[0.0]本字幕由TMEAI技术生成 [0.29]无自卑心理的自我克服 [3.19]所谓自卑 [4.37]是对自己的评价偏低 [6.55]觉得自己自愧无能 [8.59]而内心经常有自怨自艾 [10.93]悲观失望等情绪产生的消极心理 [14.94]这种心理是对自己缺乏正确的认识 [18.2]是青少年在交往过程中时常缺乏的自信心 [22.58]在办事时没有胆量 [24.64]总是畏首畏尾或随声附和 [27.48]自己没有一点主见 [29.38]一旦遇到错误或是有些事情没有做好 [32.54]就以为是自己不好而造成的 [35.16]这种自卑的心理会导致他们在生活中失去交往的勇气和信心 [41.5]自卑的表现是自己瞧不起自己 [45.07]是一种消极的情绪表现 [47.69]是对个人能力和品质的评价过低的表现 [52.23]产生自卑心理是青少年时期常见的心理表现 [58.05]实践表明 [58.95]那些有强烈自卑感的青少年是很难坚持学好的 [63.31]有的甚至自暴自弃 [65.13]破罐破摔 [66.33]悲观失望 [67.57]对生活前途 [68.79]学业彻底的失去信心 [71.19]甚至走向轻生活犯罪的道路 [74.270004]所以 [74.770004]青少年战胜自卑心理是非常重要的 [79.01]第一 [80.07]自卑心理是性格的一种缺陷 [82.87]自卑是有害青少年身心健康最重要的心理问题之一 [88.18]他是性格上的一种缺陷 [90.479996]他的表现是对个人的能力评价过低 [93.880005]总觉得这也不如别人 [96.2]那也不如别人 [97.56]而造成青少年从心理上产生胆怯 [101.14]忧伤 [101.72]失望的情绪 [103.46]小林因为在初中时学习及行为习惯较差 [107.72]所以原学校拒绝收他在本校就读高中 [111.880005]后来经过父母托关系转进了别的学习读高中 [117.119995]但在入学考试时 [119.21]他的成绩在全班倒数第一 [122.07]因此他整天愁眉苦脸 [124.69]思想负担压得他几乎喘不过气 [128.01]班主任曾多次找他谈话 [130.67]才了解到 [131.39]小林是因为自己的成绩差 [133.97]而且在以前的学校名声又不好 [137.39]总担心在班上的其他同学看不起 [140.59]还担心将来别人都考上如愿的大学 [143.93]而自己却考不上 [146.11]为此 [146.41]他整天谈抬不起头 [148.82]上课也不专心听讲 [150.9]发言也不积极 [152.52]和同学相处也很被动 [154.95999]所以同学们都很疏远他 [157.52]并认为他不善于交往 [160.02]小林整天沉默寡言 [162.34]甚至有辍学的想法 [164.62]他经常跟父母说 [166.1]不想上学了 [167.42]读书没意思 [168.8]这一点非常令家长大伤脑筋 [171.70999]嗯 [172.05]小林就是一个典型自卑者 [174.51]由于他的自卑 [175.61]使他背负了相当重的精神负担 [178.75]从而把自己压得喘不过气来 [181.07]导致了厌血的情绪 [183.25]如果一个人的自尊得不到满足时 [186.33]那么他就不能恰如其分的展现自己的特长 [190.25]此时就容易产生自卑心理 [193.13]青少年产生自卑心理后 [195.57]往往从怀疑自己的能力到不能表现自己的能力而开始自闭 [202.0]本来有些事情经过努力便可以做到的 [205.42]但他们总认为我做不到而放弃追求 [209.12]迷惘的他们始终看不到人生的精彩和希望 [213.6]始终体验不到生活的乐趣 [216.16]也不敢去憧憬那美好的明天 [219.45999]一旦引起青少年的自卑心理 [222.0]主要原因有以下几方面 [225.01]一 [225.41]自我认识不足 [226.97]过低评估自己 [229.09]每个人总是以他人为镜来认识自己 [232.72]如果他人对自己的评价过低 [235.38]特别是较有权威的人的评价 [238.06]就会影响对自己的认识 [240.34]从而过低评价自己 [242.36]产生自卑心理 [244.46]对自我形象不认同 [246.36]觉得自己长得不好 [248.16]或者是对自己能力的怀疑 [250.76]自己没有赢得别人尊重的本钱 [253.86]于是产生了极强的失落感 [256.88]原有的优越感一下子就变成了自卑感 [260.88]二 [261.56]家庭经经济因素 [264.01]部分青少年由于出身贫寒 [266.73]生活困难 [267.91]与别人相比 [269.8]觉得自己家庭经济条件实在太差而感到自卑 [274.26]目前由于这方面引起自卑的青少年学生有增加的趋势 [280.26]三 [280.54]与成长经历 [282.08002]特别是童年经历有关 [285.11]人的一生不说漫长 [286.73]也不能说太短 [288.41]但真正对人产生深刻影响的关键时期就那么几个 [293.35]其中童年经历的影响尤深 [296.53]心理科学的研究已证实 [299.03]不少心理问题都可在早期生活中找到症解 [303.32]自卑作为一种消极的心态也不例外 [306.98]四 [307.28]个人的性格特点 [309.16]意志品质 [310.84]气质忧郁 [312.08]性格内向者 [313.24]大都对事物的感受性强 [316.08]对事物带来的消极后果有放大趋向 [319.88]而且不容易将其消极体验及时宣泄和排解 [324.86]因而外界因素对他们心理的影响往往要比对其他气质 [330.02]性格类型者的影响大 [332.38]产生自自卑的可能性也相应增大 [336.13]而意志品质表现为自觉性 [338.51]果断性和自制力的学生 [340.51]在其上进心 [341.77]自尊心受到压抑时 [343.57]不是变得自卑 [345.27]而是激起更强烈的自尊 [348.01]及时调整自己的行动 [349.81]以更大的干劲冲破压抑 [352.33002]努力拼出一条成功之路来 [355.15]但有自卑心理的学生则正好相反 [358.77]在经过一番努力后尚无效果 [361.83]便会泄气 [363.67]认为自己不行 [365.31]于是变得自卑起来