朋友
所以
其实我的本科和研究生都过得非常的快乐
包括工作之后
在总部培训了一个多月
那段时间
下班之后就和同事们一块儿在宿舍打牌
然后欧卡
或者去唱歌吃饭啥的
有情就会升温的很快
这里我也很想分享人类学家向表老师提的重建附近的概念
简单来说
就是每个人把自己作为中心
与周遭的具体的人事物发生积极互动
构建属于自己的小生态生活环境
就是把好奇心和注意力都分给附近的具体的事物
感知当下正在发生的瞬间
比如你去欣赏小区的绿化
去感受花香
去看看家附近开了一些什么店
跟门口的保安打招呼
去菜市场逛逛
感受生活的气息等等
总之就是去关心你身边每天与你产生联系的人事物
认真的参与到线下的生活中去
让真实的生活气息消解掉我们的孤独和焦虑
这个重建附近
它不是一个具体的附近
这个附近是跟着你走的
就比如你换了一个生活环境
然后你就在你那个生活环境重新的把附近都联系起来
建立起来
你再换到一个新的环境的时候
你又能够重新在那个新的地方
把周边与你的生活有关的人数都再一次熟悉和联系起来
就是这个附近是跟着你走的
以你作为中心去展开的
你到哪里
你就应该重新建立一个跟你强关联的附近的人事物
用向彪老师的话来说
就是面对一个很不稳定
不太友好的世界
你要坚定的
勇敢的建立自己的附近
不要牺牲掉日常
我也想自夸一下
就是专注于当下生活这件事
我可做的真不错
我不太玩手机短视频直播我也不喜欢看
我是真的不喜欢刷抖音啥的
偶尔刷个半个小时左右
我就会觉得挺无聊的
我不太喜欢被动的去接受网络信息
比如刷短视频
刷久了就会让我很难受
因为我完全不知道下一个视频是什么内容
我刷了一会儿短视频
我发现我短时间之内
这个视频感动的我很想哭
那个视频的事件让我产生愤怒
下一个视频又搞笑的让我哈哈大笑
在下一个视频爆料的一些社会的问题会让我产生恐惧
然后再刷下一个视频
可能就是风景绝美的地方
但是我又会觉得我去不了而遗憾
然后放下手机的时候
我就会猛然的发现
短短几十分钟之内
所有喜怒哀乐的情绪我都经历了一遍
我除了浪费时间和浪费情绪
我什么也没有获得
有时候我身边的很多朋友就会蛮正经的问我
为什么不喜欢玩手机
那是因为玩手机这件事真的没有给我带来快乐
玩手机
很多时候我是有种被手机玩的感觉
我通常会有目的性的去浏览信息
搜查信息
比如特意的去看某个喜欢的博主最近更新的内容
比如关注我喜欢的旅行博主最近都到了哪里
分享的哪些美景
或者看采访类的博主最近又采访了谁
或者看纪录片
看电影之类的
总之就是我要掌控什么样的信息可以进入我的脑子
我不要网络随机塞喂给我很多我不需要的无用的垃圾的信息
所以手机对我来说
更像是一个解决问题的工具
我不太玩手机
有时候也也挺尴尬的
就是网络上的很多热梗或网红啥的
我其实都不知道
就在和别人聊天的时候
我还需要多问他们几句
哎
这是什么那是什么
有时候可能也有点尴尬吧
但没关系
我从书籍
播客等这种途径去获得信息
而且这些信息对于我来说
是更真实
更有效
更真诚
也更有助于我的
我觉得我们很有必要去考虑我们获取信息的方式
以及获取的信息是否为垃圾信息
我们也知道
身体如果摄入太多垃圾食品的话
会导致很多疾病等不健康的症状
那精神如果摄入太多的垃圾信息的话
也会变得焦躁
空虚等等不健康的症状
所以
我觉得大家还是要慎重的考虑把时间用在哪里
我们应该只用在觉得自己越来越好
越来越充实
越来越有信心的事情上
才是对自己最有用的
才是尊重自己的时间的
另外呢
我也很喜欢专注于我的此时此刻的感受
我很喜欢看日出日落
很喜欢在一个很美的街道上停留下来欣赏一会儿
去菜市场这种生活气息很浓的地方
去和身边的陌生人打招呼这种事
我也很喜欢干
我前两天也终于想通了一件事情
就是我的相机买了七年了
没有用过几次这个事情
我高考的时候其实就买了相机
买这个相机的时候
是打算上了大学就开始学习拍照
也接一些商单
给别人拍照赚零花钱什么的
但七年过去了
我那相机很少用
也没有很积极主动的去学习拍照的技巧
我有好几次都重拾了相机
想正经的开始学摄影
我在本科和研究生的时候也都加入了学校的摄影社团
并在研一的时候还信誓旦旦的发一条朋友圈说我得开始重新拿起相机记录生活了
但每一次都是不了了之
我之前也零零散散的思考过这个问题
就是我为什么每一次都没有把好好拍照这个事情进行下去
最近我终于找到了确切的答案
就是因为我太专注于感受和享受当下了
我是怎么得到这个确切的答案的呢
是因为我现在的合租室友
他最近在小红书上接单给别人拍照
晚上回来给我分享他给别人拍的美照的时候
虽然我看到了照片里人物确实很美
但我脑子里想的和关注的点是这美景在哪
我过两天要去亲眼目睹和享受这样的美景
就是我很容易在一个美景中就会沉浸在其中
去感受
去体验
我想
如果我约了哪个客户去一个很美的地方给他拍照的话
我估计内心比他都雀跃
玩的比他还要嗨
所以我干不了专注的给别人在一个很美的地方拍照的这个事情
当然
我也是爱记录生活的
但享受当下的优先级是大于记录的
所以我觉得平常记录生活的话
手机对于我来说是够了的
方便又快捷
出门如果特意要带个相机的话
对我来说是一种麻烦
就是这样
知道我为什么每一次都没有把摄影这个事情坚持下来的
我现在发现
做博客还有一个好处
就是帮助自己更进一步的剖析自己
认识自己
这一点也太棒了
我热爱重建附近以及享受当下的例子还有很多
就比如我现在是在烟台嘛
我觉得菜市场的肉不好吃
我姐就推荐我网购了家乡的小火花
拿到的时候
那个猪肉的皮还是没有被烧过的
我就自己打开燃气开始烧那个猪皮
在燃气灶上烧猪皮
我竟然看到烧猪皮的过程中产生了很多的小火花
蓝色的
紫色的小火化
就相当于迷你版的烟花
真的
我边烧那个猪皮的时候
我可开心了
一方面是因为看到了迷你版的烟花
另一方面是因为那个土猪肉被烧过后的香气实在是太好闻了
就是有种幸福具象化了的感觉
我还是一个很喜欢看日出日落的重度爱好者
我觉得那是每一天世界最美的两个时间段
就像大自然在变魔术
睡养
你们都不知道我对于欣赏日出日落是有多疯狂
就有一次
和五六个同事在上海的商场餐厅里吃饭
刚开饭没多久
我就看到天边泛起了晚霞的光
我就假装自己去上厕所
然后我就跑到那个廊桥那欣赏了一会儿日落
然后才回去吃饭的
现在想想
我也是挺疯狂的
还有上次去海边的一个村庄看日落
当时是要爬到一个小山的山顶才是最佳的视野
我和我的朋友去晚了
有点快赶不上的节奏
你们都不知道我多有决心
我是一个运动细胞从小就距差劲的人
我和我的朋友一块跑到半山腰的平台上的时候
他太累
他就没有打算再往上爬
我就说
那你在这等着我好了
我要登顶
我真的就是抱着必须看到绝美日落的决心冲向了山顶
就是这么的痴狂
今年二月份的时候
去中山看海
我们也是导航到一个看日落的海边
也是快来不及了
当时是停车在马路边
要穿过整个村子才能够到海边
我现在还记得当时我们在边风跑边听着村里的广播中放着音乐
我都还能够记得那种沉浸在音乐和追日落的亢风的那种感觉
总之就是我有很很多很多追日出日落的日常
在等日出日落的那个当下
我的内心都是无比的纯净和幸福的
我也好想知道
有没有人和我一样
对日出和日落如此的痴迷
我想
我应该会和痴迷于日出日落的人成为很好的朋友吧
我也热衷于和当下在我周边的人产生联系和链接
尽管是我不认识的陌生人
上次去朋友家的时候
我和他一块从他家他出门
我刚一打开门
就刚好和他的邻居阿姨对视上了
我就笑笑 说
阿姨好
阿姨很友好的说
你好
进了电梯之后
我的朋友就很疑惑的问我
你都不认识他
你跟他打招呼干嘛
然说
都对视上了
打招呼不是很正常吗
然后我朋友就说
我是射牛
还有一次是从武汉坐飞机到台州
我坐在窗边
看到了窗外的景色
是非常漂亮的山峦
我从来没有见过那样的景观
我兴奋的不知如何是好
我想我必须得找人共享呀
但是当时在飞机上又没有办法发消息
然后我就看到我旁边的阿姨在闭着眼睛休息
我在心里犹豫了几秒钟
要不要打扰她
然后我就顾不了那么多了
比起打扰他睡觉
我更怕他错过这样的美景
我就激动的轻轻摇了摇他
说 阿姨
外面的景好美呀
你要不要看一看
然后他就也很兴奋
很高兴
让我用他的手机帮他拍了几张窗外的照片
然后阿姨就因为我的主动
她就跟我说
她的手机有一个功能
一直不知道在哪打开
让我帮她看看是怎么打开的
我帮阿姨解决完了之后
我就更开心了
因为我让她看到这样的美景
我还帮她解决了她一直没有解决的手机的问题
我就感觉我的快乐放大了好多倍
我一直觉得我是一个拥有幸福体质的人
我真的好容易感到幸福呀
我发现我的很多照片我都大笑
尤其是在看到很美的景的照片
实在是太开心了
有时候我的朋友也会问我
你真的这么开心的吗
但好不夸张
我真的就是那么的开心
我很久一段时间都回答不上来我为什么那么开心和快乐
后来渐渐的对自我有觉知了之后
我
我发现这样我很容易快乐
是因为我太专注于每一个当下了
太专注于当下
至少是我容易感到幸福的最重要的原因之一
尤其是读过了被讨厌的勇气和遇见未知的自己这两本书之后
我活在当下的那种能力就达到了前所未有的高度
别看这两本书的书名看起来很鸡汤
但其实不是鸡汤哦
是特别好的书
我非常的推荐所有人去读
尤其是内耗的人
如果能够把书中的理论观点在生活中实践的话
是不会内耗的
所以
当景色很美
食物很好吃
节目很好看等等
总之就是当下感受很好的时候
我就很亢奋
很快乐
就是没有办法抑制住的那种来自幸福体制的人的总结就是活在当下
如果你还不习惯于活在当下的话
就去多多练习
这里也分享一段来自公众号世界名著读书日里的一篇关于百年孤独这本书的解读
不论在什么地方
都要记住
过去都是假的
回忆没有归路
春天总是一去不复返
最疯狂执注的爱情也终究是过眼云烟
其实记忆从来都是带着滤镜
历史不过是任人打扮的小姑娘
美好的记忆也许只是对现实的不满
以及对过去生活的一种改造
过去都是假的
回忆没有归路
万事万物瞬息万变
认知和一时也同样以我们无法觉察的态势汹涌向前
人活着就要向前看
都要迷失在无尽的回忆之中
虽然我没有读过百年孤独这本书
但通过看了这篇对百年孤独的介绍
我觉得妙极了
等我有时间
我要去尝试着读一下这一本世界名著
我也很想很强烈的建议大家
不要刷短视频
不要浪费时间在无效的玩手机上
把注意力回到具体的事情上来
社交媒体上过量无效的信息冲击
会导致我们情绪受到巨大的波动
会增加空虚感和焦虑感
且无比的浪费时间
其实和陌生人交流
我们能够获得很多的东西
就比如和陌生人交流
我们能够消除孤独感
尤其是在都市生活中
孤独感是一种普遍存在的情绪
即使周围有很多的人
大家都忙着低头玩手机
经常也不敢主动的打招呼
很多时候
孤独的来源并不是人群的缺乏
而是缺少与他人的真诚互动
和陌生人说话
不仅能够拓宽自己的社交圈子
更能够在短暂的交流中感受到温暖和与人联系的那种力量感
对对对
大家也发现
在同学聚会或者家庭聚会上
大家好像也越来越不知道聊些什么
路人之间的沟通和交流都变少了
在现实生活中
主动和陌生人交流的人
那就更少了
看似大家活在网络里
就已经很丰富了
通过手机
我们知道了很多的博主
通过网络世界
看到了那么多形形色色的人
那么多形形色色的景
对 嗯
但其实我们和手机那端的那些人
那些景
又一点联系都没有
更没有交流过
所以很多人刷手机的时候觉得世界真精彩
放下手机
又会觉得自己好孤独
好空虚
我们都在抱怨这个社会很冷漠
在城市中生活很孤独
甚至
在城市上班的人
有很多人想回农村去生活
其中一个原因应该是渴望那种在村里有很多熟人之间往来的那种安全感吧
如果在城市
我们能够拥有很完善的人脉支识系统
那很多人还是愿意在城市生活的吧
尤其是城市的交通
医疗
购物等等
都比乡村更便利
而且也有恰到好处的边界感
有丰富的活动以及交流的机会
而且
其实在乡村生活
如果你没有很强的自得其乐的能力的话
也是很孤独的
刷刷短视频
打打麻将
闲聊
这些看似很休闲很放松的活动
做久了也会让人觉得无聊和无趣的
之前我们老师是有项目要经常去村里
所以呢
我去了那么多的村
就会看到村里的很多老头老太会聚集在一起打牌
打麻将
闲聊啥的
但是我其实看到他们空洞的眼神
我是会有一些非常说不出的情绪的
我也偶尔会跟他们搭搭话
说你们经常在这打牌嘛
然后他们就会说
那也没有什么事可做
所以大家就经常在这打打牌
聊聊天喽
就是想做和因为无聊无事可干去做是很不一样的
如果你没有自得其乐的能力
也没有重建附近的能力的话
其实如果你回到乡村
也没有多少解决你孤独的问题
我们应该去想想如何建立自己完善的社会知识系统
就是慢慢的把身边的陌生人变成熟人
我们不一定要变成朋友
就是淡淡之交的熟人就好
平常我们能够接触到的实实在在的身边人
就很日常的打个招呼呀
或者问候一下
久而久之
大家就会熟悉起来
我之前在考研的那段时间
租过一段时间的房子
每一次路过我们房东爷爷奶奶的小卖部的时候
我就会跟他们交流一下吃饭了吗之类的简短问候
久而久之
和爷爷奶奶熟悉起来了之后
他们会把他们种了很多的菜呀
葱儿送给我
因为他们俩也吃不完
就是这种简单的问候
会让大家熟络起来
然后也会在那呃
陌生的地方
有更更多一点的那种熟悉和安全感
我们也可以通过不断的和陌生人交流
去提升自己的沟通能力和表达能力
通过和陌生人交流
你就会逐渐的提高自己的沟通技巧
你会学会如何更好的表达自己的想法
自己的感受
懂得更细致的去聆听他人的想法
这种交流不仅局限于言语上的互动
还包括情感上的沟通和理解
当你习惯与陌生人对话的时候
你的自信心和人际交往的能力就会得到显著的提
你说沟通能力和表达是一个熟能生巧
用尽非退的技能
如果我们不经常输出的话
就经常会感觉自己的嘴笨笨的
经常不能准确的很好的描述一件事情
也不能很好的表达自己的感受和需求
甚至会不敢于去向他人表达自己的真实的感受和诉求
经常和陌生人交流
就是在练习表达和沟通的能力
也在锻炼自己的胆量
而且和陌生人交流
我们会发现意想不到的机会
有时陌生人就是你人生中的意外的惊喜
一个偶然的对话
可能会给你带来工作上的机会
甚至是生活中的突破
而这些机会可能就隐藏在某个陌生人的微笑
话语
或者一个小小的举动当中
那些我们平常忽视的陌生人
可能正是我们未来生活中重要的连接点
我也因为和陌生人主动的沟通
获得了很多意想不到的机会
我在大学的时候
因为想加入到学校众创空间的老师组建的扮演团队中
其实我的内心也纠结了好久
因为那个时候我才大一
而且我也不认识那个老师
只是他上我们的课
那个时候老师对我来说也是陌生人
并没有什么交集
最后我还是向老师表达了我的意向
因为我的主动
我成功的加入到了老师的团队中
我也有机会跟老师去参加各个创新创业的比赛
也因为要去别的地方路演
我们要坐飞机去
那也是我人生的第一次坐飞机
还有今年五一的时候
我和朋友报了一个去游玩的团
当时我们团里有两个西班牙的小姐姐
呃
我们团的团长人也很好
她怕没有人跟两个外国友人说话
就在群里说
有没有人愿意主动的跟外国人交流
然后我看到群里也没有人去主动的接这个活
我就跟团长说
我虽然英语很一般
但是我可以试一试
我想着
重点是把把信息同步给两个国外友人就行
反正有翻译软件嘛
我就靠软件翻译完再磕磕巴巴的读出来
或者直接把翻译出来的结果把手机拿给他们两个看就行了
我
我主要是想和两个西班牙的小姐姐交流
了解一下西班牙的文化呀
也刚好练一练口语和胆量之类的
嗯嗯
然后就因为我敢于主动的揽下跟两个外国友人说话的活
团长就给我免费了
六十九还是七十九块钱
反正
反正就是当时的票价是五六九还是五七九
就这种
然后他就只说了整的
后来
其实在整个游玩过程中
大家都连笔画带翻译软件的
很热情的跟那两个小姐姐交流
我其实也很轻松
就是叮嘱他俩集合的时间和地点就行
总之就是和陌生人交流
我还获得了减免票价的机会
就 就挺棒的
另外
和陌生人交流
我们也能够开阔视野和增长见识
因为每个陌生人的背后都有着独特的故事与经历
通过与他们的对话
你不仅能够了解不同的人生观
价值观
甚至是完成不同的文化和思想
正是这种多元化的交流
能够让我们更加的包容
更加的开放
也能够帮助我们去克服一些局限性的思维
让自己的人生视野更加的宽广
我记得我在大理去农场玩的时候
跟一个香港的小哥哥聊了一下
我才知道
他们香港人去掏牙这种这种国家去留学
他们花的学费其实是很少的
和那个国家当地的学生花的钱是一样多的
因为反正就是香港的那个身份是是比大陆的人去留学是更方便一些的
还有就是
我工作了之后
很多的行业信息都是我和不同的陌生人打交道的过程中拼凑出来的
我发现和陌生人交流
还能够打开很多的新思路
我上次去海边玩的时候
早上去买早餐
然后就到了一个卖饼的阿姨那
阿姨的店是对着大海的
我就很羡慕的跟阿姨说
阿姨
你在这也太幸福了吧
每天面对着这么美的美景
阿姨也一脸幸福的说
是呀
我每天在这里卖卖烤饼
随着天气的不同
看着不同颜色的海水
和不同的客人聊聊天
我的人生还有什么可烦恼的呢
我每每天都很快乐的呀
我真的好羡慕阿姨呀
就因为跟他聊了这几句
阿姨还给了我的饼多加了一些肉馅
我就说 阿姨
我好爱你呀
阿姨也说
我也爱你
然后阿姨我俩就哈哈的大笑
和阿姨聊完之后
我似乎看到了我的理想职业
就是去一个风景绝美的地方卖很好吃的东西
我想着
游客来到风景绝美的地方
然后我能够给他们提供绝美的食物
他们在绝美的地方吃着绝美的食物
这已经是人间最幸福的事了吧
还有什么比这更幸福的呢
我又这么爱闲聊
偶尔和他们搭搭话
遇到合拍的也可以听听他们的故事
到时候说不定还能把这些故事通过自媒体
通过播客分享出来
或者写成书啥的
我发现通过和一个陌生的阿姨聊天
我竟然发现了我向往的职业呀
说不定哪天我就成为某个绝美景区的绝美潘阿姨
卖着绝美的食物呢
想到这里我就好开心呀
笑死
和陌生人搭话还能够交到很好的朋友
今年我交到了两个很好很好的朋友
就是因为主动的跟陌生人说话
发现非常的合拍
就这样成为了很好的朋友
有一个朋友是今年四月份在杭州参加一个线下活动的时候
就因为我们在活动上多聊了几句
后来机缘巧合
我们又有机会一起穿着礼服去登台唱今年很火的那首小美满那首歌
今年五一的时候又一起出去玩
就这样成为了很好的朋友
后来我工作之后
四处奔波
偶尔回杭州的时候
还能去他家做饭
和他一起带着食物去野餐
我可太喜欢他了
她是一个很爱健身
很爱户外运动的酷女孩
另外一个朋友是我在大理的时候认识的
就是那天在一个巨好看的花园里
遇到一个带着相机的小姐姐
她看到我也是一个人
她就说能不能和她一块儿相互给对方拍照
我就愉快的答应了
我俩的缘分就是这样开始的
救命
你们知道我俩有多合拍呢
就是整个拍照的过程巨嗨巨亢奋
情绪价值拉满的那种
它也是一个UFP
大家就可以想象一下
两个快乐小狗在一起有多疯
我俩才第一次见
在合照的时候
居然像认识了很久的朋友一样
毫不尴尬
它竟然很亲密的抱着我的肩膀拍照
当天晚上我给他发的消息是
我怎么感觉我今天像热恋了一样的那种兴奋
他也表示非常的开心
后来他先抢到了莫文蔚在杭州的演唱会的门票
他问我要不要和他一块去
然后我就让他帮我候五票
在我的认知里
演唱会的门票都是一票难求的
我不知道是什么样的缘分让他后五到二票让我俩相见的
在这里我也想给大家安利一个抢演唱会门票的APP
叫风玩岛
我之前是只知道大麦的
然后也在大麦抢了好几次的演唱会门票
都没有抢到
天知道我这个朋友是从哪里知道的蜂玩岛这个APP
总之就是蜂王岛抢票成功的概率好像更高
就是下次大家可以试着用蜂玩岛这个APP抢一下演唱会的门票
有可能成功的概率更高
那个朋友是住在长沙的
后来我又好巧不巧的被公司派到长沙去出差好几周
我俩又有机会见面了
就他在不忙的时候会来酒店跟我睡
我俩各种天南地北的畅聊
还一起去逛公园
去吃火锅
去看我俩的女神宋家的电影好东西
嗯
看电影的那天
我俩的精神也是亢奋到不行
因为那电影实在是太好看了
看完电影的第二天
我还久久的不能平静
并编辑了一条安利好东西这部电影的信息
群发给我的一些女性的朋友
收到我的群发消息
但没有给我回复消息的朋友
我不知道他们是怎么想我的
估计觉得我是在营销还是我疯了吧
反正就是可见我的分享欲是有多强
现在我在期待和这位朋友再次见面
很可能是在烟台漫天飞雪的时候
他来烟台找我
总之
就是很感谢他当时和我这个陌生人搭话
我俩才有了后面这一系列的故事
还有
主动和陌生人说话
会让我们有很多合作共赢的机会
我想分享一个巨搞笑的经历
就是二零二一年的国庆
我有一个男性朋友
他从深圳来杭州和他家人团聚
然后刚好我也在杭州
我俩就一起去杭州的一个寺庙
叫法喜寺
刚好不知道为什么
那天去法喜寺的公交是停运了还是单行线还是怎么的
反正我们就得从公交上下来打车去亲
不对
然后在公交站有一个小姐姐
我就主动问他是不是去法喜寺
他说是的
我就邀请他要不要和我俩一块拼车
他就答应了
在车上
那个小姐姐说加我微信
把打车的钱转给我
我就说
你家那个小哥哥吧
是他打的车
小姐姐说
那你和那个小哥哥不是一起的嘛
我就顺势说
我和他不是一起的
因为我和这个朋友之前一直是用QQ联系
也是当当天才加的的微信
然后我就给那个小姐姐看
我说 你看
我也才加了他的微信
所以你就加他微信
把钱转给他就行
我待会儿也转给他
当我们三个人加上司机
四个人就哈哈大笑了起来
司机说
合着你们三个都各自不认识呀
我真羡慕你们年轻人呀
想去哪玩就去哪玩
还这么容易就交交朋友友
不像我们个年纪
没有足够多的钱的话
根本就不敢出去玩
没有钱的话
也没有朋友带你玩
嗯
小姐姐就是说
其实出去玩不需要花多少钱的
然后他就分享了
他刚从泰国玩回来
也就花了三五千块钱
司机就很疑惑的说
真的假的
他现在这个年纪
如果不带上个三五万的话
没有没有朋友带他一块玩
小姐姐就说
师傅
你下次带上三五万
我带你去玩
我们都笑死了
司机表示很羡慕我们年轻人能够如此快速的成为朋友
其实我们也不需要成为朋友
只需要一起走过那一段路
有非常美好的那一小段哦相处的时间
就很好了
我想说就主动和小姐姐聊天
我们不只能够一起AA打车
还能在车上有那么愉快的交谈
还从小姐姐那里知道
其实去泰国玩
花三五千也是可以的
只能说和陌生人聊天不亏
还有就是上次在长沙出差的时候
我就想着要买长沙的特产酱板鸭寄给我的朋友
我就到了一个卖酱板鸭的店
那个店是一只
一只酱板鸭是七十八块钱
如果邮寄的话
是不包邮费的
同时呢
那个店又有两百块钱三只的套餐
还包邮费
当时刚好有一对中年的夫妻也过来买买家买鸭
他们在纠结买两只还是买三只
我就主动的跟那一对中年夫妻说
我们可以一起合着买两百块钱三只的这个套餐
我买一只
你们俩买两只
刚好买一只辣的和一只不辣的
于是我们就顺利的完成了这一次合多购买的这么一个经历
我可开心了
本来是要花七十八块钱买姜板鸭
还要额外出邮费
就因为我主动跟陌生人搭话
主动的出购买的方案
就变成了七十块钱到手
还包邮
另外
其实敢于和陌生人说话
有时候也是在自我保护和争取自己的利益
有时候你的利益受到陌生人的侵犯
或者你的付出没有被看见
没有得到应有的回报的时候
都应该勇于跟陌生人去交流
去争取
去捍卫自己
如果我们没有及时的为自己争取应得的利益
就会容易在潜意识中感到无力
失望或者委屈
这种情感积压有可能会带来压力
焦虑或者抑郁等等的这些心理的问题
就比如我有一次在高铁上
大早上的八九点钟
我本来就没有睡好
准备在高铁上睡一会儿
但是后面两排的人竟然在打牌
他们还把高铁的椅子旋转过去
成了面对面
刚好就更方便打牌了
所以他们玩的可嗨了
估计就没有意识到他们吵到了别人
我很难受
我一直在等列车车员经过我们的车厢时
能够提醒他们不要再吵了
而且平常高铁也会播放那个提示不要大声喧哗
电子设备的声音不要外放什么的那个语音提醒
但是那天就很奇怪
没有语音提醒
也没有列车员过来
我忍了大概二十多分钟吧
也不知道别人是没有被吵到还是怎么的
反正就是没有人说他们应该是要坐好几个小时的长途的那种吧
但是我都不知道他们咋想的
咋会想到在高铁上打牌
这多影响他人呀
我当时真的是忍无可忍的走到他们的面前
说 你好
这是公共场合
不是娱乐场所
请你们小声一些好吗
现在大早上的
大家没有睡好的
也想好好的休息
你们这样大声喧哗会影响到别人休息
谢谢
因为我也很有礼貌
诉求也合情合理
所以他们就收敛了声音
到最后也就直接不打了
还有一次就是和四个同事一起去餐馆吃饭的时候
我们点了一盘回锅肉土豆片
上来的时候
土豆是有点夹生的那种感觉
就是没熟
也没怎么有盐
我们就在商量
就这样吃呢
还是让老板回锅炒
我就说
那当然是要回锅炒呀
然后我就让服务员过来把那个回锅肉土豆片拿去混一下锅再炒一下
然后我其中的一个女同事就说
如果是她的话
她就这样子把他吃完
她不会主动的跟服务员说的
那我觉得这种时候
我的诉求是合情合理
我也很有礼貌
我就会觉得别人不会拒绝我的
况且我是顾客
所以我觉得遇到这种时候
大家不应该委屈自己
就应该提出来的吧
总之就是不要害怕和陌生人说话
不要害怕向陌生人争取自己的合理的利益和需求
通过有效的维护自己的利益
我们就能够减轻一些心理负担
保持良好的心理状态
当每个人都能够有意识的为自己争取应有的权利的时候
整个社会的公平性和正义感都会得到提升
既然和陌生人说话能够带来这么多的好处
又能够帮助我们去避免一些麻烦
也能够为自己争取到合理的利益
那我们如何才能更好的和陌生人交流呢
首先
我觉得最重要的是打破信任去相信陌生人
信任是与陌生人建立连接的基础
如果我们总是对陌生人持怀疑态度
那么我们将永远无法真正的打开人与人之间的交流之门
很多时候
我们自己就是那把钥匙
需要通过主动的去信任他人
才能获得回应
这是需要自己从内心打开的
我们应该相信自己的经验
相信大部分的人至少都是不好不坏的中性人
主动的和陌生人说话
就会打开很多不同的可能性
比如友情
比如爱情
比如工作机会等等
亦或者是维护自己的自身利益
另外就是
其实和陌生人说话
从小事做起就可以
你不需要一开始就和陌生人聊什么哲学呀
聊人生什么的
简单的问候
分享你的一些感受
甚至是日常生活中的一些琐碎的话题
都是很好的话始
当你主动的展示出信任和善意时
陌生人往往也会回报你同样的友好
比如我上次在大理的时候
就看到邻居家的李子树特别的好
特别的大
我刚好看到他们家有人
我就问那个叔叔说
叔叔
我能不能花钱买个几斤
然后几个小时之后
那个叔叔他就打了一小桶的李子送到了我家给我
包括上次我在商场的一家牛肉粉的门口椅子上坐着休息
路过的一个阿姨以为我在排队吃牛肉粉吧
她就主动的边比划边跟我说
你不要吃这一家的粉
她家的粉又贵
数量又只有拳头那么一点
因为他当时说的是郑州话
我的脑子还在翻译
没有听得很懂
我就只是冲他笑笑
等他走了几米之后
我的脑子才翻译出来他给我说的话是这个意思
我就好开心啊
我想着
如果我早几秒反应过来的话
我就
我就会跟他说
谢谢
很感谢那个路过的陌生的阿姨
我觉得他特别棒
他只是路过而已
他就愿意这么大方的跟我这个陌生人主动的说话
主动的帮我避雷又贵腹量又还少的那个牛肉粉的店
虽然我一开始就没有打算吃
但是阿姨的主动就让我觉得很暖情
我们也应该放下对陌生人的偏见和恐惧
因为我们的恐惧和偏见往往来自于未知
陌生人对我们来说是陌生的
是因为我们不了解他们的背景
动机 性格
而这种恐惧感常常是我们与他人建立联系的最大障碍
通过放下这种偏见
逐步的学会相信陌生人
我们会发现
很多所谓的陌生人
其实他们和我们有着共同的兴趣
价值观和生活目标
嗯
如果有机会和友好的陌生人聊天的话
我们去了解他这个具体的人
去听听他的故事也很有趣
我们也应该去建立更深的社会信任
信任不仅仅是个人层面的
他还关系到我们整个社会的和谐发展
如果每个人都能够主动的与陌生人建立联系的话
社会的信任网络就会逐步的扩展
人和人之间的关系也会更加的融洽
有时候你也可以分享一下自己的生活经历
不一定是要深入的讨论自己的私人事情
但可以分享一些关于你自己的小故事或者感受
如果你参加了一个聚会或者社交的活动
不妨主动的去和不同的人交流
很多人都有相似的社交需求
尤其是在不熟悉的环境中
他们和你一样
可能需要一个开场白
当然
如果你是一个爱人
你不擅长主动社交的话
也没关系
但是当别人主动的和你交流的时候
也希望你能够更加积极主动的回应
让别人接受到你愿意和别人交流
愿意和别人说话的信息
这样你们才会更快的熟络起来
也才能够更放松的去聊天
去彼此从聊天中获得很多信息
或者相互信任等等
在我们忙碌的现代社会中
我们似乎渐渐忘记了如何与陌生人建立联系和交流
我们或许可以慢慢的试着开始放下心中的戒备和恐惧
学会相信陌生人
主动的与他们说话
你可能会惊讶于自己能从这些看似简单的对话中获得很多宝贵的体验与收获
每一次与陌生人交流
都是一次自我成长的机会
他不仅能够拓宽我们的人际关系网络
也能够让我们的人生更加的丰富
更加的有趣
所以 下一次
如果你好奇
如果你愿意
如果你在遇到一个陌生人的时候
你想和他有更进一步的相处
你要试着主动的去开口
你会发现
生活的美好和可能性
或许就是在这些看似不起眼的瞬间悄然的展开
通过对话
我们能够打破心中的偏见与误解
看见他人背后的故事与人性
每一个陌生人都是一个新的世界
新的观点
新的可能性
当我们开始更多的与陌生人交流
我们就开始减少恐惧
人类天生就有被看见
被认同和被理解的需求
我也很推荐大家去看今年年初很火的那部我的阿勒泰这个短剧
它不长
一集就四十多分钟
总共也就只有八集
那个电视剧里展现了新疆阿勒泰地区巨美的景色和人情
看了那部剧我才知道
在新疆
哈萨克族表达我喜欢你
是说我清晰的看见你
哇哦
那一刻我觉得哈萨克族的语言好浪漫呀
用我清晰的看见你来表达我对你的喜欢
这也太妙了
被看见不仅仅是字面上的看到
更重要的是被理解
被接纳
被尊重
我们在社交中追求的是一种情感上的链接
希望别人能够看见我们的独特性和内心世界
这种需求往往体现为寻求关注
倾诉
对于个人而言
这种被看见的需求是情感健康和自我认同的一部分
路上
我也希望能够被更多的听众朋友看见和听见一样
所以
今天的播客就想倡导我们所有人去多多的和陌生人说话
你会发现
这不仅让你的人际关系更加的丰富
也让你感受到人类善良本性的力量
当我们开始更多的与陌生人交流
带着信任与善意去面对每一个新的面孔
不畏惧与陌生人交流时
我们不仅在某种程度上释放了压力
也让他人感受到温暖和善意
人类的善良天使其实就藏在这些微小的互动中
他们点亮了我们的社会
也让我们的世界变得更加的温暖和宽容
希望我们能够更多的相互看见
彼此鼓励
也希望我们能够被陌生人好好的对待
大家共同创造一个更美好的世界
最后呢
用电影绿皮书里的一句台词与大家共勉
只要你敞开心扉
没有人会是一座孤岛
好啦
这一期就到这里啦
感谢您的收听
也欢迎大家在小宇宙
网易云
喜马拉雅以及腾讯音乐天琴实验室这些平台去订阅和收听快乐凤狂草拜拜啦
我们下期见
