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刻意练习的本质作者
七点歌
普通人如何快速成为顶尖高手
有人说了
普通人要想变成顶尖高手
要么你有过人的天赋
要么你有名师指路
否则的话
成功的概率几乎为零
他们到底有没有可能
我看先别急着下结论
再思考如何成为大师之前
我们首先来问一个问题
顶尖高手和菜鸟之间最大的区别是什么
有人会说
当然是知识和技能上的差距
你看
一旦谈到知识和技能
问题似乎就变成了一个看不见摸不着的黑箱
这让人与人之间的差距变得模糊了起来
其实也没那么玄乎
从科学的角度来说
人类一切的知识和技能
本质上都只是大脑里面的回路连接而已
所以
一个人掌握知识和技能的过程
就是把各种不同的脑细胞连成串的过程
学习的过程
它就像是在脑海中玩连线游戏
区别只在于
有些知识和技能
在小白脑子里没有形成脑细胞之间的连接
而在大师那有连接
在小白脑海中
是错误连接的
对对对
而在大师那里
是正确的连接
在小白脑海中是粗浅的点线连接的
然而在大师那儿
却形成了一个像立交桥一样的立体世界
就像普通人看蒙娜丽莎的微笑
看到的永远只是一个中年的神秘微笑
最多看个三分钟就走人了
而一个绘画大师来到蒙娜丽莎的微笑面前
却可以看一天
因为他可以看到色彩
构图 透视 光影
绘画技巧等等非常丰富的信息
所以
在小白那时点装的东西
在大师那儿可能是一个立体的世界
这就是为什么外行永远在看热闹
而内行永远在看门道
因为内行的脑海中有大量的脑回路连接
它能从一件普普通通的事情里面
解读出非常多样的信息
那么是不是意味着
明白上面这个道理
大家都可以成为大师了
当然不是
因为普通在学习知识和技能时
根本不善于建立新的脑回路
所以就会存在大量低质量
重复和无效的学学习
很多人都听过一万小时定律
于是就有人就得出结论
只要坚持一万小时
简单的事情重复做
自己就能成为大事
如果真这样想就大错特错了
你要知道
那些坚持十年如一日
每天奔跑几十千米的人
不一定能成为一名杰出的运动员
也可能是一名外卖小哥啊
通往大事之路
考地水平重复肯定是不行的
我们要做的不是重复
而是重复的精进
没的没有
但是我们做过的低水平重复的事还少吗
你看
为什么很多人买了一本心仪的书
几个月过去了
书都堆满灰了
还是没看满
因为几个月时间里
他无数次重复翻开第一页
看了一会儿又合上书本
这就是在低水平重复
给他再多时间也很难看完
所以
要避免低水平重复
我们要像马斯克所说的那样
建立最小正反馈循环
每一次都进步一点点
每一次都获得成长
然后这种重复才有意义
我们的能力才能像滚雪球一样
越滚越大
越来越强
很多人在刚学游泳时
都有这样的经历
本来已经在岸上把所有的知识都理解了
可跳进水里时
还是一阵乱扑腾
不是呛水就是喊救命
还是不会游泳
对对对
显然在岸上已经理解了关于水中的姿势
动作
浮力的知识
但是在脑海中
这些东西还是歪心扭疤的胡卵堆在一起
根本就没有形成正确而有序的关联
因此
菜鸟要成为大师
最重要的就是学会像大师那样
在自己脑海中有序的搭建一座座四通八达的立交桥
其实就是用靠谱的方式搭桥
打通我们一条又一条的脑回路
所以
一个普通的小白
要想快速精通一门技能
要想快速具备大师级别的水平
一定要掌握这三大秘诀
一正确的连接
就是你要保证自己基础的知识
技能和动作都是正确的
因为很多人学习缓慢
就是因为他们总是会学会一些错误的东西
学会容易改错难
只有一步到位的学习
才能避免你将来反工
要避免重新纠正动作和认知的麻烦
最好是依次做对
这就是所谓的动作做对
效果翻倍
二
及时的反馈
那些学习慢的人
其实这就是没有获得及时而鲜明的反馈
所以做对做错根本不知道
也谈不上去纠正
这样就会导致大量无效的重复
所以我们不管学习什么
一定要拿着放大镜去看自己学习的情况
拿到第一手的反馈信息
如果自己看不清自己的学习效果
可以让伙伴或者教练给你反馈
甚至是通过市场反馈来改进
三
快速的迭代
学习的速度就等于你迭代的速度
迭代的速度就是你进化的速度
人类现在的脑力和五万年前的人类在智力水平上的差距
就和今天人与猴子的差别那么大
但是按照平均一代人活五十岁来计算
一代人代表一次智力迭代的话
那么人类也只是经过了一千次迭代而已
可是如今的人类已经掌握一个高度发达的文明
而猴子还是智能爬树和白香蕉
差距就已经这么大
所以迭代本质上就是一种复利思维
迭代越快
成长速度越惊人
没有怎么样
哪怕没有过人的天赋
也没有名师指路
只要掌握刻意练习的套路
你也能快速成为一个领域的大师
好
这一期先讲到这里
本文全篇共计五万字
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