本字幕由TME AI技术生成
开悟
是天下最简单同时也是最困难的事情
简单
是指开悟的方法
接纳感受极为简单
不需要任何外在条件
任何具有自我意识
愿意为自己人生负责的人
在任何时间
任何地点
任何情况下
只要想休息就可以休息
困难
是指休息的过程极不容易
需要面对滔天的恐惧
承受极大的痛苦
没有一不怕苦二不怕死的精神
是做不到开悟的
就如同玩蹦极
希望感受蹦极的乐趣
方法极其简单
往前迈一步就行
但这一步却不是人人都有勇气迈出去的
站到台上又退下来的比比皆是
再比如减肥
谁都知道只要挨饿就一定能减下去
这里减肥只纯粹的减肉减重
不包括其他健康指标
那样就复杂了
但是真正能做到的人少之又少
上述事情之所以难以做到
不是受制于客观条件
只在于你是否愿意承受心理层面的痛苦
是否愿意去忍
克制因为害怕想要逃跑的冲动
克制想吃食物的冲动
接纳感受
就是不断克制想要用念头
用行为转移或者压制情绪的冲动
最终守得云开见月明
这里先说几句题外话
我为什么要写这些容易引发争议
遭人诟病的东西
一味了自己只有能交出去
才能证明真正做到了
就像我到过的地方
我就一定能带你到达
只要你愿意
没有到达过
却说不清道不明不能带其他人去的道理
教的同时
我也是在检验自己
提醒自己
二
为了那些和我目标一致的人
修行开悟
是为了获得真理智慧
获得永恒的幸福平安
如果你的目标和我一致
我希望能给你一些帮助
我无法确定向你描述真心的感受
但是可以确定告诉你忘心的脊俩
告诉你我自己曾经是如何吃亏上当的
提醒你少走弯路
少犯我犯过的错误
一句话
听我的
可以节省时间
经常听有人讲开悟不可说
所谓不可说
是指那个状态无法言传
但是达到那个状态的方法是可说的
没有手指做方向
请问你能知道月亮在哪里吗
禅宗的不利文字
意思是不执着于文字
也并非不用文字
因为望心的诱导
许多人把开悟神话了
以为那是一种多么高深莫测的状态
需要这样那样的条件机缘
开悟的人就高人一等
其实不然
开悟只是人生旅途中一个关键的转折处
就如同起点和终点相同的长跑比赛中的折返点
每个参赛者必然会经历到
不过是时间上有先后
如果你追求开悟
是想要显示自己比别人成功
想要获得他人的赞赏
那说明你对开悟的理解根本就是错误的
打个比方
开悟的人就像潜伏在对方阵营的特工人员
他们的表面和对方一般无二
行为上甚至会做的更好
只是内在他们清楚自己的不一样
请问
有特工会向对方人员炫耀自己的身份吗
把开悟的人吹捧神话
立为偶像
那还是无名之人自己恐惧的表现
希望有人替自己阻挡恐惧
承受痛苦
这样的做法其实对谁都无益
对于吹捧的人
真得到什么好处了
比如整个像在家天天贡拜
恐惧就消除了吗
还是又加了一层担心
万一这个像出什么问题
比如被哪个小孩子弄翻的
搞砸了怎么办
对于当偶像的人
知道不知道有个词叫捧杀
比如那些明星的粉丝
喜欢你时赞美撒钱无数
一旦被触动了某根神经
很可能反过来就是扑天的责难谩马
要知道
做偶像就是成为负责他人感受的一件工具
得到的是外在的物质
失去的是内在的平安
所以
开悟的人是不可能愿意做偶像的
还有
我不是佛教徒
我讲的也不是对佛经的理解认知
除了金刚经和心经全部读过
对其他经文我不过略有耳闻
我只是体认到了繁琐有向
皆为虚妄
体认到了不是风动
不是翻动
是你的心在动
体认到了前念悟及佛
后念弥及凡夫
因为这些说法确实和我的感受极为贴切
所以经常借用
佛 有名之人
凡夫无名之人
都是人
外在没有区别
自从体认到了幻象的由来
让我陷入迷途的那无名银眼
我不是永恒的存在
我就再也没有困惑
再也不会说
不知道为什么
所有关于自我认知的问题
全部迎刃而解
我现在把自己的经验讲出来
对外就是为了传达一个讯息
想要认识自己
必须向内求
向外求是南辕北辙
两者的认知和做法完全是颠倒的
我讲的都是我的真实体验
不是凭空想象
不是思考推理
许多人和我交流时
经常引用其他人的话
很抱歉
我对任何他人的话都不感兴趣
所谓不感兴趣
不是说我要否定他们的修为
而是因为任何语言文字
只要经过转发
就容易被曲解
发生变化
所以以我不能确定那些说法是否是他们本人的原话
二
即便是他们的原话
我不能保证我自己的理解就是他们想说的原意
所有别人讲的
我无法求证的
对我而言
便是不确定的认知
便不能作为判断的依据
所以
我现在谁的书都不会看
也因此
请不要借别人的话和我辩论我讲的是否正确
比如
很多人都会说
佛陀这么讲
佛陀那么讲
如果佛陀说的真的非常确定
每个人的理解都相同
请问为什么还会出现那么多的门派在理解层面上进行争辩
想得出谁对谁错的结论是不可能的
因为佛陀不会再生
所以
请不要再跟我说
因为这个人这么讲
那个人那么讲
所以你说的是错的
试图用别人的话来验证我讲的真假是不可能的
只有按照我讲的去实践
你才能知道我讲的究竟对不对
换句话说
我讲的都是我自己的体验
是你没有经历过的
所以
你只有选择相信或者不相信
如果你选择相信
我可以协助你做到我所做到的
只要你愿意
因为做到非常不容易
要承受极大的痛苦
所以不愿意是很正常的
如果你选择不相信
就无需和我浪费时间了
你认为什么是对的
那什么就是对的
言归正传
请注意
以下所讲
全部是指内在层面
和行为层面没有任何关系
也就是说
你在行为层面拥有什么
表现出什么样子
都不能证明你开悟与否
因为凡琐有相
皆为虚报
有形有相的必然是假的
请问
假象能够当做判断依据吗
一开悟是指什么
在本质是二元分裂的世界里
任何说法都有相应的前提
任何定义都可能会因为个人的认知不同产生歧义
同样的文字
在不同情况下是会有不同解释的
同样的做法
昨天应景的
今天可能就不合时宜
在这里是错的
到那里可能又是对的了
因此
只有在统一的前提
统一的定义下
才有交流的可能
所以
首先要确定我对开悟和其他一些关键词语的定义
如果你不认可这些定义
那么请把我讲的一切当做我的抑郁抛之脑后即可
我现在不会
将来也不会强迫任何人接受我的说法和做法
我的任务就是传达讯息
尽可能传达的完整
清楚
不离本意
至于听不听
信不信
那是你的选择
与我无关
开悟
体认到我是真实的
永恒的存在
对于世界的认知
现在有两种说法
世界是真实的存在和世界是虚妄的存在幻想
真实等于永恒
等于圆满
等于不二
等于无需无求
虚妄等于非真
等于无常
等于有需
等于二元
等于有需有求
因为世界的本质是二元分裂
所以世界是真实的存在等于对立永远存在
等于死亡永远存在
等于恐惧永远存在
等于痛苦永远存在
所以世界是虚妄的
存在等于对立不存在
等于死亡不存在
等于恐惧不存在
等于痛苦不存在
修行的目标是获得永恒的幸福平安
因此
只有在你愿意相信后一种说法的前提下
才有开悟一说
开悟
等于体认到自己是永恒的存在
等于体认到此刻认知的自己是虚假的
仅仅是一个梦中人
一个剧本中的角色
于是不再恐惧此刻的痛苦
愿意接纳痛苦
与痛苦同在
这里有一个问题
许多人其实一直没搞明白
内在的修
是修正之前犯下的错误
是为了以起之前的状态
而不是像行为层面的修
修出一个更好的样子
开悟
是体认到自己当初的错误
选择把幻想当真
放弃自己的本来面目
于是要不再把幻想当真
意思是不要再继续犯这个错误
要重新选择
意思是撤销之前的错误选择
打个比方
你以为过山车很好玩
结果上车后才发现
那种跌宕的感觉太可怕了
但是没办法
已经上车了
只好忍到终点再说
这就是有名之梦
而无名之梦
就是你忘了为什么上车
于是在车上开始反复折腾想下去
并且认为是有人害你如此
但是这个过山车有这样一个设定
你越闹腾
他越不会停
车子会认为你玩的很嗨
希望继续玩下去
所以
如果你想不起来上车是自己当初的选择
想不起来行驶的设定
那么在车上做任何努力都是徒劳的
同样
要认识到自己的错误
才能修正错误
如果你现在认为自己做的就是对的
没有体认到自己犯了错
把虚假当真
那还修什么
没有错
为什么要改
因此
开悟的感受
是认识到错误的释然
是一切本该如此的淡然
是自嘲
嗨
原来都是自己没事找事
呵呵
绝不可能是取得某种成就般的骄傲自豪
瞧我多能干
我开悟了
开悟
也可以称为悟道
道等于真理
等于对真实的诠释
在真理面前
我们有什么可炫耀可自大的
二
开悟的条件
只要持续接纳感受
就能开悟
就能正道
获得永恒的平安幸福
这个方法不需要任何外在的条件
不受任何外在的限制
不必须接着接纳
不必须做成什么样子
不需要企业不眠不休
不需要唱诵执念任何文字的
总之
接纳感受纯粹是在内在用功
任何外在形式都不是必须的
都可以任你选择
没有一定之规
你愿意遵守怎样的戒律
也有你是自己的情况而定
因为内在恐惧在行为层面的表现形式因人而异
这个人也许直接体现在死亡上
那个人也许体现在某人某事上
所以要根据自己的实际约束修正自己的行为
而不是别人做什么也必须做什么
在行为层面
人各有别
把别人的表面行为当做样本是完全错误的
比如别人不吃肉泥也不吃肉
结果缺乏蛋白质把身体搞糟
别人跑到这个庙那个寺里精修
也照模学养
抛家弃子让家人怨声载道
都是没有必要的
况且学别人很容易又成为不愿意修的一种借口
不是我不愿意
是我没有他那样的条件啊
所谓条件
就是一种限制
接纳感受向内求
是一条回归之路
旅途的终点是真实
是无限
旅程中就是要不断摆脱各种束缚
冲破各种限制
直到最后完全自由
怎么可能在方法上再给自己评价条件
妄加限制呢
所以
没有条件休息的说法不成立
所以
接纳感受没有不能做的
只有不愿意做
即不愿意承受心理上的痛苦
就如同我不能放弃工作
等于我不愿意承受放弃工作带来的后果
收入减少
生活质量降低
他人不理解
我不能不听命于人
等于我不愿意承受不听带来的后果被责骂
不被接纳
失去依靠
当然
承受痛苦也可以说是一种能力
但能力不是与生俱来一成不变的
只要锻炼就可以提高
你现在可能只能承受一分痛苦
坚持锻炼
就可以承受两分
三分
身体的机能是有限的
超过个人的极限
那是真不能了
但是心里承受痛苦的能力是无限的
越练习越强大
接纳感受也可以理解为锻炼内在对痛苦的承受能力
其实所谓心理承受能力
是对应身体的承受能力而言
是为了便于理解
实际上
是因为我们把痛苦当真
它才显得那么强大
所以
确切的说
不是我们的承受能力提高了
而是痛苦被接纳
被化解了
再强调一遍
接纳感受不需要任何客观条件
所以没有不能练
只有不愿意练
所以每个人都能开悟
只看你愿意不愿意承受痛苦
此处的痛苦
仅指穿越恐惧之苦
也因此
要说条件
开悟唯一需要的就是你的愿心
我愿意放下其他需求
只要开悟
不再把外在的需求作为行为动机
请注意
这个愿意是作为抉择者的你的意愿
不是你此刻内在的意愿
现在你的内在还是被望心控制
他当然不愿意你休息
接纳感受
不愿意你开悟
那等于再要他的命
他必然会千方百计加以阻止
其中最具欺骗性的伎量
便是让你以为你愿意修
但是真要修的时候
总是被这个事或者那个问题打断
然后就是一句
不是我不愿意呀
是我没有时间
是我太累了
我想应该先要
这个问题我会在接纳感受的具体做法中展开阐述
现在就不多言了
尽管我们现在陷入了幻想力
但我们的本质是不变的
我们始终是一个自由的
无形无相的意识
在幻想里
自由的表现就是选择权
每一刻
我们都有重新选择的自由
坠入幻想
也是出于我们自己的选择
只是我们暂时忘记了
在这里
任何真知都可以被望心篡改
被望心利用
但是唯有愿心
是望心完全无法曲解
无法压制的
只要你愿意承受痛苦
一心只求永恒
自然会有一种力量来指引你
无论你犯了多么大的错
他都可以帮你拉回正轨
有志者事竟成
开悟和其他任何事情一样
是很正常的
没什么了不起
将自己开悟了
也没什么不应该
佛陀不说自己开悟了
还会有佛教吗
这就如同告诉他人
嗨
我知道了一个很好玩的地方
如果你愿意
我可以带你去看看
宣称自己开悟的人
通常可以分为三种
以真正开悟的
只要你有决心
愿意修行
一定会有契机碰到这样的师傅
二
自认为开悟的
身处望星幻想中的我们
不是被妄心控制
就是被妄心干扰
一定会常常自以为是的
所以犯这个错误很常见
但是没有关系
我们总要在错误中学习
只要我们的愿心不变
持续修下去
错误会自然得到修正
就如同那些科学发现
最后往往又被新的发现推翻
赝品也只有珍品献身时
才会被证实是赝品
对于自认为开悟
却不知道错误的人
那是他们自己必修的功课
如果你跟错了
那也是你必须走的弯路
想要不犯错
就必须时刻提醒自己
我什么都不知道
因为真知出现时
你自然就知道了
而除了真知
就是假知
所以
只要你不确定的
就都是假的
就相当于什么都不知道
这就是对真理臣服的体现
真理必然是比我强大的存在
我愿意在他面前做一个无知小儿
不再自以为是
我的一切都来自于他
并非是我自己的能力
所以
那些想掌控真理
让真理为自己所用的人
一定不是开悟的
这里有一个验证自己是否开悟的标准
请扪心自问
我真的愿意承认自己什么都不知道吗
三
借着开悟的名义坑蒙拐骗的
这种大有人在
因为这个世上本来就是珍品赝品并存的
而且赝品永远比珍品多
骗子确实很难辨别
但是一定不要忘了
被骗的前提往往是你有贪念
想不吃苦
想抄进步
想一劳永逸
所以
如果他告诉你
可以借修行获得世间的福禄寿
轻松掌控他人外物
想什么就有什么
能练成什么神通
那一定是骗子
修行的唯一目标便是离苦得乐
回归永恒
不是任何外在的需求
如果你想借开悟得到其他
那就是你自己对开悟有误解
在真假的判断上
凭现有的认知根本无法确定什么是真的
但是可以确定什么是假的
比如某个人说
开悟就是放下分别心
我们无法分清他说的是头脑知道的
还是体认到的
所以不能判断他是否开悟了
但是
如果他说的是明显错误的认知
比如开悟需要各种条件
开悟的人是特殊的
就比别人优越
那分明还抱着分别心
必然是没有开悟的
真心等于平等心
等于相信所有人的本质都是相同的
把人分出三六九等
那一定是忘心的假肢
再比如
一定要和他人争对错
要求他人认同自己的人
也不可能是开悟的
从无名之梦轮回到有名之梦
回归之旅到梦醒
是每个人的必然经历
因为剧本早就写定
有名之梦中的剧情只有一种
回家
无名之梦中的剧情看上去千差万别
其实始终也在重复一个故事
每个人都在重复一个故事
每一世都在重复一个故事
这个故事的本质就是虚假想要替代真实
妄心想要篡播真心之伪
表现形式就是各种争权夺利
因此
当你认同妄心
成为他的代言时
你心心念念的就是想要比别人强
想要掌控一切
这又可以作为检验自己是否开悟的一个标准
请扪心自问
我是否希望比别人强
是否还希望掌控他人外物
本来
开悟是不需要验证的
做到了你就知道了
如果你实在想要判断
就请用我讲的几个问话自问
请注意
用这些标准验证别人是没有用的
因为你不知道他的回答是真是假
总之
向内丘完全是一个自误自证的过程
开悟的师傅也只能是教给你方法
领你进门
以后靠的就是你的愿心了
在这条路上
绝对是一分耕耘一分收获
没有任何投机取巧的可能
只要你想要的
真的只是内在的永恒平安
而不是外在的任何东西
你必然会得到的
因为真实就是我们的本质
本质始终就在那里
永恒不变
最后
还是要补充几句
如果你不能理解
就不要浪费脑细胞了
等你体认到
自然就明白了
虚假的世界对于真实而言
从来就不存在
就如同梦境
只在梦中人的眼中是真实的
对于做梦人就是虚假的
影视剧情
只在角色的眼中是真实的
对于演员就是虚假的
相对于真实
无名一念从来没有存在过
这个世界从来没有存在过
此刻的你我
也不是真实的存在
只是梦中人
戏中的角色
所以
一切都只是看上去
我们能控制什么
看上去我们有选择的样子
其实根本没有控制
选择本身也在剧本当中
比如做股票
许多人经常会感到后悔
当初要是买什么或者不买什么就好了
就可以如何如何了
错了
不管你做什么
结局都是一样的
如果这一是剧本
写的是你要发财
你当街就能捡到金元宝
写的是你要破产
你买阿里巴巴的股票也没有用
到时候上涨的就会是阿里叔叔
阿里哥哥
反正不会是阿里巴巴