本字幕由TME AI技术生成 专家提醒 在冬天少吃水果的说法不太准确 应考虑不同体质 比如热性体质适合吃寒性水果 如西瓜 草莓 苹果等 寒性体质则适合吃热性水果 如橘子 桂圆 山楂 石榴等 同时还要避免在空腹状态下吃水果 不吃冰冷的水果