本字幕由TME AI技术生成 马毅咬着笔杆沉思了片刻 看着自己装订的记事簿上写下的能力与应用 晃了晃头 提起笔在第一栏写道 一 身体健康结实 住可等闲托扛起百十来斤东西 略议沉思后 又写道 应能承担一般性劳力的活计 不过劳力的收入和自己生活所需差别较大 哎 马毅叹了口气 人生四件事 吃穿住行 另三件都好说 但就目前来说 自己是太能吃了点儿 不过马毅也明白 自己的能这么快恢复 学习练武进步那么快 是和这具身体有密切关系的 摸了摸胸口的佛形印记 希望达到最佳状态后 能少吃点儿 马邑暗想 二 武功 基本拳脚扑击术 注 大致相当于三流高手中极 等闲应能对付三五个壮汉幼注 大致相当于尹保一半的实力 应能承担一般护院补到衙役的活计 技艺武功还在进步中 三到六个月后 应能到三流高手顶级 需加强格斗经验练习 身体技巧上和银宝差的不是太多 但是比斗经验上就差的太多了 得加强练习 马邑暗想 三 医术 熟悉药草培育 炮制 熟毒 伤寒杂篇等医经 对人体经络正在学习了解中 注 学习了解人体经络 对武术练习应有大帮助 写到这儿 马毅不禁又想起了前段时间对付聂斯孽鬼的过程 也就是精气运用于不同经络向外释放罢了 呵呵 居然就是五道气功及道术运用的法门 看来前世的经验智慧实在是有大用处呀 马邑不禁感慨道 精气再增加 再熟练精气的运用 嗯 基本上就够得上二流武术高手的釉注 应可在一般医药铺担当制药或医师徒工 四 道术 熟悉几种常用符禄的炮纸 念力在加深增强中 能熟练掌握常用的咒法 基本掌握驱邪施法的技能 嗯 羽步 咒法 符禄 武剑精气 道法运用 这些都还得加强练习 尤其是几种技法配合诗术的练习 马邑心里暗下了决定 又注 有天赋阴阳眼 对变妖使邪有先天优势 目前道术正在整体学习中 还不能游走行宫四方 一停顿后 马毅又提笔家道 还需加强对邪孽妖魔的认识了解 但量也还得加强 想起河底那如漂浮的孩子 马毅不禁又打了个冷战 五根本基础 土纳术 静气凝神术 目前土纳凝神境界较高 基本能实时保持功法运行状态 嘿嘿 有点道家法天自然 无想无念的味道 想起赵老爷子和胡老四偶尔的说道 马邑不禁又是一阵得意 但休息时间太短 功法层次还较低 这就没办法了 积累呀 慢慢来吧 马邑转念又想到 不过 若能熟练掌握内呼吸术 时常保持先天胎息状态 嗯 那一日行功 差不多就能抵得上原来十天的功法修炼了 还需努力呀 说到内呼吸以及先天胎息 还是得从上次潜水救人说起 按银宝的说法是憋气约有两盏茶的功夫 那要是那一家功夫没有练到精神处 可是万万做不到的事件 略一平稳后 尹宝天天跟在屁股后面 要马邑教他憋气的诀窍 他倒是没多想 就是想学会了在童年伙伴中炫耀炫耀 不过马邑自己都没搞清楚 怎么教呀 怎么办 自己搞不清 去向赵老爷子请教请教吧 老爷子一听也是一阵惊诧 细细问起马毅当时的状态 马毅清楚的记得的 也就是发现溺水孩子前一刻 以及后来被尹保教清醒后的事了 具体说到怎么去拽的溺水孩子 又怎么把孩子拖出水面的 这段时间有多长 麻毅可就不知道了 老爷子又问 你可能还憋气那么长时间 麻毅摇摇头 再没试过 老爷子想了想 道 你们再到河边洗刷的时候 你再试试 又不放心道 让尹宝在旁边看着 马邑心里直嘀咕 那可刚淹死人呀 虽然心里有些发怵 但架不住尹宝在旁边火急火燎的催促 嗯 也得练练胆量了 马毅暗想 自从切实接触到这些原来觉得不可思议的事物后 马毅对这个世界又有了一些新的认识 毕竟不同于原来那个世界啊 马邑暗想 况且还有些疑问没解开 所以也就同意了银保的要求 经过这近十天的不断尝试后 马邑基本上摸着了进入内呼吸的窍门 一般来说 道家修炼对于呼吸的要求 初阶称作调息 是心息相依 进而心息两望 神行合一 对于初学静坐的人 以自然呼吸为佳 有人以竖息法作断样 亦有人以意形气 呼吸的功夫是细掌身匀 细者轻而生细 最好是自己不闻呼吸之声 长者缓慢 也即一个呼吸与下一个呼吸之间的距离愈长愈好 呼吸的频率愈缓慢愈好 深者 把所吸之气深藏 感觉有气纳于小腹 未佳犹有 静者 把气导引至体内全身以至四肢末端 做到呼吸伸长 匀者 自然均匀 吸吸之间频率与大小一致 若能做到细掌身匀 便有机会进入无人无我 内外如一 恍惚杳明的入定境界 到此阶段方算进入内呼吸修炼之门 整个过程即使从有形之呼吸修炼至无形之呼吸 调息的目的也就是由调繁息又称外呼吸开始 进而调真息又称内呼吸 当内呼吸练至高深处 也就能进入先天胎息状态 胎吸是指练气功时 呼吸有如婴儿在母胎中不用口鼻而行内呼吸的高深境界 这种呼吸法洗练时要求一手下丹田 吸气时一响气自丹田吸入 稍作停留 在一响气自丹田呼出 稍停再做重复 呼吸要绵细 缓慢 均匀 一手要在若有若无之间 马邑原来的外呼吸 也就是土奈术已经练至很高的境界了 当时在水下救人时 口鼻呼入的空气已基本耗尽 但机缘巧合 就在这时 马邑发现了溺水的孩子 当时孩子溺水的惨状 给了马邑剧烈的精神冲击 那一瞬间 惊愕的他也就忘记呼吸 忘记了呼入的空气快耗尽了 反而因祸得福的进入了心息两望 神形合一的状态 如果当时只是心息两望 神形合一的状态 也就是能进入内呼吸 还做不到先天胎息的状态 但是当时正好有人摸到了孩子 碰到了他 马毅心神醒悟过来 急急忙忙的帮忙去救那孩子 浑然忘了是在谁底 但是他体内呼吸的空气一用完 就这样他那穿越而来 神秘无比的身体 就自动的进入了胎息状态