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第二十二节掌握老年夫妻和睦相处之道

老年是人生的重要阶段

也是夫妻关系发展的重要时期

怎样善始善终的搞好夫妻关系

圆满的实现白头偕老

直接关系到老年婚姻的和谐幸福

老年夫妻恩爱和睦相处

无疑对心理健康产生良好的作用

反之

老年夫妻感情不和

甚至濒于解体

随之而来的不良心理活动会产生许多负面影响

那么

我们老年人究竟该如何与老伴和谐相处呢

认识夫妻矛盾的根源

在我国

老年夫妻大致分为三类

第一类是结发夫妻

一生感情都很好

第二类是虽是结发夫妻

但感情一直不好

只是为了孩子凑合着过

第三类在婚夫妻

也就是人们常说的半路夫妻

对于第一类夫妻

我们到了老年

大多数已离开工作岗位

而且子女各自组成了家庭

家中只剩下老俩口

这就形成了空巢

但是

我们常常看到相濡以沫度过了大半生

几十年感情一直很好老夫妻

到了晚年却经常拌嘴发脾气

什么原因呢

一

性格发生变化

譬如有的老年人性格变得古怪

生出许多怪毛病

有的就像小孩

特别幼稚

看见什么都新鲜

比如有的像孩子一样

嘴挺馋

看见别人吃什么

自己也想吃

有的喜怒无常

情绪容易波动

有的产生陷入怀旧的情节

经常回忆过去

老想寻找老朋友

老战友

老同学

或者故地重游

有的抑郁儿多疑

比如老俩口一辈子相安无事

到老却怀疑对方有外遇

这最伤几十年夫妻的感情

还有的老年人年轻时脾气比较好

到了老年脾气变得暴躁

稍有不顺心的事就发脾气

目标首先指向的是自己的老伴儿

这就叫老年综合症

夫妻双方有一个甚至都发生了变化

这自然会引起老年夫妻摩擦的增加

二

感情寄托少了

以前把孩子抚育成人

夫妻付出了很多辛苦

一旦闲了下来

便无事生非

过去夫妻间的别扭和矛盾可以用繁忙的工作冲淡

退休后整天你看我

我看你

便生出好多事来

老俩口可能为一点小事就能吵起来

如菜咸了

桌子没擦干净了

菜买贵了等

三

产生失落感

过去上班时早走晚归

虽然忙累压力大

但是也有乐趣

退休后人闲了下来

由于缺少精神寄托和感情交流

便有一种失落感

觉得没着没落

孤独寂寞

心里总有一股无名火

一旦有不顺心的事

老伴儿就自然成了发泄的对象

还有一些老年人社会适应性差

总是对现实产生不满

看不惯一些社会现象

看不惯年轻人的穿衣打扮

看不惯一些影视作品等

对于第二类夫妻

虽然共同生活了几十年

但婚姻基础不太好

感情也不好

我国现阶段的许多老年夫妻

有的是案就是婚姻结合的

有的是在特定的历史情况下结合的

比如最早的上山下乡知青

因此缺乏一定的感情基础

这类老年夫妻虽然相处了几十年

相互间可能发生过无数次争吵

可能还有过多次离婚的打算

在打打闹闹中

人到老年

儿女也都各自成立家庭

过去子女试试他们的感情纽带

子女独立后

家里也成了空巢

联系夫妻中间的纽带没有了

感情的寄托减少了

夫妻之间的矛盾就变得突出了

对于第三类老年夫妻

老年人的再娶再嫁成为较为普遍现象

所谓少年夫妻老年伴儿

找个老伴是独身老年人的正当要求

一般来说

老年夫妻再婚容易出现的主要问题有

一是相互之间缺乏信任

猜疑心大

老怀疑对方背着自己干一些事

二是对原来的妻子

丈夫旧情难忘

有意识无意识的拿现在的妻子

丈夫进行比较

三是对待各自的子女一碗水端不平

四是在经济上互不信任

在钱财上斤斤计较

相互算计

五十多年来形成的生活习惯

生活方式是很难改变的

可往往老年人都希望对方能适应自己

六是房屋财产容易产生纠纷

关于和睦相处的建议

老年夫妻和睦相处

相亲相爱

可以让我们的老年生活过的愉快充实

可以为家庭营造一个愉快舒畅的环境

所以和睦相处自然是每一个老年人晚年的心理需要

为了实现这个目标

我们老年人可以从以下几个方面努力

一第一类夫妻的措施

对于第一类夫妻

这类老年夫妻婚姻基础比较好

随着年龄的增长

双方都要明确老年人生理心理变化的特点

对对方要理解

忍让 关心

比如有的老年人生出一些怪癖的嗜好

讲吃讲喝

养花鸟鱼虫

养猫养狗

还有的聚在一起打牌下棋

这些都是老年人无事可做寻找的精神寄托

只要是没有危险

不太出格

就不要管他

只当没听见

没看见

切不可采取武力

或扔或砸

或者一气之下跑到儿女家

这样不仅伤了对方的心

还会因此使对方生气的病伤身体