本字幕由TME AI技术生成
回家的路
文苍澜
二零零七年的时候
我突然失眠了
从那以后
失眠就一直伴随着我
后来我听说吃谷维素和维生素b可以改善睡眠
于是便买了一些开始服用
吃了一段时间之后
发现效果不大
于是我又将注意力转移到各种安神补脑改善睡眠的口服液上
可是喝完之后发现效果还不如吃谷维素
几乎是一点效果也没有
无奈之下
我想到了安眠药
有一次
我从晚上八点开始就躺在床上
直到半夜十二点多还没睡着
那种感觉简直超出了语言可以形容的范畴
只有亲身经历的人才能明白其中的痛苦
于是我起来去医院
医院里只有一位值班医生
医生一看见我的神态
问了我的年龄
便拒绝给我开药
那种被拒之门外的无助我记得很清楚
现在修学了佛法
感到那位医生的做法是对的
好像是佛菩萨在指引着我
让我不要过分依赖药物
而是要通过对治根本的业障来解决这些问题
就这样
我跟失眠斗争了三年
二零一零年上高三
更加紧张焦虑
我开始渐渐意识到
这些问题并不来自于身体
而是来自于内心的迷乱
于是开始寻求心理治疗方式
我找到我们当地一个具有诊断资格的精神病医院的心理咨询师
跟咨询师描述症状
最近我感觉自己像是分裂了
脑子里一直有两个我
老是有两个声音
我不知该听哪一个的
咨询师通过简单诊断后就告诉我
这是强迫症
最难治愈
你这是典型的强迫和反强迫同时存在
听他这一说
我感觉的确是这么回事
而且我竟然感觉到开心了
好像一下子找到困扰我多年的问题的根源了
咨询师给我开了药
六十块钱一盒
一盒六粒
这种药有强烈的副作用
对每次服用的剂量有严格的要求
我至今还清楚的记得停药时的戒断反应
不断的眩晕
呕吐
有一次雨天
我竟然在去买药的途中
因为超过了吃药的时间
却为吃药而晕倒了
此后半年
我随身装着这种药
像是一个有毒瘾的人一样
每过一段时间就得吃一粒
其实吃了也没什么感觉
但超过一定时间不吃
就会感觉生不如死
真不知道它是治病良药还是致命毒药
后来到了大学
失眠 强迫症
外加高三长期久坐
脖子和背部的肌肉都十分酸痛
眼睛也酸涩难忍
这些问题集中起来
使我的信心和斗志一天一天的流失
他们就像洪水猛兽般肆无忌惮地吞噬着我
而我却毫无办法
有一天凌晨四点
我头痛欲裂
从来没有这么疼过
从右侧太阳穴的上方开始
一直贯穿到右侧斜方肌
我赶紧跟班主任请假去了医院
到了医院以后
看到很多人排成长队在那儿等候就诊
我知道我不能等下去
这样一等
就不知道自己成什么样了
因为每过几秒钟
右侧脑子里就像被一个螺丝刀扎了一下
扎完还要扭一扭
我赶紧去校医院
医生只给我开了一盒芬必得
然后说
你这问题还是得去拍个CT仔细检查一下
出了校医院
我的右眼可能是因为神经被压迫了
不断的流眼泪
而且什么东西都看不见了
就这样一步一眩晕的走着
我想
还是回家吧
就算是死
也一定要死在生我养我的地方
联系了母亲之后
我就收拾好东西坐车回家
一路上不停的拍打脑袋
掐大腿
希望用这种方法转移注意力
让头疼减轻一些
到家后就立即去了医院
辗转了几个小时
终于拍好了脑CT
然后等待就诊
妈妈扶着我到了就诊室
医生看了我的脑CT片子老半天
我很焦急
希望快点得到治疗
医生说
从这CT上看
你什么问题也没有啊
他说
年轻人头疼的原因有很多
我先给你开点天麻素
注射这个肯定能缓解头疼
但具体是什么原因导致头疼
还得以后再仔细检查
在输液之后
我的疼痛减轻了不少
回到家之后
我就睡了过去
也不知道睡了多久
药劲过了之后
我又开始了这场毫无意义的斗争
吃正天丸
谷维素等可以缓解头疼的药
并且去推拿按摩
缓解肌肉的疼痛
每每走在路上
我都感觉脖子像是被人掐住了一样
脑袋上像是带了一个孙悟空的金箍
只不过这个金箍不需要念紧箍咒也能自动收紧
每天需要几个小时才能入睡
每天出门需要检查几十分钟才可以放心离开
每天走在路上都需要不断的摇晃脑袋来减轻压迫感
我不知道这样的日子还要持续多久
仿佛根本没有一个终点
我开始极度绝望
后来我觉得不能坐以待毙
我要自己去找到可以解决这些问题的方法
我开始泡图书馆
阅读了大量的心理学
哲学和宗教方面的书籍
整个大一大二
我几乎就没像样的听过一节课
不是在图书馆看书
就是在上课时用手机看电子书
包括森田正马的森田疗法
西方的认知行为疗法
系统脱敏疗法等
后来我发现
其实心理学跟哲学有着密切的联系
回又开始专读哲学著作
回想以往读书的收获
似乎每一本书都暗含着一个明确的方向
佛法
后来有个机缘
听了一位法师的讲座
我才知道
原来这一切都是因果
我们所受的苦都没有冤枉白受的
都是在承受过往恶业的果报
苦受完了
恶业也就消除了
一帆风顺的人是不会意识到这些的
苦果先前反而可以成为我们修行的逆增上缘
让我们早日觉醒
从此断恶求善
离苦得乐
