本字幕由TME AI技术生成 大概是在这个小姑娘身上看到了一点自己曾经的椅子 韩青夏大方的送给她一套经验 只是听不听 能不能看到 那就是她的命了 他发完这个消息之后 就开始在基地内做体能训练 他要把这几天自己的身体素质提升到以前的巅峰时期 他开始锻炼之后 脑海里叮的一声传来一道声音 超级领主系统开启 限时十天 宿主战斗力提升将获得奖励 最终奖励将以完成度评级 原本就在做训练的韩情下更有干劲了 这次他要拿到百分之百完成度的奖励 寒青夏在他防空洞内部开始了变态强度的军事化体能训练 三百五十四 三百五十五 三百五十六 三百六 韩青夏一身暴汗的结束了三百六十组体力训练 等到最后一个平板支撑做完 他只觉得自己整个人的身体都要散架了 一点力气都没了 完全把身体给榨干了 但是榨干的同时 他能清晰的感受到自己的极限在一次次的打破 他在提升 变强 这一套是他当初在基地 他最忠心的小弟徐少阳教给他的 他以前是部队的军人 末世爆发后 莱伊士救援 却在救援过程中被上面放弃 徐少阳的同伴死的死散的丧 只剩下他一个人流亡到了韩青夏之前在的大地基地 是韩青夏救的他 他一直都很沉闷 不喜欢说话 只会执行 是韩青夏最重要的利刃 很多小队想把他挖走 他都不听 大概当过兵的人忠诚度都极高 一旦认准了韩青夏 就不会轻易背叛 后面更是在丧尸围城中牺牲在了韩青夏面前 韩青夏在做完体能训练以后 想到了前世的种种 不过他的轨迹已经改变了 上辈子的人和事儿应该是碰不到了 人要知足 他这辈子有夏天一样可以 他拖着疲惫的身体去洗了个澡 期间用电饭煲蒸了一锅米饭 用微波炉加热了十袋自热包 再煎了五个香喷喷的油煎鸡蛋 韩青夏洗完澡 把所有的菜都盖在米饭上 开了一瓶可乐 抱着电饭锅在电脑前吃饭 消耗的大 吃的就越多 物资方面它太多了 还有可持续性生产的鸡蛋鸭蛋 鸡肉鱼肉 想怎么吃就怎么吃 他在打开电脑打算找点电影来看时 就看到自己刚刚那个回复页面传来了好几条消息 我听了你的意见 我从我们小区后人最少的后花园一路翻过去 果然没有看到什么丧尸 我现在已经顺利的冲到了便利店 刚刚我连着拍了三个人 我吓死了 但好在有惊无险 便利店里面没有人 我装满了一包物资 现在要回去了 多谢盛夏哥哥 韩青夏看着夏哥哥三个字 轻亨一笑 他网名叫盛夏 这是把他当男人了吧 他想了想 找到他的私信入口 单独给他回一句 别回家 把便利店门堵起来 带到便利店的小员工仓库里 这里有水有粮 而且便利店的位置一般都不错 丧尸病毒爆发在清晨 街面上的丧尸看起来多 其实并不多 末世时代要远离的是人群 而不是尸群 把便利店大门堵住 钻进狭窄的小仓库里躲着 吃的喝的都有 后面救援车来了 他这样都能成为第一批撤队的人 而都是人的居民区才是真的危险 大量潜伏的丧尸在居民区各个角落里 后面有人出来寻找物资 小区会迎来一波超大的丧尸危机 能逃出来 躲开人群才是安全的地方 只是 韩晶夏的提醒没有再回复了 或许他回去了 幸运的返回到自己家 不幸的就会死在路上 他没有再看了 找了一部放纵的电影 一边吃饭一边看 顺便还能把下载的电影电视剧小说都下载一遍 后面这些都是下饭菜 吃完饭 韩青夏消了消食儿 带着夏天出去遛遛弯 检查一下自己的基地周围 照看一下自己养的小鸡小鸭菜和羊 回来之后继续做训练 训练持续到深夜 他精疲力尽的去休息了 第二天一早 他起来之后开始做体能训练的时候 清晰的感受到自己的力气耐力都增长了 全身肌肉酸疼 但是他咬着牙继续 做完体能训练 才开始洗澡做饭 又是一大盆的米饭 只是今天的菜变成了烤鸡和部队火锅 这些都是他从大超市扫荡出来的食物 放在他的空间里全都没有坏 加点水 通上电 部队火锅热气腾腾的煮了一大锅的食物 什么牛肉片儿 虾滑 大虾 各种牛肉丸 鸡肉丸 鱼丸 各种菇类 金针菇 平菇 香菇还有各种食蔬 种类又多量又大 这是一个四人份的锅 含金亚一个人全都吃了 还外加几个香喷喷的油煎鸡蛋 这可是他鸡圈里新下的鸡蛋呢 抬起脑去看了 现在他的鸡圈每天能下二十个蛋左右 鸡蛋他吃不完 就留在鸡圈里孵小鸡 以后物资多了再存放到仓库里 饱饱的吃了一大顿之后 他不紧不慢的喝一杯炭烧酸奶 溜溜缝 消消神儿 等下还得做训练 都消化了去 现在这个时候 有谁能有含金假这么爽呀 个个都吃不饱 他还得做运动都消化掉 他关掉看了一半的电影 觉得没什么意思 去论坛再逛逛 就发现他昨天的留言都爆了 一天时间点赞破万 一群人在底下叫他大佬 喊他多出点经验 还有人说他是不是相关人员 知道的这么详细 韩青夏对此全都置之不理 他只留意到那个原体主叫晴晴的女孩子给她回了一条消息 盛夏哥哥 我平安到家了 谢谢你 韩青夏看到这儿 眉头微调 这人呐 还是回去了 韩静夏不回复了 就见他刚刚发了一条全新的动态 今天是末世第四天 早上六点五十五分 感谢昨天盛夏哥哥的指教 我顺利的从外面拿到了食物回来 我一共拿到了二十包方便面 一桶四点五升的水 十包面包 五包火腿肠 还有七条巧克力 我爸还有我后妈吃我干的好 我弟弟说要是他出门 肯定比我拿的多 就会拿一些便宜的东西 今早七点半 糟糕 我弟弟他现在要死要活非要出去 我爸爸还要我陪他去 我真的不知道说什么 外面真的很危险 我不想再去 今天七点四十二 我又要出发了 我爸爸说趁着现在人少 去多拿点东西 让我带着我弟弟多带点物资回来 我要出门了 大家都夸我好运吧 韩星夏接连看着他三条动态 他下面的留言都爆掉了 一群人夸他 一群人骂他弟弟 还有一群人找他要经验 韩青夏随便看了看他私信里这个小姑娘也给他发了不少消息 但是他没有再留言 只把这个帖子收藏起来 全当是看场直播吧 看完戏 他又要去锻炼身体了 十天的强化期 每一分钟都要抓紧 他照旧先围着基地边缘长跑 热身的同时巡视一圈领地 看看周围有没有什么异常 布置的陷阱有没有被破坏 确定了没有半点异常之后 他回到基地继续做体能训练 每个动作都是往极点去训练的 没三分钟 他浑身就开始暴汗 五分钟过后 他全身上下汗水淋漓 全身上下肌肉的疼痛感让他时时刻刻感受到要极限的边缘 突破 突破呀 韩青夏每一组训练都争取多坚持一秒 好在他练的都是最科学最有效的 中间更是会在每一组之间安排好恰当的休息时间 不至于把自己练废 就在这种近乎苦行僧的变态锻炼过程中 他的体能增长是最有效的 训练了五个小时 照旧这场锻炼结束完 他冲完热水澡 抱着盖浇了十袋料理煲的电饭煲啃 有消耗 有输入 吃的多消化的多 他这是在体内能量疯狂转化的过程中 这些都是要变成他强健体魄的一部分 韩青夏这次打开电脑 就看到了他收藏的帖子出现了新动态 而且还是前一分钟前发的 我真的是要疯了 我带我弟弟千辛万苦的回来 路上好几次差点被他坑死 好在那条路上的丧尸真的不多 我们回来了 但是回来后竟然发现他身上有伤口 他刚刚还不肯说 被他妹妹发现手指乌黑 才说是不小心被丧尸的爪子挠到了 现在怎么办呢 这段动态下面还有一张图片 上面是他弟弟手指头被咬破了皮 皮肤已经呈现了紫黑色 下方的网友赶紧跟他说 会变异的 快把他赶出去啊 韩青夏也给他发了一条留言 杀了 快 他这条留言发出去之后 很快就收到了一条回复 盛夏哥哥 你终于出来了 我刚刚把网友们的建议给我爸还有后妈看了 我爸和后妈把他的手指头给剁了 他们说伤的面积小 不会有事的 韩青霞看到这儿 简直想大骂 蠢货 赶紧离开 快 他这条消息发出去之后 再也没有得到回复