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你有没有发现

人生不同阶段对努力有不同的定义

读书时

很多同学挑灯夜战学习

想在奋笔疾书中博一个好成绩

工作时

很多人兢兢业业

想要在职场中闯出一片天地

然而

并非所有的努力都有一个好结果

很多人的努力与收益并不成正比

正如作家李尚龙所说

那些所谓努力的时光

真的头脑风暴过了吗

真的走心过了吗

真的问心无愧了吗

若只是浮于表面的努力

在残酷的现实面前根本不堪一击

很多人由于缺乏清晰的目标和计划

虽然耗费了大量时间和精力

最终却劳而无功

归根结底

无效努力才是一个人废掉的征兆

机械式努力会让你失去核心能力

豆瓣上有个叫杀死伟勤奋的小组

里面有一句很扎心的话

机械是努力的背后

不过是一种肌肉的习惯性运动

这看起来是勤奋

其实是脑子的偷懒

机械式努力的人

总想用战术上的勤奋代替战略上的懒惰

他们没有深度思考和提升自己的习惯

最后只会在一事无成中陷入茫然

思考力的快慢一书中讲过这么一个故事

在一个小镇上

住着一个爱好写作的年轻人

他每天笔根不辍

很努力的写作

但是写出来的小说却无人欣赏

他很沮丧

就去教堂问神父

为什么自己夜以继日的写作

作品却没有任何进步呢

神父经过询问才得知

年轻人除了吃饭睡觉

其余时间都在努力写小说

之后

神父一语道破年轻人的困惑

你所谓的努力

只是机械式的重复而已

没有深度思考

你写的小说也就没有灵魂

很多人对格拉德威尔提出的一万小时定律深信不疑

想要成为某个领域的专家

需要一万个小时的锤炼

然而不是所有人都可以通过长时间的训练就能获得理想中的成果

因为格拉德威尔真正想告诉我们的是

那些取得非凡成就的人

都是进行了持续且行之有效的学习

而机械式努力

只是用千篇一律的坚持安慰自己

以为自己在努力的改变生活

却看不到任何阶段性的成果

仅凭主观臆断便埋头苦干

人生路很难走远

最终只能在原地转圈

人生本就不易

与其机械式努力

不如提升自己的核心能力

打破陈旧的认知

重塑自己的心智

去拥有更宽广的视野和更开阔的人生

从众是努力会让你活在别人的剧本里

有心理学家指出

无论做什么事

我们都要从自身实际情况出发

不要盲从他人的想法

可生活中总有些人过于相信别人的经验

还没经过深思熟虑

便陷入了从众式努力

网上有位博主分享过自己的故事

博主有一份不错的工作

生活质量尚可

可看到很多人利用早起晚睡的时间做副业

他也很心动

于是

博主很快便开展了一项副业

为了平衡工作和学习

他也学别人熬夜努力

为此

博主经常忙到凌晨两三点才休息

刚开始还很开心

在有限的时间内做了这么多事

感觉生活很充实

但连续三个月后

他的身体就吃不消了

头痛 胸闷 感冒

甚至面部已经出现神经瘫痪症状

他不得不放下一切接受治疗

这种状况严重影响了他的正常生活

使得他非但没实现副业创收

反而在从众式努力中拖垮了自己的身体

从众是努力的本质

是踩着别人的脚印前行

误以为找到了一个安全区域

却没考虑自己的承接能力

毕竟每个人都有自己的节奏

适合别人的未必适合你

遗憾的是

很多人不明白这个道理

明明更擅长在高校的时间段提高学习成绩

可看到别人在熬夜刷题

也强迫自己去这样做

明明更擅长写文章

适合往文科方面发展

可看到别人大都选择理科

也违心换了自己的专业

在竞争日益激烈的今天

总是复制他人的轨迹

就会剥夺自己选择的权利

这种努力难成大器

要学会在从众式努力中抽身

去提升认知

站在全局视角思考问题

这时你会发现

在适合自己的节奏里努力

不仅能做出精准的决策

还能找到更顺遂的路径

成年人最大的清醒

停止无效努力

有人说

比不努力更可怕的是无效努力

当一个人总是沉浸于无效努力

不懂得提升自己

一辈子都会被限制在底层

努力没有成效的时候

我们不妨停下来检讨一下自己

一先选对方向再出发

俗话说

方向不对

努力白费

正如一则寓言故事所讲

两只蚂蚁想翻越一堵墙

一只蚂蚁来到墙角就毫不犹豫的向上爬

可每当爬到一半时

由于精疲力尽便会跌落下来

另一只蚂蚁先观察了周围的环境

再从容不迫的绕过墙去

生活中

有些人在不停的努力着

可方向错了

不仅白忙一场

还会在精疲力尽中陷入沮丧

当你发现无论怎么努力也无济于事时

不如暂时停下来

仔细审视一下自己努力的方向

是否被既有的路径迷惑

是否被狭隘的视野困住

要知道

奔驰千里的列车

是有铁轨为他引路

他浪前行的航船

是罗盘在为他导航

我们想要获得正确的方向

就需要把目光放长

修炼自身能力

提升认知领域

把行动与目标进行对比

当我们不断缩短行动与目标之间的距离

就会有无穷的动力与清晰的方向了

二 找对方法

再做规划

看到别人提出的好方法

我们常常会有这样的感慨

我怎么就没想到呢

事实上

不是想不到

而是很多人面对问题时

往往会自乱阵脚

正如大家耳熟能详的司马光砸缸

一群小朋友看到一名小伙伴掉进水缸里

只知道哭喊

唯有司马光冷静沉着

在危急关头想出了解救的方法

随着时代的进步

很多前人用过的方法

如今也在悄然发生变化

有小朋友说

如果现在有小伙伴掉进水缸里

我可以给他一个救生圈

也可以给他一根绳子

这是比砸缸更省力的方法

确实

每个人条件不一样

生存环境不同

即使面对同一个问题

所用的解决方法也不一致

就像一道数学题

可以有多种解法

无论问题简单还是复杂

只要多动脑

勤思考

利用当下可以利用的资源

就能在抽丝剥茧中找到适合自己的方法

三 定期复盘

进行优化

联想创始人柳传志说

复盘至关重要

通过复盘总结经验教训

尤其是失败的事情

要认真

不给自己留任何情面的把这个事情想清楚

把事情想明白

然后就可以谋定而后动了

为此

不管多忙

他都有一个习惯

一个礼拜挪出半天时间进行复盘

我们也一样

做事情停滞不前时

就需要定期复盘

盘点过往的经验

分析原因

把薄弱的地方提炼出来

进行针对性训练

训练完及时总结经验

对的保留

错的标记出来

避免再犯

争取每次复盘都进步一点

长此以往

便能一针见血找出问题的关键

很多人最大的悲剧是陷入了无效努力

正如村上春树所说

有些自我囚禁的牢狱

并非被人凭借暴力观进去

而是自己走进去的

其实

你努力的程度

决定了努力与结果之间的距离

你与时俱进

自强不息

便会改写命运

你不思进取

循规蹈矩

只能面对更多风雨

人生的意义

是在有限的时间里

去感受生命的澎湃与张力

唯有跳出无效努力的怪圈

赢得对生活的掌控感

方能拥有更好的人生体验

愿你所做的努力

都有正确的方向

都能实现预期收益