[0.0]本字幕由TMEAI技术生成 [0.27]不要说我办不到 [2.57]实现梦想要求你不断努力 [5.15]并发挥出最大的冲劲 [7.57]加强韧性和冲劲的方法之一是不断表达你对梦想的信心 [13.63]用语言向别人讲 [15.53]同时默默的对自己讲 [17.73]保持一种积极的 [19.19]充满信心的态度 [21.73]即使偶生疑惑 [23.23]也要全神贯注保持信心 [26.07]外在的信心会带来内在的信心 [29.37]如果你失去对自己梦想的信心 [32.33]那你的梦想永远不能成真 [36.16]我们可以利用自我意识检讨本身的观念 [39.32]以语言为例 [40.82]他颇能真切反映一个人对环境的态度 [44.62]习惯受制于忍者 [46.56]言谈中就会流露出推卸责任的个性 [50.3]例如我就是这样 [53.02]仿佛是说 [53.78]这辈子注定改不了 [55.9]他使我怒不可遏 [57.94]仿佛是说 [58.8]责任不在我 [59.98]是外力控制了我的情绪 [62.65]办不到 [63.45]我根本没时间 [65.39]又是外力控制了我 [67.35]要是某人的脾气好一点 [69.61]仿佛别人的脾气好一点 [71.65]我就不会这样了 [73.37]我不得不如此 [74.770004]意味着迫于环境或他人 [77.59]有一次 [78.13]有位学生向他的老师科维请假 [81.61]因为他想随网球队到外地比赛 [84.99]科维问他 [86.13]你是自愿还是不得不去 [88.79]我真的没办法不去 [91.07]不去会有什么后果 [92.520004]果 [93.04]他们会把我从校队剔除 [95.94]你希望有这种结果吗 [98.44]不希望 [99.68]换句话说 [100.979996]你为了想留在校队 [102.6]所以要请假 [103.82]可是缺了我的课 [105.44]后果又如何呢 [107.0]我不知道 [108.020004]仔细想一想 [109.44]缺课的自然后果是什么 [111.9]你不会让我留级吧 [113.880005]那是社会后果 [115.22]是人为的 [116.58]反之 [117.259995]不能加入网球队就不能打球 [121.06]那是自然后果 [123.04]缺课会有什么自然后果 [125.64]我想 [126.12]大概是失去学习的机会 [128.64]对 [129.3]所以你必须两项权衡 [131.6]做个决定 [132.72]我知道 [133.74]换了我也会选择网球队 [136.44]但绝不要说你是被迫这么做 [139.52]最后这个学生当然还是参加比赛 [142.76]但却是出于自己的选择