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有心事找柠檬心里

用专业温暖你的世界

今天想跟大家分享的是

边做边抱怨的人

其实服从性很高

你是不是这样的人

比方说

同事又忘记了之前你多次教过他的事

你很不耐烦的跟他说

你怎么又忘了

我都教过你多少次了

这是我教你的最后一次

你好好记住行吗

然后跟他又一次讲解这件事的详细操作步骤

再比方说

爱人又一次把东西随手乱扔

给你造成了不必要的家务工作

你一边从卧室沙发上收拾他的衣服

一边不满的跟他说

我就搞不懂了

让你把脏衣服放到脏衣篮里很难吗

每次都要我收拾

真的烦死了

嘴上抱怨不停

但手上的动作也没停

表面上看

你的抱怨是在表达你的不满

是在反抗对方的行为

但实际上

你这样边做边抱怨

恰恰是在服从对方

而对方在跟你的长期相处中

也会慢慢知道

哦

我忘记了也没什么

反正你就是说两句

该做的你还是会做的

这也是我之前跟大家说抱怨没有用的原因

你可能并没有深入思考过这一点

今天我就来详细跟大家分析一下

为什么你会这样

首先是你的责任心太强

强到把别人的责任揽过来了

同事忘记你多次教过他的事情

这是同事自己的责任

但是你觉得自己有必要去让他学会

所以不管他忘记多少次

他每次找你求助

你都还是会回应

你的情绪和行动会让他知道

你不会袖手旁观

这实际上是边界不清的表现

你已经教过他了

而且是教过很多次

对方掌握了多少

那是对方的问题

不是你的责任

可你现在却觉得对方做不好

那你就有责任去协助他做好

甚至是替他做好

但这是不对的

你没有区分清楚什么是你的事

什么是别人的事

听到这里

你可能就要反驳了

难道看到他出错

我要冷眼旁观吗

这就是第二个影响你的因素

你希望自己做一个好人

不管是在职场中还是在生活中

你都希望别人认为你是一个好人

而不是坏人

所以

不管你心里是有多么不想做

你最终的行动都是妥协

因为你也知道

别人最终是看你的行为

你无法拒绝别人的请求或安排

总觉得别人会因此说你不好

你在心里给自己设置了各种身份和标签

他们每一种都对应了相应的行为

你觉得自己必须要做到

即便那让你很困扰

比方说

爱人随手乱扔脏衣服

你完全可以不理

让他自己处理

但是你觉得自己应该要做一个好妻子

好妻子就应该让家里整齐干净

所以

即便是其他家庭成员导致家里不整齐不干净

你也会自己去收拾好

你觉得这就是你的事情

最后

也是最重要的

那就是你以为自己是在关系中的主动位置

但实际上你处在被动位置

抱怨和唠叨这个动作给了你一种错觉

那就是你觉得自己是在主动表达你的情绪和感受的

你希望对方做出改变

但事实上

你的行为一直是顺从服从的

而不是坚决的拒绝和反抗

抱怨和唠叨只是言语上让人觉得厌烦而已

并不会让别人造成任何损失

所以你的攻击性和反抗性几乎为零

而想要改变这一点

你一定要学会拒绝承担那些不属于你的责任

帮助别人是一种选择

而不是义务

同事总是学不会

你可以选择帮助

也可以收回援手

可能当你真的放手之后

他反倒知道要努力记住

因为以后真的没有人帮他了

对于你讨厌的

不想做的事情

你也可以直接选择不做

爱人的脏衣服

你不想处理

那你就可以不处理

让他自己去收拾

这样他也会知道你不会放任他的坏习惯

现在你学会了吗

如果你在人际关系方面还有一些其他的问题想要询问

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