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桂圆和它一起吃

一个补气

一个补血

大家好

我是冯明宇

今天呢

咱们来聊一聊

在中医之中

一个传统的名方

叫做玉苓膏

很多朋友呢见过这个东西

也有人呢

直接把它当做成品的东西来买

在古代呢

玉苓膏也叫做代参膏

就是代替人参的一个膏方

人参咱们都知道

它是大补气的

尤其是体弱多病的朋友可以用

那么接下来咱们要说的这个方子呢

也有一千曲同工的一个效果

御林膏这个方子的创始人是清代的医学家

叫做王梦英

这个人呢

他特别擅长用食疗来进行治病

因此呢

他还写了一本书

叫做随西居饮食谱

玉苓膏的配方相对来说还是非常简单的

主要呢

用到的就是桂圆

西洋参以及一些白砂糖

其中的比例就是十比一比一

桂圆吃起来呢

本身就比较甘甜

我们都知道

甘味的食物是可以入脾的

因此呢

甘甜的桂圆

它非常擅长健脾养胃

擅长补养气血

从中医的角度上来说

桂圆它可以入心脾二经

能够滋养心脾

尤其是养心的效果也是非常好的

再加上西洋参

西洋参和人参它都是补气的

但是呢

单纯吃人参容易上火

西洋参呢就不一样了

它能够在一方面弥补桂圆的不足

让补气的效果更上一层

然后呢

就是西洋参的凉性

能够抵消一部分火气

让整个方子更加的平和

因此呢

玉苓膏它的主要成分就是桂圆

其次就是西洋参

桂圆的性质偏温

西洋参的性质偏凉

它俩一综合

那么整个膏方的性质就非常接近于平和

大多数的朋友都可以吃

至于最后的白砂糖

大家看个人的口味

可以放也可以不放

全凭自己的喜好

以上的话

就是我们今天所要分享的一个主要内容

主要就是针对气血不足

脾胃虚弱的朋友所说的一个膏方

以上就是我们今天所要分享的主要内容

如果大家还有所不明白的

可以关注我的公众账号冯名雨艾酒

姓冯的冯

名字的名

下雨的雨

感谢大家的收听

我们下期节目再见