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注意节制饮食

形事节制这条上好的规矩有着高度的权威性

而与之相反的

放荡不羁

饮爆时

都是令人不耻的行为

我认为

那些与上面这两条为伍的人

都把形事节制这条规矩给丢了

如果哪个年轻人不幸沾上了这些恶习

最好能读一下我写的这篇文章和耶稣曾经嘱咐以色列人的第二戒律的第二十一章

他说的是一对夫妇带着自己饭桶加酒鬼的孩子来找他们镇上的一位老人

并告诉老人他们孩子的情况

老人说

这样的儿子

就算全镇上的人拿石头砸他也不为过

如果他去了西天

就能够领悟到他所犯下的罪行有多么可恶

饭桶和酒鬼确实很可恶

即使酗酒和暴食没那么严重

也不会受人欢迎

然而很多人却不把他看成是什么罪过

而且有的人还经常夸耀自己在这方面的品味

一点也不感到羞耻

一位基督教教父格雷格里曾经说过

酒肉本无罪

贪欲是罪恶

所有超越自然需要范畴的放纵

对享乐的追求

对责任的漠视

以及其他对于桌上杯中物的喜好

都应当受到诅咒

我还认为

挑食和吃喝过量也是一种罪恶

好吃好喝的成年人肯定不会受人欢迎

有这种毛病的年轻人更是让人愤恨不已

如果哪个年轻人有这种嗜好的话

那他就等于站在悬崖边上

没救了

那些十恶不赦

被人唾弃的罪行

还不是现在我想警告你们的

我现在只想提醒你们

不要放纵吃喝

通常人们对这种放纵都不太上心

觉得无关紧要

但是我发现

大吃大喝会破坏人类的幸福

为放纵吃喝而付出的代价十分高昂

不仅材料价值不菲

而且料理费用更高

有时为了满足一个人的胃口

得几个人在厨房里头忙活

我曾经就看到过

有四五个人在厨房里头忙个不停

就是为了满足一家人的胃口

其实这些吃喝的人都需要体力劳动来维护自己的健康

你们不觉得这件事情很荒谬吗

忙了半天

只是为了满足那四五个人的口腹之欲

而且有的人连饭钱都付不起

还有时间的损耗

这些时间只是为了让某些人的嘴巴感到舒服

一位英国作家曾经对我说

有一次

一个小伙子向他自荐

想做他的抄写员

其实小伙子完全能胜任这份工作

但是等一切条件都谈好

开始工作之后

小伙子却看了看外面教堂上的钟

然后非常心急的对他说

我现在要去吃饭

这位作家说

你必须去

你今天就一直在等着吃那顿饭吧

如果这样的话

那我们两个是永远也不可能配合在一起的

作家对他的行为极为愤怒

开始时

小伙子对他说过

因找不到工作而非常的烦恼

但是当他工作之后

却只想着吃饭

把自己曾经说过的话忘得一干二净

这件事非常有趣

通过他可以说明一个道理

不愿意控制小节的人是非常愚蠢的

还有

我们做任何事都应当准时

即使是吃饭也应当准时

那些不喝酒的人经常会被人取笑

但是我觉得

最慷慨大方的主人也会欢迎不喝酒的宾客

这种人不会给主人制造什么麻烦

也提不起娱乐的热情

所以他们一定不会待很长时间

以免给主人带来什么不便

最重要的是

他们不会影响别人

从而使其他人有所节制

相反

如果是那些名声不佳的酒肉朋友

你最好还是考虑清楚要不要请他们

因为招待这样的客人可不是件容易的事情

并且人们也都不愿意给自己制造麻烦

所以那些名声不佳的酒囊饭袋总是被人们抛在一边

只能自己掏钱自斟自饮

除了钱财

还有就是被视为人生最大财富的健康

因为没有健康的身体

其他一切都无从谈起

所以

为了有个健康的身体

我们在吃喝方面必须保持适度

但是对我们有益的东西一定不要刻意减少

有本书上面说

吃饭的时候最忌讳狼吞虎咽

要慢条斯理

不然会让别人讨厌

与别人吃饭的时候

千万不要先动筷子

人的修养是永无止境的

适量饮食

睡觉会很踏实

并且早上起床浑身都非常的舒服

肉食品不要吃的过多

不然容易得病

暴饮暴食和容易发怒都非常递上身体

饮食过多很容易暴毙

饮食适度会延年益寿

酒也不能喝太多

因为酒多会毁人