晚餐七分饱不用那么多 九点那杯奶茶才是心头所 腰围会笑肚腩不会嘲讽我 留点肚皮宵夜才是生活的真谛哦 专家说七分饱有道理 肠胃轻松心情更加好 剩下三分夜宵来碗甜蜜心粥 多余的负担一边去轻松乐逍遥 晚餐吃七分多余不去想 三分留给宵夜畅快又心安 不怕胖也不委屈美味还能堪 生活小妙招专家来相伴 夜深人静时一碗热乎烧卖 肠胃暖暖心里笑开怀 晚餐七分饱夜宵甜美来 人生这样过肯定不遗憾 吃饭是一门学问需要慢慢品味 过犹不及要谨记专家话儿真 沙发一躺细品那夜宵的满足感 日子就要这般悠然又舒坦 晚餐吃七分多余不去想 三分留给宵夜畅快又心安 不怕胖也不委屈美味还能堪 生活小妙招专家来相伴