本字幕由TME AI技术生成

同样的原则也适用于人的情绪

当一个人的情绪受到刺激时

无论是好的刺激还是坏的刺激

大脑都想要恢复平静

因此

人很难长时间的保持情绪高涨或低落

积极的情绪尤其难以持久

因为对于生存来讲

它没有进化意义

在灌木丛中发现了一颗田浆果时

我们的血居人祖先会欢天喜地

非常喜悦

但这种情绪并不会持续太久

很快

老虎的威胁转移了他的注意力

否则一不留神

他就成了老虎的盘中餐

这就是为什么一说起成功

永远不满足于当下

如果把自我价值建立在成功之上

你会通过一次又一次的胜利来避免成功之后的糟糕感觉

这完全是内稳态在起作用

在内稳态的控制下

每一次成功所带来的兴奋感很快就会被大脑冲淡

并且就像宿醉一样

最后仅剩痛苦

为了得到新的满足

大脑告诉你应该立刻去追求新的成功

寻找新的刺激

最终大脑就适应了这种反成功感觉的机制

过一段时间

为了消除失败的感觉

你又去追求新的刺激

用持续不断的冲击来刺激大脑

这就是我们社会学家所说的享乐跑步机

你跑啊跑

但并没有朝着自己的目标跑

也没有取得真正的进步

你只是避免在停止或减速时被其他人甩在后面

所以

为了更准确的反映上述现实

我们回到上面的等式并更新它

等式变成

满足感等于持续得到你想要的东西

胡萝卜摆在你面前

当得到它时

你产生了短暂的满足感

但事实是

你正激情万丈的在享乐跑步机上原地踏步

当你的能力开始下降时

情况变得越来越糟糕

尽管你跑的比以往任何时候都要快

但胡萝卜却离你越来越远

因此

不满足让本来就衰微下行的人生之路更不好走了

几年前

我看过一幅漫画

画的是临终前

一位男子对悲痛欲绝的亲人说

我还想买更多没用的东西

成功人士常常通过努力工作来积累财富

他们的财富惊人

远远超过自己可能花费的数额

他们也没想到自己会留下如此可观的遗产

有一天

我问一位富人朋友这么做是为什么

他说

很多富人只知道用物质来衡量自身价值

所以为了赚钱和享受世俗之乐

他们年复一年的在享乐跑步机上奔波劳碌

他们希望在某个时刻会取得真正的成功

拥有真正的幸福

然后安然赴死

但这一天永远不会到来