本字幕由TME AI技术生成 软弱 痛苦和失去的好处 虽然不设防违反了人的本能 但也有充分的证据证明 不设防的人生更容易取得成功 例如 有研究表明 当护士在病人面前流露出对生活的无力感时 会让他们更专心致志的工作 病人也会更加勇敢的配合他们的护理工作 结果是取得更好的治疗效果 当有关组织的领导者善于示弱 更人性化时 他们的幸福感会更强 也会给下属留下深刻的印象 相反 防守型或者冷漠型的领导者更少博得下属的信任 效率更低 他们的幸福感也不强 脆弱既可能是因琐事而起 也可能与极度痛苦的个人经历有关 例如 二零一九年 喜剧演员斯蒂芬 科尔波特接受美国有线电视新闻网安德森 库珀的访问时 谈及他十岁时经历的一场空难 这场空难导致他的父亲和两个兄弟丧生 节目播出后 观众对科尔伯特好评如潮 之前 科尔伯特曾对库珀说 他学会了热爱自己最不希望发生的事 库珀请科尔伯特解释为何有此惊世骇俗之言 科尔伯特回答说 活着是老天爷的恩典 但只要活着 苦难也会如影随形 我不希望苦难发生 但如果你要感恩生活 你就得感恩全部的生活 至于是感恩顺境还是感恩苦难 其实你没得选 除了向公众坦诚自己极度痛苦的个人经历 科尔波特还说 他也从这种悲剧中汲取了力量 精神病学家维克多 弗兰克尔在其名作活出生命的意义中也说过类似的话 这本书详细记录了他被纳粹囚禁在奥斯维辛集中营的日子 当一个人发现苦难成为命运时 他就只能将苦难当做考验 唯一且特别的考验 他必须承认 即使在苦难中 他也是宇宙中独一无二的存在 没有人能减轻他的苦难 或者替他受苦 只有他自己来承受重负 弗兰克尔认为 在这种各种各样的苦难中 人们可以找到生命的意义 从而成长 科尔伯特和弗兰克尔对待苦难和软弱的方式 与食人的典型方式不一样 后者认为苦难和软弱原本就不应该出现 当然也不能与人分享 他们具有私人性 令人羞愧 羞于说出口 此外 人们习惯上也认为意外 事故 疾病及个人损失等各种创伤性事件 只会给人带来痛苦以及挥之不去的烦恼 尤其是当他们和别人谈论这些事情的时候 然而 这并不符合常情 正如科尔波特和弗兰克尔所建议的 关键是在苦难中找到并分享生命的意义