[0.0]本字幕由TMEAI技术生成 [0.55]虽然齐格威切娃对于泽林茨尼亚克的事情还耿耿于怀 [4.83]不过此时他也帮不上什么忙 [7.17]泽林茨尼亚克的母亲会被起诉 [9.77]这个法律程序一路走下来 [11.81]大概也要月底了 [14.09]考虑到自己现在还是国家花样滑兵队的技术顾问 [18.09]齐格威切娃还是必须以工作为主 [21.11]这事只能在休息的时候关注着 [24.37]其实他大可以和尼基森三人一样 [26.61]把这事这当做茶余饭后的谈资 [29.41]但是齐格威切娃自己也不明白 [31.63]那个叶卡杰琳娜 [32.79]泽林茨尼亚克到底有什么魔力 [35.27]使得自己这么关心他 [37.85]佩特罗塞扬和多罗德诺夫和俱乐部中其他选手和教练一一见面 [42.97]还包括了最近刚刚复出的萨普林和已经被禁赛的马卡雷维奇 [47.91]同时 [48.35]今天还有两位新人加入俱乐部 [51.54]分别是十二岁的康斯坦丁 [53.52]奥莱戈维奇 [54.48]奇尼亚克霍夫斯基和十岁的尤利亚 [56.98]安德烈耶夫 [57.78]内米斯金纳 [59.0]他们将进入尼基申纳的小组 [60.94]和其他小孩子一同训练 [63.8]此外 [64.18]佩特罗塞扬和多罗德诺夫发现柴里科夫还有一对选手 [68.54]他们是斯威特 [69.520004]拉奈扬科夫 [70.36]斯卡亚和帕夫维尔 [71.56]里舍夫斯基 [72.76]是一对双人滑选手 [75.47]由于年龄关系 [76.57]他们需要到下个赛季才能参加青少年组的大奖赛 [80.270004]不过本赛季他们还有任务 [82.11]代表t国参加首届冬青会 [85.67]杨科夫 [86.29]斯卡亚今年十四岁 [88.17]李舍夫斯基十七岁 [90.17]两人上个赛季才搭档组合 [92.67]之前李舍夫斯基是尼基森的单人滑小组的 [95.61]但是不怎么出众的跳跃能力使得尼基森推荐他滑双人 [100.619995]李舍夫斯基有一头褐色的头发 [103.22]他身高比较高 [104.78]有一百七十一厘米 [106.78]相比较之下 [107.86]一头乌发的杨科夫 [109.22]斯卡亚则显得十分娇小 [111.44]只有一百四十四厘米的他 [113.259995]从十二岁就开始练习双人 [116.4]这位年纪轻轻的女姑娘 [118.68]其实比李舍夫斯基更有双人滑的比赛经验 [122.92]好了伊利亚 [124.78]别再浪费人家的时间了 [126.7]赶紧去做力量练习去 [129.57]柴里科夫对着正在想方设法和佩特罗塞杨套近乎的马卡雷维奇喊道 [135.11]可以看得出来 [136.39]他似乎没法打动佩特罗塞杨 [139.63]我们要和他一起去做力量练习吗 [142.67]多罗德诺夫问道 [145.15]先不急 [146.23]你们先上兵 [147.57]我要看一下你们的同步碾转部 [150.79001]柴里科夫说道 [152.87]两人点了点头 [154.43]就去准备上兵了 [156.07]此时柴里科夫对杨科夫斯卡亚和里舍夫斯基说道 [159.97]帕夫维尔 [161.23]拉内 [161.61]你们也去做力量训练吧 [164.26]完成举重练习后 [166.16]来冰上 [167.36]我们把短节目和自由滑都过一遍 [171.6]明白了罗曼 [173.06]伊万诺维奇 [175.04001]两人异口同声的回答 [177.97]之后 [178.37]柴里科夫告诉尼基森和尼基申那 [180.73]自己大约十点左右需要用冰场 [183.45]到时候需要清场给李舍夫斯基和亚科夫斯卡亚使用 [188.21]尼基森点了点头 [189.91]他说 [190.91]那好 [191.89]我在你后面 [192.83]让柳德和丽莎过节目 [195.41]他们还在健身房内训练 [198.93]尼基申纳则说 [200.53]那么我先用一下冰 [202.31]看一下尤利亚和康斯坦丁的水平 [206.37]我已经让安娜和维克多上冰 [208.97]准备看一下他们的同步碾转部 [212.11]柴里科夫说道 [214.31]那我用左边的部分 [216.05]你用右边的部分吧 [218.45]尼基申那说道 [220.57]尼基申说道 [221.97]我们看来下周要开个会 [224.15]重心安排一下冰场使用了 [227.20999]另两人也点了点头 [229.69]对了 [230.59]米哈伊尔 [231.85]冰武教练的事情怎么样 [233.45]了 [234.7]柴里科夫问道 [236.76]尼基身摇了摇头 [238.52]说 [239.28]还没有找到 [240.64]我决定这时先缓一缓 [242.8]现在冰场使用就比较吃紧了 [246.52]如果那个西列亚特训练中心能完工就行了 [250.75]尼基申纳有些抱怨 [252.65]都拖了一年了 [255.17]听说总理先生现在亲自监督这事 [258.41]估计效率会提高了 [260.85]尼基申说道 [262.81]健身房内 [264.19]帕什科娃正在做引体向上 [266.83]而普威特斯卡亚在做仰卧起坐 [270.65]此时马卡雷维奇推门而入 [272.97]对着帕什科娃嬉皮笑脸的说道 [275.63]还有几组要做 [276.75]小东西 [278.31]我需要用一下单杠 [281.25]帕什科瓦没有理他 [283.07]倒是一遍的普维特斯卡亚恶狠狠的回答 [286.43]旁边空着的多的是 [288.33002]自己找一个放轻松 [292.14]暴脾气小姐就是找些话题而已 [296.18]说起来 [296.76]我有些选择障碍者 [298.48]这么多空着的 [299.88]不知道选哪个比较好 [302.44]马卡雷维奇说道 [304.77]普维特斯卡亚叹了口气 [307.05]继续做引体向上 [308.91]这时拉娜和维克多推门而入 [311.37]看到马卡雷维奇还没有开始训练 [313.97]于是李舍夫斯基就骗他说了 [316.29]伊利亚 [317.39]快点做练习吧 [319.53]我感觉今天罗曼 [320.99]伊万诺维奇心情不太好 [324.35]马卡雷维奇一听 [326.13]选择障碍症立刻好了 [328.21]马上选了一个 [329.17]开始自己的始祖引体向上的练习了 [332.82]杨科夫斯卡亚来到一个举重器材前 [335.88]他先弯下腰 [337.41998]双人手在一边放着滑石粉的桶中擦了些滑石粉上气屑 [342.48]躺好 [343.6]双手握住杠杆 [345.32]对一旁的李舍夫斯机说道 [347.3]帮我调一下重量吧 [350.45]利舍夫斯基很快的拆下一些杠铃片 [353.49]在一旁放好 [355.49]他用手势示意扬科夫斯卡亚好了 [358.39]于是洋科夫斯卡亚开始了自己的五足举重练习 [363.15]另一边 [364.11]普维特斯卡亚完成了自己今天的仰卧起坐训练 [367.95]他站起来 [369.21]先喝了些水 [370.65]等待着帕什科瓦 [373.23]今天的训练中 [374.21]帕什科娃给自己引体向上增加了一组 [377.53]所以比平时要晚一点 [379.59]两人结束之后 [381.19]简单休息一会儿 [382.79]各自用笔在自己的小本子上写些什么之后 [386.31]相互换了器械 [388.45]普维特斯卡亚开始了引体向上的练习 [391.83]而帕什科娃则开始了仰卧起坐 [395.39]在洋科夫斯卡亚做举重训练的时候 [398.49]一旁的李舍夫斯基则拿着计数器帮他计数 [402.03]同时还会时不时查看洋科夫斯卡亚的小本子 [406.48]不一会儿 [407.58002]马卡雷维奇完成了自己引体向上的计划训练 [411.26]他在自己的小本子上引体向上一栏打了勾 [414.68]接着他对李舍夫斯基说 [416.72]怎么 [417.0]再翻阅你女朋友的日记本吗 [420.57]听到这话 [421.75]杨科夫斯卡亚倒是有些脸红 [424.41]李舍夫斯基很平静 [425.93]说道 [426.67]我们是搭档 [427.93]不是情侣 [430.43]哇帕夫维尔 [432.47]帕夫维尔 [434.27]马卡雷维奇走到李舍夫斯基身边 [437.07]说 [437.81]这是早晚的事儿 [440.65]伊利亚 [441.75]你今天训练结束了 [444.23]普维特斯卡亚喘着气说道 [447.33]没事 [447.93]我感觉罗曼曼伊诺诺维奇应该还在陪新来的 [451.79]如今上午不会关心我 [454.63]马卡雷维奇说道 [456.31]说起来 [456.85]你们有可能到新来的那位女士吗 [460.48]怎么了 [461.36]伊利亚 [463.02]李舍夫斯基说道 [465.38]玛卡雷维奇说到安娜希特就来劲儿了 [468.24]他接着说 [469.46]别告诉说你不觉得他身材很好 [472.7]这腿 [473.66]他指了指杨科夫斯卡亚 [475.29]继续说 [476.26]不是这种小娃娃可以比的 [479.8]李舍夫斯基说 [481.28]冰武的女选手身材都很好 [483.76]她们本身就有这方面的要求 [487.24]但是这个离我们最近 [489.84]马卡雷维奇说 [492.25]此时门又开了 [493.83]马卡雷维奇警觉的抬起头 [496.33]只见利斯腾科和萨普林进来了 [499.61]马卡雷维奇看了看萨普林 [501.45]说 [502.13]我只是问他什么时候拉纳完成 [506.01]萨普林什么都没说 [507.75]利斯腾科直接上了自行车 [510.9]见两人没有反应 [512.58]马卡雷维奇说道 [514.22]我想我还是先做其他训练吧 [517.46]说完 [517.94]他去了跑步机那里 [520.27]说话间 [521.37]帕什科娃和普维特斯卡亚完成了训练 [524.71]两人喝了些水 [526.27]在一边休息 [527.71]萨普林见帕什科瓦很明显在喘气 [530.99]就过去走到他身边 [532.79]蹲下身问道 [534.09]怎么了 [535.57]不舒服吗 [538.06]不是安德烈耶夫跟耶维奇 [541.72]我只是今天给自己训练上了些量而已 [544.82]过几天习惯了就好 [547.32]帕什科娃说道 [549.52]米哈耶尔 [550.28]尼古拉耶维奇知道吗 [552.7]萨普林问道 [554.76]我还没说 [556.81]帕什科娃低声说 [559.33]六德 [560.31]你最好和他商量一下这事儿 [563.17]知道吗 [564.83]萨普林说道 [566.98]帕什科瓦点了点头 [568.82]普威特斯卡亚说 [570.54]放心吧 [571.68]安德烈耶夫跟耶维奇 [573.72]我会和他一起找米哈伊尔 [575.5]尼古拉耶维奇的 [578.32]萨普林点了点头 [580.0]此时杨科夫斯卡亚的举重训练已经完成 [583.3]他下了器械 [584.6]李舍夫斯基接着上去 [586.56]他对萨普林说 [588.16]安德烈耶夫跟耶维奇 [590.36]您可以帮我 [591.88]萨普林点了点头 [594.14]他走到那边帮李舍夫斯基调节一下重量 [598.63]拉纳则来到帕什科娃和普威特斯卡亚那里休息 [602.57]顺便聊聊天 [604.65]t国的选手自己都会对自己负责 [607.51]他们都有一本小本子之类的东西 [609.97]自己和教练一起制定详细的训练计划和要求 [613.99]每天如同机器一样保质保量的完成 [617.9]虽然也有像马卡雷维奇这样有些随意的人 [621.3]甚至还有些更加懒惰的人 [623.56]但是他们往往都没法成功 [626.61]至于花样滑冰选手为什么需要举重之类的力量训练 [630.81]主要就是为了提高表演的力度和质感 [633.73]同时强健的上肢的在完成托举等动作时是一个必要条件 [638.37]不仅仅男选手这样 [640.97]女选手同样如此 [643.81]冰场上 [644.97]柴里科夫已经看了佩特罗塞杨和多罗德诺夫的同步年转步 [649.67]两人的年转步很有特色 [651.93]和一些欧美选手为了保证得分和等级刻意减慢速度不同 [657.41]他们依旧为了良好的表演效果而采用高速完成这个动作 [663.2]虽然同步性有些问题 [665.24]但柴里科夫相信 [666.68]经过自己调教 [668.28]这对组合可以冲击奖牌 [670.3]甚至金牌 [672.14]尼基森也看了这对选手的展示 [674.64]他也不停的点头 [677.12]另一边 [677.68]尼基身内发现新来的尤利亚 [679.68]米斯金纳和康斯坦丁 [681.3]齐尼亚克霍夫斯基基础都不错 [683.96]有必要放到进阶组去