本字幕由TME AI技术生成 继续分享天涯神帖系列 你的人生课题作者 西点歌 一直逃避 命运就会反复出同一道题 直到你给出新的回应 这就是你的业历 反复入职不满意的工作 反复交往小人慢人 反复振作后又躺听 反复自信后又自卑 今天我想分享一个摆脱命运与众不同的解决方案 命运为什么会反复的让我们面对类似的困境 本质上这是一种反馈循环 心理学家丹尼尔 卡尼曼在思考快与慢中指出 我们的大脑倾向于用已有的模式应对问题 但如果这些模式无效 就会陷入习惯性错误 比如一个人从小害怕与人沟通 即便在职场上成功的躲避社交压力 人可能在升职时因管理能力不足而面临同样的挑战 这种重复性困境本质是生活在敦促我们成长 正如荣格分享的 潜意识中未被解决的问题 必然在外界以命运的形式重建 为什么我们会习惯性的逃避命运的考验 第一 认知上的盲点 人类天生倾向于维持现状 第一 经济学的现状偏差表明大多数人会优先选择看似安全的路径 哪怕这些路径实际上充满问题 比如明知工作作枯燥无意义 却因为害怕未知的风险而不敢换工作 或者明知道不健康的饮食习惯会带来问题 但总觉得未来的自己会解决 第二 情绪上的障碍 逃避通常是恐惧的产物 许多困扰人类的情绪问题源于对失败或者痛苦的生存恐惧 这些恐惧可能是来自于童年的经历 比如被批评或者嘲笑 也可能是后天养成的习惯性回避 第三 行动上的懒惰 第动需要代价 而不行动看似免费 正如时间管理专家劳拉 范德卡姆所说 短期的安逸是对长期成就的最大威胁 人们往往会拖延面对命运的考验 直到困境堆积如山 无法忽视 直面命运是一种成长机制 在解决困境的过程中 人不仅能够突破当前的障碍 还会获得新的能力与视角 心理学家阿德勒提到 人生的意义存在于克服困难的努力之中 逃避虽然很爽 却无法带来解脱 而直面问题是你通向成长的唯一道路 有没有 接下来我会分享一个高度系统性的方案 一劳永逸的解决困扰你的人生课题 第一步 逆向思维解决人生课题 不是多做正确的事 而是少犯错 比如很多人认为我找不到合适的工作 是因为我不够优秀 所以拼命的努力提升自己和业绩 结果下一份工作还是不尽人意 反过来想 你可能只要避免夕阳行业 避免同时年龄差异过大 避免爱画饼的老板 避免单休 避免不交五险一金 避免毛坯办公室 也许就能够获得一份不错的工作 重要的不是你做什么 而是你不做什么 这个思维几乎可以应用在任何人生课体上 第二步 第一性原理 解决人生课体 不要走前任老路 要构建自己的新部 找一份好的工作靠的是少犯错 但哪些错误对你而言是雷区 你需要定义问题回到本质 你找工作的目的到底是什么 是想要经济独立 个人成长 还是为社会做贡献 换种生活方式 根据你的目的 可以发散出很多的求职要素 个人兴趣和天赋 市场需求和发展前景 工作环境和生活平衡 薪资和职业发展路径 以及其他各所有你在意的 根据这些要素 你要重构解决方案 我想要经济独立 所以我避免工资太低的 我想成长 所以我避免没有行业发展前景和明确晋升机制的 我想换种生活方式 希望有时间享受日常 所以我避免工作繁多加班严重的 我想要跟更多优秀的年轻人交朋友 所以我避免去老龄化严重的 相信我 没有人比你更了解你适合什么 第三步 奥康木提到 解决人生课题 要从最简单最关键的问题下手 生活大概率不会满足你的全部要求 但我们必须争取自己最想要的东西 面对那么多要避开的错误 你必须要优先考虑那些最常见 最容易验证且不需要复杂假设的要素 例如 你必须要避免工资低的 因为你有消费欲 需要买东西取悦自己 没有钱就活得不开心 你必须要有发展前景和晋升空间 因为你不想面对中年危机 没有招架之力 这些选项是显而易见的 而那些复杂假设应该暂时排除 比如 你不一定不能接受工作很忙 因为有趣有成就感的工作可能让你着迷 你也不一定讨厌一群心态年轻 见识广博 能力出众的中年人 他们能够让你学到很多的人生经验 这些都是很难证明的 你只有在简单要素未解决问题时在考虑他们 但大多数情况下 最简单的要素素会是实际问题所在 从而给你节约大量的时间和资源 第四步 避免何群谬误 人生就倾向于认为特殊情况出现的概率大于一般的情况 就好像他过去是个渣男 加上他说只爱我一个 就等于渣男要为我浪子回头 这公司待遇很高 同事相处的很好 等于我在这里工作会很愉快 或是明天要下雨 将明天要出去玩 等于明天玩的不开心 但实际上 渣男回不回头 工作愉不愉快 玩的开不开心的概率都是一样的 不要先入为主的对解决方案下定义 或者抱有期待 充分考虑不同解决方案的可能性和风险 基于现实做出理性的决策才是明智之举 通过四个思维模型 我们转变了看待人生课题的视角 从做更多正确的事到避免犯错 从盲从他人的建议到选择自己的道路 从面对过多选择无法取舍到关注最重要的因素 从感性决策到理性判断 不仅解决了困境本身 还让你看到了更大的世界 当下的力量 作者艾克哈特 托尼说 每个问题都蕴含着一个机会 一个让你超越自我的契机 勇敢回忆命运的考验 就像解锁游戏中的关卡 带你进入新的境界 当我们回头审视人生 那些最让我们痛苦的时刻 往往也是成长最多的节点 每一次突破 看似不可逾越的挑战 都会让命运放下题目 转而开启新的篇章 命运反复出题 只为提醒你 真正的自由是从不逃避中获取的 敢于直面命运 不是因为你能控制生活中的所有变量 而是因为在每一次的选择中 你都能够成为更强大的自己 如果命运今天再次将你置于困境之中 你会选择逃避 还是尝试新的解法呢 如果你喜欢本期视频 可以点赞 收藏 关注 这会对我有非常大的帮助 不听命于自己 则受命于他人 好 这一期先讲到这里 本文全篇共计六万字 出自天涯神铁一千篇合集 由于内容受限 大部分文章无法公开 包含帝王树底层翻身术 开窍觉醒术 道家养生秘藏等 如果您喜欢完整版请小主页全本