本字幕由TME AI技术生成
只要你识字
其实没有什么事情是处理不了的
我成为了一个必须要做好准备接电话的人
就是他们从来没有一句怨言说为什么你身体不好
他们只会觉得你身体不好
那我要把你照顾的更好
iletyoudownposetsomethings
butIIshouldhavesiandandknowyouheuragain
大家好
欢迎来到不把天聊死
这里是青年媒体我要不寻你旗下的播客我是仙草
我是米花
我是林聪明
今天呢
我们来聊一聊跟爸妈的关系
感觉已经很久没有聊到亲子关系了
然后我今年自己有一个很强烈的感受
就是随着年龄增长
我越来越感觉到
就是我跟爸妈之间的角色调换了
有时候会有一种我好像成为了他们的照顾者的感觉
所以这一期
我们就要来聊一聊
当我们成为爸妈的照顾者
我们能做的更好吗
然后我们可以用什么样的方式更畅通的关心他们
那在节目开始之前呢
也特别感谢movefree一节对本期播客的支持
movefree一节是美国专业关节健康品牌
如同它的名字
益节有益关节
他们家的明星款产品氨糖软骨素通过科学的成分配比
能够帮助缓解关节不适
有效修复受损的关节软骨
许多国内外专业运动员都在吃
不仅适合有运动习惯的人群
父母长辈等老年人群以及长期久坐的中年职场人也都可以尝试
作为连续七年都在天猫国际氨糖类目销量第一的品牌
深受大家喜欢
也值得信赖
晚一点呢
我们也会在节目里更详细的介绍本期节目的sonotes和评论区置顶里我们也会放不拔天聊死的专属链接
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我要去领取
因为我妈妈有在运动啊
对 好
那我们可以先来来聊一聊
就是我们各自在什么时候开始意识到自己成为了爸妈的照顾者
会不会有一些比较明显的事件节点
我和大家不太一样
就是今天这个话题
我感觉我会更多的是for我的爷爷奶奶
因为他们其实现在才是处于被照顾的年纪
因为我是家里面最大的小孩
所以 嗯
和各位小的小孩比起来
就是我爸妈还算年轻
他没有那么需要被照顾
我第一次开始感觉到我自己要去做一个照顾者
其实很早
在我十五岁的时候
我就已经是一个照顾者了
对
因为那一年
我爷爷他就是因为肾结石
就有去做手术
他就要去医院
其实我之前都没有去过那种大医院
我是陪他去那一次做手术的时候
因为那次我爸爸妈妈也都在外面打工嘛
我就一个人陪他去
去做各种各样的什么核磁共振各种检查
哇
我是那时候才发现
原来只要你识字
其实没有什么事情是处理不了的
然后如果觉得
天哪
我也太强大了
我是最近一次去到就是佛山的一个医院
我也是要去做检查的时候
然后我发现我对那些医院的门诊
还有那些检查的流程都非常的清楚的时候
然后我再想想
我确诊的时候
我爸就是在这个医院里住着的
然后我陪他走了很多检查
所以我才会感觉到进去里面
然后对一切都很熟悉
我也是
我之前我妈妈眼睛就是不舒服的时候
我陪他去医院
就是在问诊的过程里面
因为我觉得他的普通话不是很标准
然后他就是对自己的症状讲的也不是那么的清楚
我就在旁边
我妈妈坐着
我站着
我就跟那个医生去讲他有什么不舒服的地方之类的这种
我妈妈说我可以讲了
然后我就说不用
你讲的不够清楚
然后我跟医生解释清楚
就是这样子哦
开始变成爸妈的翻译
我觉得哦
是这样的种感觉
而且且会充当一些些为他们们跟视视打交道
就是他们有一个障碍的地方
因为他们不会使用遥控器
以我们很多电视不是安装那种什么不同的app
然后就在那个电视里
你要挑选选哪一APP
你要看看视视的入口
对他们来是一个很很难找到的地方后
我爸爸妈妈他们真的很喜欢看电视
但是他们就是会因为被这个事情难倒
然后他们又
又想
想告诉我们
们实实不会用电视
所以他们就会不看
那你
你爸爸妈就是那种自尊心很强的人是吧
就是我爸妈来广州回家住的时候
我在房间里面工作
我就听到外面静悄悄的
我就出去看在他们就在沙发上面
两个人低着头
就是坐在一起玩手机
我就说
不看电视吗
是
是怕打扰到我吗
我
然后我爸爸就说
这个电视有点难搞
就是不一定能够放到我喜欢的那个
那个剧
我就跟他说
电视里什么剧都有的
是的
我觉得这个科技的进步真的是太痛苦了
因为我
我家里面那台电视其实很老
就是我觉得这些电视真的给我一种长大的一种情怀
就在我特别小的时候
我们班很多同学都去我家看电视
你就会觉得
哇
自己好骄傲啊
就是很多其他村子的学生
他们会提前来上课
就是为了来你家先蹭半个小时电电视
我爷爷他就会在就是很我很小的时候
就电视视给买嘛
他还要在我第一次买到那个电视来的时候
我把那个家里面的那个电饭给蒸糊了
因为我忙着看电视视太入迷了
我爷爷就提前回家去干农活
还要提前回家说
我就猜到就会忘记
我就觉得
就是很少见的那种贴心
他能够想象到这部饭
所以
就等到我长大之后
我家那个电视
就是太久远那种
台式那种
太久远
对
有个屁股那个
好好好久远
我就想
我要给他买一个新的
我就特地买那种
嗯
他说功能非常少
我就要买那种功能最少的
对 对
但是没有用
没有用的时候
电视的功能再了
她就是依然是连wifi的
同时它初始默认播放是某一个爱奇艺之类这样子的一个app的网页
所以我爷爷他们就一直看
我一开始以为已经弄好了
我妹妹帮他们弄了
我妹妹帮他们弄了之后
但是呢
他只能弄一次
她第二次你在开机关机之
他就会又重新变回那个网页了
然后我就回到家
我就发现
我爷爷他们一直在看广告
嗯
就一直在看不同的那种电视的广告
他们根本不知道自己在看什么
而且每次都会找不到之前看那个电视就是
哦 是的 是的
他就说有什么就看什么
我觉得好可怜
我就会发现
哦
原来那个遥控就你用那个遥控去弄的话
其实就在初始设置
就开机设置
那你
你可以设置成开机就播放电视
然后我给他设置这个永久性的之后
我跟他说
以后你只需要按红色这个之后
你再按上下一下左右就可以了
就变得很简单
我就会觉得
就是所有的事情都是你必须要去做第一步的
然后你的家人就是在这个方面
完完全全
他必须是处于一个有点像婴儿的状态
他什么都不知道
而且我们家那个电视
它有两个遥控器
对 我跟你说
现在就是科技因为发展到就有时候我也搞不懂那个电视要怎么
因为它除了有一个电视机显示屏的遥控器
它还会有一个机顶盒的遥控器
所以它就会变得很复杂
所以我就是那种会反复的教
就是我会那种
今天有看电视吗
我要抽查一下他
就是他能不看电视了
今天有看电视吗
看的是哪一部
然后我爸爸就会说
那个看了什么什么
然后我去搜那个历史记录
确保他真的有看电视
真的有看到自己喜欢的剧集
就我会跟我爸爸讲
说如果你忘记的话
你再告诉我
我再跟你演示一遍要怎么按
然后按完以后
使用完遥控器以后
我就跟他说
你
你演示一遍给我看看
我要确保一下
过半小时
我跟他说
你再演示一遍
我要看看
我跟我妈妈就这样
这样子我爸爸会学的比较快
我爸爸会自学
他就能够很快的操控那个电视
但是我妈妈就不会
然后他有时候会问我
说就是我教他学会了
在那个接着观看
或者是在历史记录里面可以找到自己在上一次看的电视嘛
但是有时候如果别人看的话
就会不断的被覆盖掉那个记录
然后他有时候就会跟我说
我怎么找不到我之前看的那一部了
但是我问他看的是什么呢
他也不知道他之前看的是什么
然后我就觉得这时就会很麻烦
除了电是以外
我发现就是有一个让我觉得自己更像家长的时刻
就是在饭桌上面
就是我现在吃饭
跟我妈一起吃饭的时候
我会注意他吃了多少
因为我妈妈她血糖很高
然后他又高血压
就三高嘛
所以她其实不太能够吃米饭
他又很喜欢吃米饭
所以我要看着他
就是他的饭都是我们盛的嘛
我可能只会一个碗里面
我们可能只会二分之一
再超过一点点的那么多的分量给他
但是他会吃不饱
所以他有时候会偷偷从我的碗里面夹饭
就是我要压着他
我就跟他说
那个米饭你不要全部吃完
就是你不能吃米饭
就是他血糖高的人吃饭非常的麻烦
我还去社交软件上面去查
就是他们应该怎么吃饭
给我妈妈买了一个就是粗粮搭配的那种米
它有不同的米要搭在一起
因为单纯吃那个粗粮的话
他可能会伤胃
因为粗粮他就是会硬的
他要跟米饭混在一起
但是他们应该怎么比例
就我真的写的非常的详细
他煮饭的步骤
就是我买了那个米寄回去
我跟他讲说
就是这个米你要怎么煮
要提前泡
然后你不能吃热的饭
你要把饭煮出来之后
放进冰箱里面放凉
然后等那个低温破坏了那个米饭的结构
然后你再把那个饭拿出来
要吃的时候
你再把它蒸热
那个时候再吃就可以
你就可以吃饱饭
然后我妈妈说啊的
好的 妈 妈妈 得
得会
我绝绝对不会这样子
对对对
我觉得我也很懒
我也做不到这样子
对
所以我就觉得
他肯定会觉得很麻烦
然后他不会这样做
所以我就觉得
我过年回去以后
我就示范给他看
因为我觉得七天的时间
应该能够培养出他这样煮饭的一个习惯了
所以我到时候煮给他看
然后他自己在家
可能就会希望他能够是挺
是挺复杂的
因为我爸之前也是这样子的
他查出了糖尿病之后
然后也是要吃一段时间粗粮
我们以前的米桶
不就是一一个桶嘛
但是呢
那种他买的那种米桶是会很多个格子的
然后不同的格子呢
就放不同的米
就比如说黑米放一个
白米放一个
然后藜麦放一个
然后什么树米放一个
嗯
然后要就是要分好
所以就是
其实某种程度上
我觉得这一种照顾是很麻烦的
就是也需要很多准备的那一种
而且你还要示范给他
让他知道你不在身边的
说他可以怎么照顾自己
然后他们一般都不会这样走
是的呢
然后我们就要成为他们的监督者
就像他们以前监督我们写作业一样
是我自己有一个很小的细节
就像那时候我爸爸生病的时候
然后他住院嘛
我以前晚上睡觉的时候
手机是会开飞行模式的
然后我那一阵子会把飞行模式关掉
自定义一个免打扰模式
就是可以接到电话
就是你可能微信或者是一些其他软件的通知
他晚上不会吵到你
但是呢
如果有人一打电话给你
他是立刻会有声音的
然后我记得那段时间就改了这个模式
因为我会很担心
就是晚上万一会有有人找我
或者是有什么紧急的事情的时候
说
因为我们现在就是这一代人
我们其实很少用到电话沟通的形式了嘛
或者是需要打电话什么的
但是我当时做这个动作的时候
就突然意识到
就是打电话这一种形式
其实就成为了我们最紧要关头会使用的那种手段
我当然不希望有人打电话给我
但是也还是会觉得说
我 我
我成为了一个必须要做好准备接电话的人
然后我那个时候做了这个时候
我也会觉得
就是我已经要开始成为家里的家长之一了
因为我
可能我还有姐姐
然后还有弟弟
就我们三个人
都某种程度上都变成了家里的三个家长的感觉
天
但是我接电话
我一般看到家里面的来电
比如像我爷爷奶奶这种
对我会很紧张
所以我会先挂断
比如他们还会再打
那我就会
我就知道该接了
因为有时候可能不一定是很重要的事情
而且你也会花一段中间空白的时间去做一下心理准备这个事情
就是会不如果很大怎么办
他们也年纪很大
八十多岁了
所以有时候他们一看到家里面的来电的时候
我就会深呼吸
挂断
开始在脑子里面盘点最近的工作
就是什么可以放下
能不能紧急回家
这些这种想象啊
好
我心里准备做好了
我再打回去
或者等他再打过来
但有时候也没有后续了
他们也不会再打
我也不会打过去
然后就
就会知道 哦
可能只是一个简单的天气的慰问
我奶奶她有时候会因为广时候他说看天气预报
说广州天天下雨冲洪水
你们有没有事啊
这样子问这些
然后我有时时候很说
说你的不问候
对
就是对我最大的问候
我自己会觉得
说关心爸妈
现在有时候其实很需要技巧
但这种技巧又需要不同的方式去磨合出来
或者需要比较长的时间去摸索嘛
然后我也想问一下
你们有没有摸索出什么比较有效
然后可以顺畅一点的关心爸妈的方式
其实我发现
就是当爸妈变成小朋友之后
你就会忍不住的用对待小朋友的方式去对待他们
还哄他们是吗
对
就是我经常做的事情
就是表扬他们吃
就是疯狂的表扬他们
如果我爸爸煮了一个菜
我觉得很好吃
天哪
这也太好吃了吗
你退休之后可以开饭馆
你可以在小区里面卖你做的菜
但是要怎么去搞那个食品安全证呢
我们要去
就是我爸爸
他就会很高兴
因为我爸爸做饭真的很好吃
然后我就会说
超级无敌好吃
宇宙第一好吃
全地球最好吃的鸡之类的这一种
天啊
很多人对待朋友跟对待爸妈的方式是不太一样的
但是林聪明是一样的
我里里一意
我感觉还对
从始始终终赞扬型的
对
然后跟我妈妈学游泳
他把那个小视频发到家庭群里面
天才
怎么又有人学游泳学的这么快
快 这个泳衣
美 美妙 就
就这个泳
泳衣好好的
有时候要要夸一他
他意意想到到的地
你的肌肉很匀称
皮肤怎么那么白
一点都不像六十岁的人
你可以出一个书吧
就是出一个夸夸语录
然后怎么样夸一个人之类的
就是他们会知道他们自己擅长什么
我想要在他们擅长以外的地方夸他们
他们就会觉得你的夸奖是
哎
我还有这样一种好吗
他们会有这种感觉
所以我会夸我爸爸拍照构图很好
什么比例很好
颜色很好之类的
这种
他就会很开心
然后就疯狂拍照
因为我想到我爸爸最开始拍照的是就我给他拍那种
他拍照是很扭捏的
他会觉得没有办法面对镜头嘛
因为我确实也是在拍照的时候发现我爸爸原来是一个很可爱的人
他会故意做很多搞怪动作
然后他只要做了一次
我立刻捕捉到
我就给他很正反馈的东西
我说天啊
就是这样
你简直是这里最会拍的人
很松弛
他们每个人很僵硬
只有你
你最放的时候
在镜头里面超好看
然后他就在后接下来一家人的拍照里面
他是最主动的人
调动起了他的积极性
对
可能因为很多东西
可能对爸爸妈妈说
他们都真的是第一一次接
像
像拍全家福也好
或者是像游泳这种事情
哈
他们是很陌
陌生的 且
且纪纪越大
可能袱袱就会越重
哇
你一夸他之后
他就可能就会得到这种年轻人的认可
就会发现
原来我比年轻人更强啊
他就好开心啊
我
我想到我会夸我爸
方式是夸他做的饭
就是他有时候会突然心血来潮说做某种奇怪的料理之类的
然后或者是就是跟随着那个热炒
就是哎
做一些煲仔饭什么的给你吃是干什么的
然后其实有时候就是做出来可能没有说特别特别好吃
但是家里只有我会捧他的肠了
啊
真的太好吃了
我觉得很不错
然后我就说啊
这个香菇就是加的刚刚好之类的
然后我爸就会开始详细的介绍他是怎么做的
然后这个这用就他们话也会变得很多
然后就会开始讲百姓大舞台的感觉
你要把灯布置好
然后把光
然后请他上去
然后他就很高兴你们会给就是爸妈买一些礼物什么的嘛
我觉得我给爸妈买礼物是有时候会留下一些阴影的
因为很害怕给他们买错礼物什么的
而且我记得就是以前我妈衣柜里面到现在都还有一件
就是我姐姐第一次给她买的衣服
然后那个裙子其实很漂亮
但是我妈妈穿不上去
然后我之后就不太敢给他们买东西什么的
我给我爸妈买礼物会用撒谎的方式
就是我前段时间iphone十六出的时候
我们终于给我爸爸买了iphone十五
价格降了
我懂不懂
然后我跟我哥哥给他买了那个十五
maxpro
买不 所以就
所以我max
然后就跟他讲
说我哥哥同事的一个年会抽到的一个奖品什么的
转手低价卖出去
然后就强迫我爸爸接受了那个手机
不能让他发现我们就是用自己的钱买的
我比较少会撒谎
因为我感觉我爸妈或者我爷爷奶奶他们都两种很矛盾的特性
一方面不想你花钱
但一方面他们会花错钱
就是如果我给你买一个东西
我告诉你
我是用很低价
或者是他没有那么重要
是很随便买给你的
他们可能就不会怎么用我撒那种谎
我反而会把它往昂贵上说
哦 对
就如果我给我妈买了护肤品
然后那个 呃
他用什么精华那种
他就会一点点一点点的用
明明正常来说
对 正常来说
你至少两个月
最多两个月就要用完它
可以用一年
我就给他说
你知道吗
这个东西
它非常贵
它的贵是在你用对了
才值得你
如果你给我用一年都没有用完的话
那我现在白花钱
他说我任何多少都会有点效果吧
我说不是的
就是有最佳赏位期的
连最佳赏位期期都帮出来了
你要震慑他
对啊 我就说
这种东西
我肯定是看好了说明书啊
给你调控好各种时间的管制
我才告诉你啊
不然我干嘛多此一举让你两个月用完啊
就是
我就是很怕他太心疼
不舍得用
买了之后就不舍得用
就是一种浪费
所以我就会给他们
就骗他们说是抽
就有时候可能是公司送的那种品牌礼盒
我就会说
这是我自己买了
六百块 超贵
你必须两个月用完它
那种感觉
哦 我觉得这
这应该是要看父母的性格来决定
对 就是 就
就是要看母的性格
然
然后我发现
我真是不适合我男朋友去泰国旅行
我们两个都超级默契的
一到泰国就各种药妆
就是那种药品店去看
我们就会给我爷爷买各种药膏
因为他一直有长年累月的腰痛嘛
就给他买各种药膏给他贴
还有一些类似于像我男朋友姐姐
他就会给他买一些那种去那种妊娠纹的药膏之类的啊
我就会觉得
像们就开始变得
比起那种华丽的小礼物
就开始有一种就那种实用性的身体健康类的
往这方面走了
好像真的是你越长大
然后你的家人越年迈之后
你的礼物其实都会往这个方向走
而且我发现
就如果你给你的就是家人买的是保健品啊
或者是药品类的话
他就会觉得很
很有用
对对对对
他完全不会有一种你又浪费钱什么的
他真的
他会觉得他太需要了
他也不会觉得你在浪费
我就给我爸买过那种就是也不是很华丽
但是就很不实用的东西
因为我之前给我爸爸买过中医相关的书
因为我经常听他说
他年轻的时候对中医很感兴趣
但是后面就是为了生计去学了不喜欢的财务嘛
因为比较好就业
然后我就想说
哎
那你现在有更多的时间可以看自己感兴趣的书了吧
然后有一年的时候
我就给他买了好多那种中医的书
然后后来发现
就是他有老花
还有近视
就是他其实看字就是看的很费力
就受限于他的身体情况
他根本就看不了那个书
然后那个书就是一点都没看
我回家的时候发现那个书就是根本就没有拆封
后来就发现
其实这种也不太适合他
然后我妈妈就是关节会一直很不舒服嘛
就给她买那种膏药什么的
但是他其实皮肤又很敏感
然后很容易对膏药贴过敏
贴了之后就会很痒
我就想说
那是不是因为你年纪大了
要就是缺钙了啊
关节痛了
但是我想我爸又很少会说自己关节痛什么的
我后来就去查资料说
就是发现原来有一个认知误区区
就是原来关节疼痛不是补钙就可以的
有一个很重要的东西是你要看他的软骨是不是经历过很多磨损
然后我就想起来
就是我妈妈以前在那种机关单位的食堂煮饭
然后那个食堂在五楼
就是也没有电梯
她经常要拎很多很多菜爬楼
所以她的关节在那个时候经历了很多磨损
然后那一层软骨就变得很薄
才会导致骨头疼痛
就是你要缓解这一部分疼痛的话
其实是要从保护软骨出发的
其实这里面它还有一个生理性别的因素影响的
因为我之前我看到研究说
就女性性的膝盖
在相同的年龄段
它会比男性的膝盖更存在那种严重的问题
其实因为女性的骨盆比男性的还要宽
髋关节它外翻的角度也会比较大
导致膝关节的稳定性会落后于男性
而且女性她的那个脂肪比较集中在臀部和大腿嘛
这部分体重的增加
它也会对下肢关节
尤其是膝盖施加严重的压力
所以如果你后天的锻炼就比较少
就可能会导致关节炎
还有你那个骨骼的磨损
所以其实女性是更有必要提早的去进行一个膝关节的养护的
对
就是我之前是不知道这一点嘛
就会只会觉得说为什么妈妈比我爸爸更经常的喊关节的疼痛
后来知道说哦
原来还有生理性别上的因素之后
我就去了解一些可养养护他节节成分
然后就发现了有身的这种成分
氨糖
就是有点像是我们关节的润滑剂
有了她
那我们关节就可以更灵活顺畅的活动
而且它其实本身也是存在在人体内的
只不过是到了三十岁之后
氨糖的消耗量和流失速度都会远大于我们的生产量
而且我们在日常饮食中是没有办法获取足量的氨糖的
所以大家就需要通过外服的方式去补充含有氨糖成分的保健品
特别是女性
就是我们刚才提到的生理结构上的差异啊
女性的关节平均寿命会比男性少十岁左右
所以是不能够单纯的把它们归因为缺钙的
如果只是说缺钙然后去补钙的话
其实是没有补对成分的
那在我们身体软骨里面
还有一种很重要的组成部分
叫做骨胶原
骨胶原呢
就像一张网一样
它可以锁住氨糖
不让氨糖过分的流失
所以面对我们的关节
氨糖加骨胶原的组合是可以更牢固的保护它的
在这里就是也跟大家推荐就是有氨糖成分的保健品呢
就很适合购买这次支持我们的健康品牌movefree
一节他们家的绿标瓶氨糖软骨素
能够有效缓解关节的
不
是日常养护我们的关节
那在这里也稍微跟大家介绍一下movefree这个品牌吧
首先呢
这是一个有八十多年历史的大品牌
第二呢
就是他们家经过了中国质量检验协会和美国药监局的双重认证
在天猫国际氨糖类目里也连续七年销量第一
既是大品牌
大家吃着也放心
那现在临近过年
也很适合购买他们家推出的礼盒装
里面包含了前面我们提到的氨糖加骨胶原成分的组合有两瓶氨糖软骨素绿标瓶和一个骨胶原强效修复小白瓶
那绿标瓶呢
主打日常的缓痛修护
也是莫芙力易结加的明星产品
小白瓶则是专攻加固
两个一起吃
效果是最好的
两周就可以感受到明显的缓解
这个组合也很划算
搭配在一起可以吃两到三个月
差不多一个季度
而且在过年期间拎着这个礼盒
也很适合送给家里其他的亲戚长辈
非常实用
又很到位
在春节期间送
也很有给家人送健康的美好寓意
现在年末
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报节目暗号
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因为刚刚你不是在讲那个钙片和软骨数字不一样的东西
我觉得我这些年来一直一个很大的误去
就是我永远都在给我家里面人买钙片
因为我
我其实不知道有没有这个道理啊
就是因为我奶奶她老是说她自己的脚总是很容易抽筋
所以我就搜了一下
说可能是缺钙
我就给她买钙片
那是我自己第一次给我奶奶买保健品之类的东西嘛
我奶奶就会在春节的时候
我们家不是有亲戚来做客
她就故意当着很多人的面
把那瓶钙片拿出来吃
我妈奶就说
这是什么东西
她就说 哦 是
就是我孙女给我买
买的钙片
什么 他就 啊
我就觉得
天哪 我
我以前就没有意识到
就是你是应该是给奶奶送礼物的
我觉得奶奶她真的很像我们家一个很透明的人
永远都在干活
她永远都看不见
因为我爷爷是一个很频繁喊痛的人
他永远都在喊痛
然后想要这个人照顾她
那个人照顾她
但是我奶奶是那种很坚强的人
他很少会表露出他的身体的不适
所以我当时就才知道哦
她真的非常需要一个就是别人看见她疼痛的不适
所以
我记得去年他我回家
也是春节的时候
他就特地跑到我面前来给我说
他说他就有得了那个带状疱疹
特别的疼 哇
那个真的好
那个真的很痛
因为他一直在给我倾诉嘛
我会有点不耐烦
我会觉得说
那我要怎么办了
因为他已经痛过了
他已经就是后面自己痊愈了嘛
我就说
那你现在给我说这个要怎么办呢
就是我现在也没办法回去帮助你了
他说
我也没有说怎么办
我只是想说一下这件事情
然后我说完
我就有点
就有
有点愧疚
对
因为我当时可能自己也处于这种很烦躁状态下
我就有点不想听你给我讲这些事情
但是因为我当时不知道带状疱疹是什么
我就后来查了一下之后
才知道
原来那么疼
非常的疼痛
而且 呃
老年女性比较高发了一种就是疱疹的疾病嘛
很需要去打疫苗
我也是经过我奶奶之后才知道哦
我就一直很想催我妈去打这个疫苗
但是我没生
没有生活在一起
我就没有办法做这件事情
然后我就会发现
其实很多老年人
或者是中老年人
我们的家人
他们是很少会主动表达这一部分的
而且他们自己是没有办法回答你
他们甚至他没有办法提问
他没有办法提问
我怎么了
我这是什么状态
我这个东西是正常的吗
我有这种不舒服
是因为我太娇弱了
是因为我最近累了
还是什么
他不知道我的身体发生了什么
那这一切就真的是只能靠你
作为一个孩子
你拥有学习的途径和渠道
你就去了解他
因为我最近在看那个更年期的书嘛
我就有看到讲就是其实女性到更年期的时候
你的也是非常容易关节炎的
你的膝盖或者你的关节疼痛很明显
包括我们大家都知道各种潮热
盗汗
还有各种睡眠障碍之类的肌肉和关节的慢性疼痛
其实是非常普遍却被严重低估的一个问题
它有不超过一半的更年期的女性
她都一直在受这个困扰
但是大家其实受体更年期
大家就只会觉得她情绪很暴躁
很少会关心到
哦
她会有关节疼痛
然后非常典型的那种这种状态
为什么会有关节的这种疼痛呢
是因为她之前你还没有进入更年期的时候
你的雌激素的受体
她几乎在你的全身
你的认在软骨和骨骼中都很丰富
所以你是不会因为雌激素的缺乏而导致你的关节受损
但是你后来进入更年期之后
你的雌激素一个大幅的下降之后啊
你的软骨就失去弹性了
然后你就更容易产生关节炎
在此之前
我可能就问我妈说
唉
你会不会有有时候觉得小便失禁啊
会觉得有很多难以启齿的身理上的问题
会不会晚上睡不着啊
有情绪上会觉得很低落
我会问他这些大家可能普遍会知道的事情
但是更多更细节的更年期女性
她在遭遇的其他隐秘的疼痛
你可能就不太知道
因为比如说他会有那种**的干燥
就会导致你的瘙痒各种问题
你肯定会以为
哦
是我没有洗干净吗
但其实就是因为你到了那个年纪的时候
你更年期会有一种症状的表现
但那些太细节了
你只有去你自己作为一个孩子
你去看完书之后
你才能回来告诉你的妈妈
说会不会有关节疼痛
然后你会不会觉得**干燥瘙痒这种问题
然后你
你再去和他去聊
说这种东西
因为他是不会提问他不知道的
我觉得是大家很需要这种是的一个问题
你跟他说这个
我觉得很有道理
就是有的时候
连爸妈
就是他们连自己不舒服
他们都不知道怎么问出口的
因为我觉得我们这一代人可能更好的地方在于
我们接受了很多学习
然后接受了很多知识
我们甚至很擅长使用互联网
然后也知道怎么去搜索资料
怎么去学习嘛
但对他们来说
他们可能最多的就是刷一刷小视频
然后那些小视频因为跟他们讲一堆什么
就是一些辅闹的养生的谱
对 对
一些一些科普
你也不知道
我
我有时候就是很担心
我爸或者我妈在网上看那些科普
然后那个科普博主到底是什么人呢
就我 我之
之前不是有说
就是回家的时候
要在你爸妈常用的那些软件上面搜索丁香医生
就是多搜索一些
哦 靠谱的
靠谱的博主
然后这样首页才可以给他们推
有 有候就
就会担心
心们的信息息入渠道是是不是准确
的
这个有点像家长在我们小时候
怕我们看那些乱七八糟的东西
影响我们变质
现在轮到我们开始担心
我要看一下你平常都在看什么
是的 是的
就是我感觉真的是
近几年
我就会频繁的给家里面买保健品
因为我爷爷他有一个真的非常的叹气的行为
就是他经常会看电视
跟着电视上那些广告
就可能是小视频
或者是一些三五的渠道
他就看人家下面那一行电话
他会打电话去问
说我要买一点你的药
会的吗
他会买的
那些人
他们真的说
他们买的面太广了
他们可以亲自把那个药送到我们镇上
我爷爷去和他们接头
通过打电话的方式
哦 就是因为
因为我爷爷他还不识字
他只是
只是是数字
他们居然这样都能卖给我爷爷
我的天
他就经常会因为自己身上的一些
哦 背痛啊
腰痛啊
各种问题
关节痛啊
他就会自己去买一些药
或者是镇上那种小诊所去看嘛
但是其实那些东西
对类似于什么杀鸡用牛刀这种感觉
我是后来真的刷了一条帖子
真的对我有很大的启发
他说
我们之前我们作为小孩
我们会非常的抗拒给父母买药这件事情
我们觉得这
呃
看病是一个很科学的行为
你不能够就是随随便便在网上给他买什么东西寄给他
这个其实是很违反你的常识感的
但是
其实如果你不做这件事情
对于你的父母而言
其实会更危险
因为他们会自己想办法
他们想到办法一定是更有害的
因为如果你给他买
比如他会因为带状疱疹的疼痛啊
他会想要止痛
那你其实就买一些非处方药的止痛药给他
对他更好的
比他自己去乱吃草药啊
或者是吃各种真的是对身体有很大伤害的东西更更来的有效
而且
你自己可以去那些靠谱的渠道买保健品
寄给他之后
你说这是对你的睡眠有好处啊什么的
他其实有一些可能
他一方面是他的效果在那里
一方面是他的心理作用在那里
他就会对父母就会有
他就会有那种影响在
只要他自己手上东西没吃完
他就不会下去买
对啊 是的
而且你有告诉他了
说你可以吃这种东西
就是因为疫情的时候
不是大家都经常说布洛芬什么的嘛
然后
其实在疫情之前
我发现我妈妈都不知道原来止痛可以吃布洛芬
如果他有时候会头痛痛
然后头痛到睡不着什么
就疫情的时候
家里就囤了很多布洛芬嘛
然后有一次
他还是说他很头很痛的
说
我说你睡觉之前
你吃个布洛芬吧
就是我给我拍照给他看
说家里的药柜里面有这个药
你去把它拿出来
然后你吃一颗去睡觉
就不会痛了
然后他才第一次吃了布洛芬
我觉得他以前都不知道
说原来他可以止痛的
特别是对于妈妈那一代人来说
他们会觉得痛
那我就忍一忍
就熬夜
非常非常擅长忍耐
痛就的扛过
熬一熬
忍过去就好了
他们不会想到说原来我可以去解决嘛
对
就是很心疼
然后也很心酸
就是我们这一代人
就知道要止痛了
但是他们其实还处于一种痛要忍一忍
熬一熬的阶段
就感觉
女生从小
从出生到老年
她的整个训练就是在忍痛的训练
因为一来月经
几乎很多女性她都会疼痛
她就从一开始初潮时期
她就会接受了女生就是会痛的这样一个印象
生小就更疼了
但是居然年这种疼都能忍
他就会觉得
还有什么不能忍的呢
然后他就会觉得
像生小孩就是一种必经的那道路
他都能忍这种疼痛
那其他的头疼啊
腰疼啊
都是他觉得没有还参还是疼
那都是能忍的
痛都是用来比较的
对
但是疼痛的感觉是可以被解决的
就是他们要意识到这件事情
我觉得我们是有责任跟义务去让他们知道这件事情
在不断的跟他们普及这种疼痛可以被解决
你吃布洛芬就可以解决你的头痛
就是跟他讲
说不需要忍耐
我现在还做不到让我妈妈接受布洛芬
只是他头痛的时候
我跟他说
你吃止痛药就可以
但是他是不愿意吃
因为他一直有一个误区
就是他觉得止痛药是有害的
嗯
他们就会这样想
他就觉得
为什么一定要用伤害自己的方式去解决这个疼痛
还不如让我痛痛算了
他就会有这样子的想法
所以我就很无奈
就是你给他看文章
你跟他讲了
反反复复的讲
他都还是会有这样子的想法
他自己还会研究出一些土方子
就是
我就怕这种
对
就是他头痛的时候
把那个姜放进微波炉里面加热
然后切片
用很烫的姜贴在额头上
再用毛巾包起来
啊
很容易烫伤
我真的有被烫到
因为我从小就是有偏头痛的
嗯
就是我们家可能是遗传
可能半夜痛醒的时候
我就会找我妈妈
然后再没有止痛药
他头痛
他可以忍
但是他不能接受我忍耐
对
所以他就会用
用他的土方法
用他的土方法
然后把我的头用毛巾包扎起来
然后我就捆的那个毛
毛巾 一睡觉
睡一夜
但是其实是有用的
我不知道是不是心理作用
还真的有点神奇
我觉得可能是因为整体都是热热的
热乎乎 烫烫
它就会让你的头好像没有那种冷冷的感觉了
天哪
我们从小都生活在去腥三件套里面呢
因为我妹妹她发烧的时候
我奶奶就会把它曝光
然后用那个姜就全身搓汗一遍
对
全身搓他一遍
全
全腥三件套
好搞笑
嗯 我感觉
我感觉到是最后其实没有用
最后还是有
有时候我们甚至需要到种叫救护车
还是对
太严重的时候
还是得相信科学嘛
真的要相信科学
所以
我反正我觉得现在
因为我现在经常会在我家人里面打造一个人设
就是我是大城市里面的医学人脉非常广的人
我就给他讲
我有个同学
他在做医学生
那我就会直接说
我有个同学在广州当医生
就差一个字也可以了
预备医生
对的话
就是充满了角色扮演的人生
对啊
我就经常给他们说
哇
我那个医生朋友说怎么怎么样
这个医生朋友又说怎么怎么样
我说你一定要相信医生的话
而且人家是大医院
一线城市的
我现在给你买这个
叫他推荐给我买的
你要吃这个
你不要再买你那个电视上的广告那种东西
他们就会非常的信任我
后来
他们就再也不用他们自己的那些土方子了
他们就开始没次打电话给我说
哎
你那里还有没有药
找你那个朋友带点
他们也会培养一种信任嘛
我觉得在一种身份转换之前
其实我们以前也是被爸妈照顾过来的吧
就像你刚才说的那个奖贴在头上那样子
那你没有觉得是爸爸妈妈在哪一方面照顾自己照顾的很好
而且会让你们也学习下来去照顾别人的嘛
因为我昨天的时候
我昨天整个人就有一点生病
不是很舒服嘛
因为我咽喉好像有点发炎了
然后我昨天晚上回家之后
就虽然整个人精神不是很好
但是我还是买了那个菜
然后给自己煮了排骨粥喝
然后我觉得我喝完那那个热热的排骨粥之后
就感觉好了很多
因为我想到就是我每次生病的时候
都会迅速的给自己煮粥
然后很会照顾自己
其实这一点就是因为我爸妈从小都是这样子照顾我的
就是我生病的时候
不会觉得说啊
我身体好差
为什么我身体这么虚弱什么的
反而会有一种我记在就是全天下最可怜的人
全世界都应该来照顾我的感觉
然后我就会吃好的喝好的
就是我不会勉强自己之类的
所以我就会觉得
有时候想一想的感觉
也就是我爸爸妈妈在这一点上
真的把我或者是我姐姐弟弟都照顾的非常好
他们是那种会很精细的照顾人的人
就是比如说那个粥里面的菜心
会切的非常的细
然后你可能加一些排骨
或者加一些莲子进去
然后让那个粥也香香的
他会知道
说生病的人嘴巴吃什么都没什么味道
对
他就一定要做的更好吃给你吃
然后我就觉得这一点真的做的很好
因为我从小就很容易生病
可能一个月会发烧个两次这种
然后就频繁的出入医院
就是有时候上课上到一半的时候
我觉得我
我头痛
或者是我又发烧了
我爸爸就会去教室把我接回来
就是我现在跟仙草很像的这个地方
就是我也很擅长在生病的时候照顾我自己
就是药
吃的饭
还有水果
他们都会准备的特别好
然后我我生病的时候
他们可能连觉都不睡
因为他们要一夜守在我的身边
如果我出汗的话
就会帮我换衣服
把我的睡衣睡裤换掉
然后换一套新的
然后会随时监测我的体温
就是我觉得我是没有精力做到这件事情
而且他们在还要上班的情况下
就下了班
然后照顾孩子
然后再上班
我觉得这个真的
我自己都有点难
对
我自己做到这种程度
但是他们就做到了
然后我就会经常半夜起床去找他们
说我这里不舒服
那里不舒服
他们就是从来不会说你怎么又不舒服
对 对对对
他们就会直接起床
所以我以至于从小有时候觉得我爸妈是可以随时被打
就是可以随时打扰他们睡觉
就是他们从来没有一句怨言
说为什么你身体不好
他们只会觉得
你身体不好
那我要把你照顾的更好
我小时候有一次是半夜肚子痛
在床上痛到
然后就起来去从我房间出去
然后就敲我爸妈的门
然后就他们敲醒
告诉他们说我肚肚痛什么的
长大以后再敲想起这件事情的候
就会觉得这个举动真的太理所当然了吧
就是有一点就是
你怎么可以这样子去
就是打扰到他们半夜睡觉什么的
而且他们前段时间来广州
然后就送我去上班
就是我一起床
我就看到早餐已经热好了
然后让我去吃饭
吃完饭之后就送我去上班
他们就觉得就是送我去上班
一个可以帮我省到钱
还有一个就是他们很想要看到我工作的地方到底是什么样子的
那个写字楼到底长什么样
我会看到什么景色
我会经过什么样的地方
他们都非非的好奇
奇是是他们对他们没有办法参与进来的我的那那个生活的区非常的感兴趣
非常的好奇
对我感觉
因为我从小是留守儿童嘛
我其实基本没有得到过父母的照顾
但是很少有的一次
是我在特别小
可能几岁的时候
我得了一个很严重的病
就是整个家里面都很着急
包括很多亲戚
他会上门来看你
帮你想办法
他们就用那个草药煎那个鸡蛋
因为其实鸡蛋在我童年的时候是非常奢侈的一样东西
反正就是他们想要拿那个草要给我吃
但是又想要对我好一点
就会用那个鸡蛋煎草药里面反正就是更难吃啊
就很恶心的一个本来想红米吃下去
对
就很恶心那种吃法
我妈妈就每天这样子喂我吃那个鸡蛋煎草药
然后我就经常吐
就吃的时候就特别抗拒
特别痛苦
到后来我妈就说
她不能再容忍这件事情了
她不能够再继续给我吃这个东西
她一定要把我送去医院看病
她想知道我到底怎么了
就是她后来就马上把我送到医院去住院
就会发现 哦
原来吃那个草药根本没有用
我感觉
也就是我妈妈一直以来的照顾
都给我一种感受
是
爱是会破除一切的
如果你足够爱你的小孩
或足够爱你的家人
像我妈妈
她会破除迷信
她会寻求科学的方法
然后像刚刚林聪明讲的那个
就家里面人怎么可以这样子照顾你
你自己都没办法这样照顾自己
我也是后来也才发现这件事情
是
当我照顾我爱的人的时候
我是更有耐心的
而且我是真的很想要把你照顾的好
但是我对自己就未必能这样子
就是我能够从的是那种照顾里面看见爱的那一部分
然后你就会发现
哦
原来他的表现就是这样子的
每一次我妈妈对我好的时候
我就会能够感觉到他
不管他和我之间有多么深的隔膜
价值观上也好
年代代购的各种隔膜也好
但是只要爱发生的时候
所有的好的东西都会发生
对
是因为前阵子我带我爸妈去旅行嘛
然后我们去日本
这是他们第一次出国
我们每一天都走很多路
可能就两万步这样子
我的脚掌就有点抽筋
我也不知道他发生了什么事情
然后就很痛
在这么痛的情况下
就是我们去便利店买东西吃
然后我爸妈他们就去找店员去打手势
然后用中文跟他们讲
说我们要止痛药
就是买一个膏药去给他贴
我那个时候还在挑别的东西
我一转身
看到他们 哎
人去哪里了
然后发现他们把店员拉了出来
还在那里指手画脚手画脚的
我要
我要这个东西
有没有 有
就是他们愿意在异国为了解觉我的疼痛
会自己出动
然后想要去帮我解决这件事情
其实因为我们一整个旅程下来
其实都是我跟我哥哥两个人去安排所有的事情嘛
然后他们是被照顾的
但是在那样的情况下
他们还是觉得我要破除掉我那个被照顾者的身份
去照顾我的孩子
我觉得甚至是破除一种语言的障碍
对 嗯 我跟他讲
说
我就然讲这个也听不我的
我想到我对象象病的时候
然后他晚上睡觉
然后可能迷迷糊糊醒来一下子
但是我
我就会意识识手手去摸他的额头
看他还有没有就是发烧
或者看他有没有突然发烧之类的
然后我有一次同一时候
这个动作
就是小时候
如果我有不舒服什么的
我妈就是会这样子
每天晚上都会来检查我还有没有发烧什么什么
然后就觉得你用手去摸别人的额头
检查别人的体温这件事情
就是一个非常照顾者的动作
就这个动作
就是一个很体贴很照顾人的动作
而且有时候话语也是在工作解决不了的情况下
我跟妈妈讲的时候
妈妈总是会跟我说
觉得你已经做的很好了
你要是觉得不开心
你就回家
然后我就陪你一起玩
他会用这种没有关系的这种态度去陪我面对我的困难
虽然他知道我的工作他是没有办法帮我解决的
所以他就告诉我说
你如果真的不开心
那反正你回到家
家里有好吃的饭
然后我会陪你玩
这一点也很了不起
就是我们在跟爸妈的关系里面
有时候因为我觉得是要发展出一些心得跟他们相处的方式嘛
因为我会在跟我妈妈相处的时候有发现一件事情
就是我妈妈是一个第一意识总是拒绝的人
她想要的东西
她也会第一意识的拒绝
像我上次回家的时候
她之前一直有说啊
很想吃酸菜鱼
因为她没有吃过这种做法的鱼
然后我刚好我们老家其实有开了一些那种酸菜鱼的外卖店
然后有堂食的店
我说那我们点一个回家吃吧
然后他第一反应就是
不 不要
不要浪费钱
家里有东西可以做什么什么的
我
我就是忽略了他的拒绝
我说你想吃辣的还是不辣的
然后他说
那还是有一点辣味比较好吃的
就是他心里其实很想吃
但是他总是会第一时间的拒绝
包括我后来问他
一起出去玩嘛
去潮州玩
潮州也是之前他一直很想去的城市
他说他从来没有去过
但是呢
等到我们要出发的那一天上午早早了
他就突然开我的房间门
说
要不我们就不去了吧
就是感觉好辛苦你哦
然后我就很生气
我就说
你不要再说这种话了
就是我已经定好全部了
你突然说不去
我以后会生气的
然后他就说
哎呀
好了好了
我们去嘛
我去看一下穿什么衣服去
就是我在跟我妈妈很长时间的相处之后
我才发现了
原来他
他有一种否认自己需求的地方
就是我不知道是跟
是不是跟他已经的生长环境啊
还有他一直以来就是总是把自己的需求放在后面的原因
反正就是每当我想要去满足他某个愿望的时候
他第一反应都是不要这样会麻烦到你
然后我必须要就是不断的跟他强调说不会麻烦到我
然后我要这样做
就是你反而要坚持
而且你要培养他们的配德感
对对对
如果说你很配
可以这样做
我
我还记得一件事情
就是我妈妈让我去楼下买那个做饭的调料什么的
然后我就下楼去买
上去的时候
我妈发现啊
原来家里还有剩下的
她就很不好意思跟我说
他说你下去跑了之后
我才发现原来家里还有
我说没事啊
那你这个就留着之后用吧
然后我就放在那里
我就要走的时候
然后我妈就是在那里嘀咕了一句
就是我们家二女儿脾气真的很好哦
就是他应该会以为我会生气
因为他让我白跑了一趟
但是他没有想到我没有生气
而是平和的接受了一切
然后我那时候心里想说
是不是他也接受过好多这种被发脾气的时候
他以前可能也接受过很多
就是只要做了一点点不好的事情
就会被责怪
被发脾气
然后他也习惯了用这种方式去逼对别人
但是他没有想到我会就是这么平和的就接受了这个
那一瞬间
他其实心里也有点触动
我觉得你是在就是跟他演饰说
即便你做犯了一个小的错误
或者是没有做的很好的时候
也没有关系
也可以被原谅
也是一样被爱的
就是破除他以前的那一些被责备的经验吧
其实我觉得我现在跟我爸妈相处的时候
有时候
就是在重新培养一种我这样做也可以
或者是你这样做也可以的那种
我记得上次在那个杨老师跟杨老师录播课的时候
他也说过
说他说可能在父母他生活那么长时间里面
也从来没有人跟他们讲过对不起
但是我们现在可能经常都在希望父母跟我说对不起吧
有时候我在想说
那我是不是也可以去跟父母说这些的人
就是如果就是他们有真的没有让你觉得很不快乐
或者是让你觉得很生气的事情的话
那其实有时候宽容一点
跟他们相处也没有关系
而是我们像你
也在给他们演饰
演饰这种新的新的经验
我要打烊 对
也是打烊的一种可能
就是我们去旅行
去吃饭的时候
我会给我爸爸点一个更贵一点的套餐
我自己会吃一个普通套餐
给他就点更好的
然后他就坚信他餐盘里面有我没有的东西
他就一定要让我去吃
就是他总是这样子
他就会觉得
我觉得这个好
你就一定要接受
然后我跟他说
如果我要吃的话
我可以自己点的
有一些东西我不想要尝试
但是他就会坚持
你一定要去试试看
但是我对他
我就不会这样子
我比如说让他吃一个东西
他说我不要吃
我就会跟他说
你不吃
那我也不会强迫你
如果你对他有感兴趣的话
你再夹就可以了
所以我就会跟他演示
说
其实你可以让别人选择接受或者拒绝
我可以接受你的拒绝
所以你也可以学习接受我的
算他没有接受了
我感觉我妈和我是同一类人
其实我们不是配德感低
我们就是喜欢口是心非
因为我每年回家的时候
我奶奶她都会问我要吃什么
提前给我做好
我就说随便
但是回到家就发现没做
我是饥肠辘辘的
我就发现没做
然后我就很生气
我觉得好委屈
一整天在高铁上没吃到啥
就吃点泡面
回家来还要你再来问我吃啥
我说你啥意思啊
后来我就发现我妈和我说一模一样的话
就是有一次我妈生病
她就有也是几天没有办法吃东西
只能喝些流屎
她要出院那天
我妹妹我和我陪她去医院嘛
我妹妹就提前打电话给她
就咋咋呼呼的问她要吃什么呗
给她煮粥啊什么的
我妈就说随便弄点吧
也没有很想吃
就胃口不好
回来发现
我妹真没随便弄点
不 真没做 做
跟我奶奶一样
就只会问
但是她就觉得
要你等到你来到家那一刻
你亲口说出你要吃什么
再去给你做
不然的话
就是白做
或者麻烦
或者是惹你骂什么的
然后后来我就给我妹他们说
我说我们以后
或者说我给我奶奶
就我给全家人传递这个信息
就说以后大家有什么心意
你先做
你别问
你可以问
但你问的同时
你要做
不管别人回答什么
一定要做
至少你有planb不是
b就是你的心意摆在那儿了
不管你最后他喜不喜欢
你要展示这一部分诚意
你不能老是问问问
问的就好像你很关心啊
就会发现你啥也没拿出来
就显得很虚伪呀
所以后来就是
就是我对我妈他们
或者说我妹
她要给我妈买什么东西
我就说
你直接买
你最后你大不了就被她骂
对 被他骂掉
你再骂回去
因为我现在对我家就这种直来直去
如果我妈骂我
说你这样浪费钱
搞这些
我说他不会领情啊
就是他会骂你
就你也
你也攻击他呀
就 就很
反正他享受到那个东西就好了呀
重要是他身体健康
他享受到了嘛
他皮肤变好了之类的
想他
想让他得到了
他还得
他还可以骂你一顿
他多幸福呀
超满足的人哦
我知道
这种事
就是不为就是亲情关系里面的责骂而内耗的
对 不要内耗
就是不要因为这种责骂而内耗
我妹之前就很委屈
跟我说
她说她
她直接去做了
就是想
想要对我妈好一些
她直接去做了之后被我妈骂了
我就说你傻
傻
你骂回去啊
不要让自己就是委屈啊
那个骂你什么
你就
你就反击他呀
我就觉得要这样子
而且我发现我爸妈他们有点跑
是
他们是那种不会求助的人
他们想要找我做什么
他们就会特别不好意思
他们就会觉得耽误你的时间
我说我时间哪有那么金贵啊
又牛嘛
然后我就说
你有什么你马上找我
因为如果你自己去解决
你会山路十八弯的绕
最后还不如我一分钟搞定
我就说你一定要麻烦我
所以我就觉得
我的这种对他们的要求
我也会放到我自己的身上
就是我会求助
我也会给我妹他们说
比如有时候我家里的人让我帮他们交医保
我就会觉得我要打开他们的那个户口的图片
一张一张的输入那个身份证数字
我觉得非常的累
我就不想干这种琐碎的活
我就让我妹干
我就说
我好累啊
我好辛苦啊
你可以干这个事情嘛
他说 我来吧
反正我闲
嗯 我就觉得
就是有时候你的心力不足的时候
你就向外求助
或者是你的整个人的状态不太好的时候
你就一定要向你的家人求助
我就希望我妈他们能这样子做
他们很很难这样做到
所以只能是我去洞察他们需要哪一部分
但是我自己
我会直接去求助
如果给我妹说
我要疯了
你现在帮我
而且你都跟他们说
他们可能也会相应的就会好意思跟你说
会想说 哎
反正平时你也麻烦我那么多
那我今天麻烦你
现在也可以
就是然他们已经到了这个年龄了
但是我觉得他们在那种爱呀表达啊
就是情感表达方面
其实还有很多要学习的地方
所以可以不断的培养他们的这种习惯
让他们待在一个原来我也可以麻烦我的孩子这样的语境里面
就是让他们习惯
笑死
反向养爸妈
对 向上管理
这才是
这才是家庭教育里的向上管理
那我们今天的聊天就到这里了
再次感谢mofree对本期期播的支持持跟大家介绍绍们在节节里里提到礼里面包含了氨糖软骨素
氯标品和骨胶原强效修复小白瓶
主打一个全方位保护
相互搭配
一起守护关节
缓解关节不适
年末回家送给妈妈是最贴心的
当然也非常适合送给关节有不适感的爸爸
爷爷奶奶亲戚长辈
帮助他们建立起关节养护的意识
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