本字幕由TME AI技术生成 同样的原则也适用于人的情绪 当一个人的情绪受到刺激时 无论是好的刺激还是坏的刺激 大脑都想要恢复平静 因此 人很难长时间的保持情绪高涨或低落 积极的情绪尤其难以持久 因为对于生存来讲 它没有进化意义 在灌木丛中发现了一颗田浆果时 我们的血居人祖先会欢天喜地 非常喜悦 但这种情绪并不会持续太久 很快 老虎的威胁转移了他的注意力 否则一不留神 他就成了老虎的盘中餐 这就是为什么一说起成功 永远不满足于当下 如果把自我价值建立在成功之上 你会通过一次又一次的胜利来避免成功之后的糟糕感觉 这完全是内稳态在起作用 在内稳态的控制下 每一次成功所带来的兴奋感很快就会被大脑冲淡 并且就像宿醉一样 最后仅剩痛苦 为了得到新的满足 大脑告诉你应该立刻去追求新的成功 寻找新的刺激 最终大脑就适应了这种反成功感觉的机制 过一段时间 为了消除失败的感觉 你又去追求新的刺激 用持续不断的冲击来刺激大脑 这就是我们社会学家所说的享乐跑步机 你跑啊跑 但并没有朝着自己的目标跑 也没有取得真正的进步 你只是避免在停止或减速时被其他人甩在后面 所以 为了更准确的反映上述现实 我们回到上面的等式并更新它 等式变成 满足感等于持续得到你想要的东西 胡萝卜摆在你面前 当得到它时 你产生了短暂的满足感 但事实是 你正激情万丈的在享乐跑步机上原地踏步 当你的能力开始下降时 情况变得越来越糟糕 尽管你跑的比以往任何时候都要快 但胡萝卜却离你越来越远 因此 不满足让本来就衰微下行的人生之路更不好走了 几年前 我看过一幅漫画 画的是临终前 一位男子对悲痛欲绝的亲人说 我还想买更多没用的东西 成功人士常常通过努力工作来积累财富 他们的财富惊人 远远超过自己可能花费的数额 他们也没想到自己会留下如此可观的遗产 有一天 我问一位富人朋友这么做是为什么 他说 很多富人只知道用物质来衡量自身价值 所以为了赚钱和享受世俗之乐 他们年复一年的在享乐跑步机上奔波劳碌 他们希望在某个时刻会取得真正的成功 拥有真正的幸福 然后安然赴死 但这一天永远不会到来