山坡上黑色的帐篷，那是谁的家？
山谷里涌动的羊群，伴着格桑花。
我要追随那白云走出我的家，
心理撇不下你阿妈啦～。
呀拉索～呀拉里索，
呀拉索～阿妈啦～。
呀拉索～呀拉里索，
呀拉索～阿妈啦～。
山顶上游动的白云，那时谁的哈达？
山底下望穿的双眼，把我牵挂。
我要追随那雄鹰～走出我的家，
心理撇不下你、阿妈啦～。
呀拉索～呀拉里索，
呀拉索～阿妈啦～。
呀拉索～呀拉里索，
呀拉索～阿妈啦～。
呀拉索～呀拉里索，
呀拉索～阿妈啦～。
呀拉索～呀拉里索，
呀拉索～阿妈啦～，
阿妈啦～阿妈啦～。