本字幕由TME AI技术生成

在及时的生活好

如何对付人生遇到的各种不幸

安东尼

罗宾提出的忠告就是

把苦恼 不幸

痛苦等认为是人生不可避免的一部分

当你遇到不幸时

你得抬起头来

严肃对待

并且说

这没有什么了不起

他不可能打败我

其后

你得不断向自己重复使人愉快高兴的话

这一切都会过去

面对遇到的巨大不幸

要自己宽容自己

这也许是最难对付的人生挑战

大多数人认为宽恕他人比宽恕自己做起来要容易的多

没有任何一种惩罚比自我责备更为痛苦的了

请看下列一些例子

以前我对我男朋友关心太不够了

现在每当她遇到我就故意不理我

我羞愧的简直想去死

当着婆婆的面

我扔掉了擦碟子的毛巾

她一定要我帮他擦碟子

我发火了

现在我十分痛恨自己

今天在考历史时

我因作弊被人自现

同学们都知道了这事

我感到太丢人了

至于上述事例应给的忠告仍然是

过去的事情就让他过去吧

因为你无法去改变它了

记住

坏的东西可以引出好的结果

只要你吸取教训

你便能从中得意

一抛却过去

过去的已经过去

那时发生的一切绝不再来

你绝不可能回到过去

这一事实太显然了

以致没有必要提及

如果你因过去的事情耗尽现在的时光而一蹶不振

那么抛弃过去的第一步便是放弃这样的态度

这里面包括改变自己对待现在的态度

而不是人为的努力消除过去确实发生的事情

比如你爱人刚刚谢世

自然你会短暂的感到悲伤

这一损失给你带来的痛苦无法用语言表达

你明白生与死截然不同

这一点不容忽视

此时此刻

你必定会感到丧偶之痛

但果没有这种感觉

也就不是人了

或者说

你的心里已遭毁灭

但是

如果你无限的陷于这一悲痛之中

不让自己摆脱悲痛回到现实中来

那么你正在使自己永远处于过去之中

或者说

强制性的自焚

悲伤并不能从九泉之下召回你的爱人

另一方面

如果你认识到自己在某一场合举止不端

粗心或不必要的伤及他人

你可以衷心的道歉

表示自己对这一举止的内疚

要是你无休止的陷入对过去事情的内疚和不安之中不能自拔

那你就是在毫无生机中行事

内疚不会使你的生活有半点的改善

你可以从错误中获得教义

可以发誓不再久态复发

然后致力于现现在的生活

二

为今天喝彩

人的心态常常处在无休止的矛盾之中

自己拥有的东西

无论别人多么羡慕

总觉得平淡无奇

自己没有的

却以为重要

而拥有的

一旦失去

才想起当初应当珍惜

今天是最容易得到的

就像空气和阳光一样

因而没有多少人给予他特别的关注

人们往往宁愿沉浸在对昨昨天的追忆和对明天的憧憬之中

而漠视今天的存在

今天又是最容易失去的

好比青春和美丽

人们对其价值的真正理解

总是在他悄悄的流逝之后

人们或许都曾在钱钟书先生描绘的围城内外思进想出

在多数情况下

经过几番折腾

你就会大彻大悟

懂得甘苦与艰辛

明白珍惜与留恋

因而失

失去的爱情可以追回

荒废的事业可以重振

创伤的心灵可以抚平

唯有时光不会倒流

过去的会永远成为过去

今天的会不断的沦为昨天

比起昨天和明天

今天才是真正重要的

昨天的辉煌并不能证明今天的价值

明天的灿烂也无法减轻今天的痛苦

一位沉浸在昨天影子中的人

未来必定不会属于他们

而把全部幸福和希望都寄托在明天的人

明天将永远只能是明天

我们所需要的

是永远的抓住今天

把全部的热情与心血都倾注到现在

无论是阳光灿烂还是阴风连绵

无论是瑞雪纷飞还是狂风呼啸

该享受时则尽情的享受

该拼搏时则奋力的拼搏

该牺牲时则无谓的牺牲

这样你方能无愧于昨天

也无愧于明天