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没有没有具有蛰伏闭藏的特性
三百三十五
到了冬天
我们更加不能破戒
一定要把欲望冰封
让自己处在蛰伏不用的状态
把肾经封存好
肾养生者
闭缝于脏
而冬天更要注重养藏之道
三百三十六
人体头面颈象处穴位最多
共有七十六穴
占全身三六幺穴的百分之二十一
头藏脑髓
髓为肾经所化
为肾所主
脑室神经中枢
是管理全身运动
感觉
语言和内脏活动的最高司令部
面部内应脏腑
为经脉之所会
气化之所通
人体十四正经空气阻
手三阳经
足三阳经和任督二脉六条经脉循行
起或止于头面
故中医认为
头为诸阳之腑
脑为经明之腑
又为经脉之所在
反五脏精华之穴
六腑诸阳之气接上注于头
三百三十七
养生首要的就是吸经保经
中医讲
肾气足
百病除
肾气虚
百病期
三百三十八
我总结出一条经验
就是前列腺炎要真正痊愈
必须先明理
不明白道理
最多是暂时痊愈
如果不注重养生之道
不懂得戒色保经的重要性
还是极有可能复发的
前列腺炎的复发率在百分之九十以上
大家应该知道是为什么了
因为绝大部分的人根本没有明理
丝毫没有戒色养生的意识
三百三十十九
养生必养肾
养肾必养精
善养生者
必凤于脏
不懂得藏经是很悲剧的
一边吃药一边泻食
乃治病之大忌
三百四十一
定要认识到饱经的重要性
经少则病
这句话是真的
不是假的
三百四十一
人体自有大药
不要因为撸管把大药都给漏掉了
那样就太可惜了
肾精就是你身体的电池
肾精就是你身体的修复利器
肾精就是你身体的王牌
肾精就是健康货币
肾精养足
不药而愈
三百四十二
虚之保神之策
虚保精气神
不可懈怠
三百四十三
动以养形
形体的动静状态与精气神的生理功能状态有着密切关系
进而乏动则长
导致精气郁制
气血凝结
酒极损受
三百四十四
行不动则精不流
精不流则气郁
三百四十五
千金药方中指出
精结则身倍
故郁不洁则惊耗
惊耗则气衰
气衰则病治
病治则身危
三百四十六
告诫人们以保养肾精
这是关系到身体健康和生命安危的大事
肾精绝对不可以随意耗泻
养精方可强身益寿
三百四十七
精的作用
失之则生人
流之则生己
精的运行通道主要有两个方向
一个是往上升
一个是往下流
三百四十八
精指利刃
与人曰
是可导乎
曰 不可 执阵毒
与人曰
是可厌乎
曰 不可
因与人曰
佳丽之色
利于刀也
高粱之位
独于阵也
远而疏之
不可暇也
则群效而起
一朝并生
迎医治之
况以百金
不爱也
一屈突徒
心无恩泽
焦头烂额为上客
其此之谓也
养生四药
三百四十九
养精神
精气不漏泄
必能神冲如灵至清冷
所作皆正而不涉邪净
三百五十夫精者
身之本也
肾精就是我们的核能
我们健康的货币
一点不假的
精少则病
精进则亡
三百五十一
肾气充足的人
头发也茂密整齐
干净润泽
因为肾之华再发
肾气充足
头发就好
而且身上没有异味
肾至清香
三百五十二
肤色浴
一世为人生
要命第一大关口
罪恶最毒
何以知其为要命关口
凡人一见美色
魂飞魄散
淫心急动
淫心一动
欲火急起
气散神怡
形虽未交
而缘尽暗中矣
谢性以寐
命以摇
而况在色场中
日夜贪欢
以苦为乐
以害为快
有日游何
灯灭
水竭人亡
虽欲不死
岂能知乎
故修道者
戒色欲为第一招
三百五十三
广承子曰
扶药千朝
不如独宿一乡刀诚哉思言也
养生四要
三百五十四
无劝真心学道者
素将色欲关口打通
未色如畏虎
防御如防歇
外儿对景忘情
内而欲念不生
防危律险
保养精神
学到有望
三百五十五
宙思敏曰
人生天地间
圣贤豪杰
为其所为
然须有十分精神
方作得十分事业
苟不知节欲以保守精神
虽有绝大质量
学昏力倦
未有不半途而废者
三百五十六
晋氏子弟
婚期过早
筋骨未坚
元神耗散
未取而先拨起本根
既婚而一伐其蒙灭
不数年而精血消亡
眼眼不振
虽惧人行玄灯轨路
三百五十七
精养灵根气养神
元阳不走方为真
丹田炼就长命宝
万两黄金不与人
三百五十八
上药三品
神与气精
人有精则生
无精则死
故精为生命之能源
内丹之药材
三百五十九
常为人莫不贪生
而好色者必不受
一人莫不惜命
而纵欲者必伤身
辟比树木
根伤则枯
辟比登郁
由近则灭
此一定不义之礼也
然而自古英雄
多困于此
若夫少年子弟
精血未充
自情色欲
有一杀身
是皆不知养生保命之道
三百六十
人能余欲心方起时
赶紧用正面以照之
为我何至乎动于心
以之号无精伤无身也
亦有正念
而色念极消
此为上等治法
三六幺
生命的最精华
男子女人都藏在这个肾精里面
肾精还有一个重要的作用
荣华五脏
我们心肝脾胃肾这个五脏六腑啊
它靠什么来滋养
就靠这个肾精来滋养
就好像是这个营养品一样
天天滋养
荣华是指什么呢
是指你五脏非常坚固
你的五脏滋养得非非常好
什么意思呢
就是你的肾精常在
肾精不流失啊
是这个意思
那我们知道肾精还有这么大的作用
它不光是延续后代
它还养我们的五脏
养我们的命
三百六十二
人参精神有限
安得用度无穷
须当修省肌精
颐养天真
广四济药
三百六十三
宝经对人生
对身体
对学业
对事业
对修道
都有直接的关系
三百六十四
肾经的大量让亏损渠道
纵欲 熬夜 动怒
损害最大的是纵欲
三百六十五
身体相当于一盏油灯
里面的油就是肾精
三百六十六
人的精元肾气能保存
则生命存在
其身形安定荣盛
内脏也以此为生命之全源
三百六十七
中医学认为
人体的生殖机能主要和肾有关
一方面
肾藏精
肾精是人体胚胎发育的基本物质
使生命起源的物质基础
另一方面
肾精又能促进***官发育
使生殖机能成熟
并维持生殖机能旺盛不衰
三百六十八
肾中精气的盛衰直接影响到人体的生殖机能
所以当肾中精气衰减时
就会导致性机能和生殖机能的异常
三六九
人要学会保养自己的肾精
这样才能延年益寿
三百七十
有肾精
就有精气神
养生就是养精气神
三百七七十一
失之生人
流之生己
肾精就是你身体的核能啊
三七二
人体骨骼的生长与骨髓有关
骨骼的营养来源于骨髓
而骨髓是由肾精所化生的
所以肾精充足
骨髓才会充足
骨骼的营养才会充足
骨骼才会强壮
这是肾主骨质生的大致原理
三百七十三
肾主骨生髓的生理功能实际上是肾之精气具有促进机体生长发育功能的一个重要组成部分
中医学认为
肾藏精
精生髓
髓藏于骨腔之中
髓阳
骨促其生长发育
因此 精 髓道
骨组成一个系统
有其内在联系
肾精充足
髓化生有源
骨质得氧则发育旺盛
骨质致密
坚固有力
反之
如肾精亏虚
骨髓化生无源
骨骼失其滋养
特别是在小儿时期
骨骼就会发育不良或生长迟缓
骨软无力等
对于成年人则可见腰膝酸软
步履蹒跚
肾则脚尾不能行动
相对于老年人
则骨质脆弱
易于骨折等
三百七十四
髓有骨髓
脊髓
脑髓之分
藏于骨腔内之髓称为骨髓
藏于脊椎管内之髓称为脊髓
位于颅腔中的髓称为脑髓
这三种髓均由肾精所化生
因此
肾中精气的盛衰
不仅影响到骨的生长与发育
而且也影响到髓的充盈和发育
三百七十五
中医学认为
脑为髓之海
肾精充足
髓海满盈
脑得其养
则精力充沛
思维敏捷
耳目聪明
记忆力强
反之
若肾精不足
髓海失充
在小儿则表现为大脑发育不全
智力低下或形成傻呆病
在成年人多表现为记忆力减退
精神萎顿
思维迟钝
头晕眼花
失眠
严重者会发展感成为健忘症
三百七十六
齿为骨之余
牙齿属骨的一部分
故称齿为骨之余
我们的牙齿是外在的骨头
既然牙齿鱼骨同出一圆
所以牙齿也依赖于肾中精气所充氧
牙齿的好坏
反映了骨骼的好坏
也反映了肾气的盛衰
肾经充足
则牙齿坚固齐全
若精髓不足
则牙齿松动
肾或脱落
这就是很多老年人牙齿容易脱落的原因
三百七十七
天元之兽
精气不耗者得知
人之可畏者
棉席之间
上是一床
中是一被
服重补药不如独卧
美色腰力
女色营防
以致虚损之祸
知此可以长生
忘失肺气
则血脉髓脑日损
疲劳而命坠
三百七十八
肾精是人体的大能量
邪念动
能量向下走漏
邪念修
能量向上补脑
这股能量既可以化生脑髓
又可以化为浊晶
就看你如何运作这股能量
三百七十九
很多出家人
你去观察他们的额头
就会发现他们的额头非常饱满
光明如镜
这就是能量向上走的一种特征
能量向下走
就会导致气色变差
乃至出现面部凹陷
能量的漏失
会导致你灵性光明的增弱
能量的持满
会导致灵性光明的增强
这是一条秘传知识
真正懂得这条知识的人
一定会倍加珍惜自己的肾晶能量
绝对不会烂撸烂屑
烂撸烂屑的人完全就是渔夫
三百八十
当能量回来了
一切都变了
你会发现自己变得更健康
更自信了
你又重新获得了充沛的活力
就像加满油的跑车
浑身都在冒进
内心则无限坦然
底气十足
满晶归来之后
一扫邪淫的阴霾
如猛虎出笼
势不可挡
你回来了
带着一颗纯净的灵魂和满满的正能量
三百八十一
西游记第二回
悟空叩头谢了
洗耳用心
跪于榻下
祖师云
显密元通真妙诀
悉修性命无他说
都来总是精气神
紧固牢藏修漏泻
修漏泻
体中藏
乳寿无传道自娼
口诀既来多有益
秉除邪欲得清凉
一定要使精气神三宝深藏不漏
要懂得吸精饱精
固精秘精
精匀精养灵根气养神
此真之外更无真
丹田一粒菩提子
谁肯轻易谢于人
三百八十二
历代中医和养生名家都把肾经看作是极其宝贵的能量
绝对不可轻泻
肾精一泻
就像苹果腐烂一般
瞬间失去了新鲜度和光润感
能量被抽走了
只剩下一具猥琐无比的躯壳
三百八十三
每一天的戒色养生就像在储蓄罐内丢进一个金币
每一次谢精都相当于倒出一些金币
冬季是一个储精大计
一定要把肾精的耗损减至最低
在冬季尽量不要破戒
并且要严格控宜
注重养生之道
这样才能在来年焕发出优质的能量状态
三百八十四
黄帝内经就讲到
经脱者耳聋
当然要达到一定的伤精程度
才会出现耳聋的症状表现
伊林神墨云
耳属少阴肾精
肾之窍也
肾气实则耳聪
肾气虚则耳聋
三百八十五
明代陈继如在养生肤语中说说道
精能生气
气能生神
则精气又生神之本也
饱精以处气
处气以养神
此长生之要饵
精气神就是男人的第一件衣服
有精气神的男人浑身都散发着无限的活力
三百八十六
和气生财
肾精是身体之财
容易生气的人
很容易到了情绪破戒
很多戒友都是生气后破戒的
把撸管作为了情绪的发泄口
而且愤怒时撸得更狠
伤得也更
纵身怒撸伤肝极其严重
情绪不稳定之人是非常容易破戒的
三百八十七
很多人吃肉后邪念猛增
遗精也会变得频繁
如果能以五食为主
那么控仪也会变得简单
三百八十八
古人云
欲修其身者
先正其心
古人医在心
心正要自真
一颗邪淫的心
相对应的就是一副被掏空的五脏
因为肾为五脏之根
手淫好泻的正是五脏的精华
三百八十九
**离身
症状上身
你把身体最宝贵的能量撸掉了
你的身心将会受到极大的摧残和折磨
迟早会让你痛不欲生
三百九十
元气论说是欲之性固无穷也
以有极之性命
足无涯之世
欲亦自闭之肾矣
精 气
神是人参三宝
精化器
气生神
神欲行
若纵情烂泄
则**枯竭
真气耗散而未老先衰
每个人身上都有一张精卡
这张金卡一点不亚于金卡
疯狂撸管只会把这张金卡刷爆
到时症状缠身就苦大了
三百九十一
硬光大师
烦求子者必须夫妇定曰未老半年
以培子之先天
精气薄弱
必难受孕
急祸受孕
必难成人
急祸成人
以先天不足决定孱弱
既无强健勇壮之身力
亦无聪敏记忆之心力
未老先衰
无所树力
三百九十二
诱惑的图片和视频等就是抢金犯和偷京贼
他们在抢你的肾精
偷你的健康
把你送入医院
让你成为药罐子
所以我们一定不能去看
不慎遇到
及时避开五念洗脑
立即斩除
保护好人参的质保肾精
三百九十三
手淫伤经到一定程度
就会出现心脏问题
因为肾为五脏之根
五脏即是心肝
脾 肺 肾
手淫会导致心脏不交
心肾不交症是因心肾寂寂失调所致的病症
是指心与肾生理协调失常的病理现象
多由肾阴亏损
**不能上乘
因而心火偏亢
失于下降所致
三百九十五
中医发为肾之华
肾气足
头发浓密而荣光
肾气不足
头发脱落
发质枯干
所以智力脱发的根本是调养肾
肾气足者
过百岁仍然鹤发童颜
三百九十五
中医肾上通于脑
肾主骨
骨生髓
肾和脑
肾和骨的确是密切相关的
很多界有脑力下降很严重
还有就是骨骼发育障碍
手淫后出现腿软的野鸡多
肾虚也会引起骨质疏松
骨质是会下降的
三百九十六
手淫射掉了化生脑髓和骨髓的能量
本来是要化生脑髓和骨髓的
被你手淫射掉
肾精是人体的大能量
一定要懂得持满
一定要学会降低耗精量
三百九十七
身体要更好的恢复
必须控制遗精频率
中医九一八脉接伤不如管
光平移就可以移出一身的病
遗精也伤肾的
遗精后是容易出现身体不适合
症状反复的
三百九十八
如果你有一定的中医常识就会知道
心动则经自走
只要心动了
经就会失其正位
心一动
元经便浊经
三百九十九
我建议大家应该要通晓基本的中医养生常识
比如肾藏精
藏五脏六腑精华之气
比如肾主骨
肾虚就会腰膝酸软
腿软更是常见
还有肾上通于脑
撸管伤肾更伤脑力
还有腰围肾之腑
颅管伤肾后出现腰痛很普遍
另外还有发为肾之华
肾主治
肾为五脏之根
肾虚百病从生
肾主两遍
肾生骨髓
肾精化生脑髓
肾虚势卧懒动
肾开窍于耳
肾者坐强之关等等
出如此类的中医医理都应该要知道
为人子弟不可不知医
无知者无畏
因为无知就肆无忌惮
因为无知就敢乱来
四百人的体质是有很大差异的
不过即使你体质再好
如果不注重戒色饱经
迟早也会出问题
就像有钱人
如果不注意戒源节流
迟早也会坐吃山空
四百零一
有的人肾气足
胆气壮
走到哪里都是一派气壮山河的气势
年纪大了以后
你就会发现
他那股气势完全没有了
一方面是年纪上去导致的衰退
另外一方面就是纵欲伤了肝肾
没有原来那股子精气神了
一下就萎靡了
四百零二
肝肾虚
多惊恐
熬夜伤肝肾
撸管伤肝肾
久坐也伤肾
久而久之
神经症就会找上门来了
肾主孔
恐伤肾
四百零三
撸管的人肾经一丢失
人就容易变得浮躁
所谓心烦气躁
脑力在一下降
根本无法安心学习
自己意识到这个问题
就要学会调整
尽快找回良好的学习状态
四零四
精气有限
所以我们要保存能量
避免能量的耗懈
这样我们才能健康快乐的生活
四百零五
古人认为
遗精不离肾病
但亦当则之于心君
明代医家代原理在政治被药遗经篇中说
有用心过度
心不设肾以致失精者
有因私色欲不遂
精色失谓**而出者
实至清代对遗精指出
有梦为心病
无梦为肾病
梦之疑者谓之梦疑
不梦而已者谓之华精
又将遗精分为梦遗和滑精
后世医家多沿用至今
四百零六
我们戒色之后
一定要学会饱经之道
精之于人
犹如油之于灯
而伤精的方式有很多
诸如熬夜
久坐 暴怒
吃冷饮
用力过度频宜等因素
都会导致肾气的损伤
所以戒色后一定要多学习养生的知识
这样出现症状反复的次数就会随着养生意识的提高而大大减少
四百零七
甚为封藏之本
素问又云
慎者 主者
封藏之本
经之处也
人的一生必定会经历生老病死这些阶段
而每一阶段机体的生长发育或衰退情况
都取决于肾精及肾气的盛衰
现在很多无害论的观点真可谓荒谬透顶
完全和中医科学相违背
真是害人不浅的歪理邪说
四百零八
素问云
夫精者
生之本也
肾所藏的精
包括先天之精和后天之精
先天之精秉授于父母的生殖之精
它是与生俱来的
是构成胚胎发育的原始物质
后天之精是指人出生以后摄入的食物
通过脾胃运化功能生成的水谷精气
藏之于肾
四百零九
有了能量
就有精力去干事
就能干成很多事
就有那种强大的斗志和勇气
所以戒色宝精石乃人生第一修为
四百一十三
元延寿参赞舒天元之寿
精气不耗者得知
肾精就是男人的核能
肾精是养生立命之宝
我一定要懂得戒色宝精
知道肾精的本质就是能量
能量耗损导致痛苦
能量池满开启纯粹的大快乐
四百一十一
若是懂得戒色宝精的人
必然能把这股宝贵的性能量用在学业或者事业上
懂得戒色宝精
就可以健康长寿
